“当湖十局”是清乾隆年间围棋巅峰对决，范西屏与施襄夏在浙江当湖展开十局较量，展现了卓越棋艺和坚韧斗志。这场对决成为围棋史上的经典，棋谱流传至今，对后世棋手产生深远影响，激励人们探索围棋的无穷奥秘，追求棋与人生的至高境界。

唢呐独奏乐曲张晓峰曲任同祥订谱

孙二娘专一翦径，深夜行刺谋财；武松早有察觉，黑暗中奋力拼搏。店主孙青赶来相助，夫妻俩因此拜识打虎英雄。《武松打店》演员表孙二娘——钟慧武松——王浩张青——孙达文解差——魏志朋、叶林演出时间：2014年6月27日晚上8:00演出地点：广东汉剧传承研究院“南国牡丹”剧场。...

松腰能够强壮“命门”、疏通经络、调和气血，致使“百病不生”。另外，四肢动作以腰为轴，腰是力量的枢纽。直步横行，胯以下为不动的磨盘．腰与上身为旋转的磨盘。而腰则是带着上身与两手始终往圆心旋转不停。在这里，松腰是其中重要的原因之一。以单换掌为例，其身体和四肢的动作无论...

它们的松紧度是否恰当，直接关系到演奏水平的发挥。太紧不仅给弓造成弹性疲劳，重要的是难以驾驭运弓轨道，引起弓子抖动；同样，太松也有弊端，不是发音不实，就是摩擦弓杆。第一观察弓毛，基本绷紧，但弓杆还呈原始状态。第二运弓舒适，既不软绵绵，也不僵直紧绷，而且发音饱满自然，...

7月28日，松岗曲艺社到江门市演出自己创作的粤剧《香山风云》，受到当地群众热烈欢迎。今年以来，松岗曲艺社已经在东莞、阳江、江门等市演出10多场。松岗曲艺社里有84岁的老演员，有夺得卡拉OK大赛冠军的演员，也有夫妻演员、姐弟演员。今年以来，松岗曲艺社不但在#$$...

肩松则上肢灵活反应快，而且气血易达指尖，从而改善微循环，达到健身之目的。在练习中，一定按这套程序运行，再快也是这套程序，再慢也是这套程序，当然特殊情况例外。久而久之，则成自然，太极韵味自出。

高松如名贞筠，字松如，晚号金陵老妪，金陵人，居于山东济南，现代诸城派女琴家。高松如为明世家之女，少习女红，后毕业于齐鲁大学家政系，嫁夫茅受廷。她经人介绍，拜在詹澄秋门下学琴三十年，所受《长门怨》、《流水》、《高山》、《归去来辞》、《普安咒》、《捣衣》、《挟...

二胡使用完毕后松弦的必要性通常有许多二胡使用者拉奏完毕后为了保护蟒皮，不松琴弦而把二胡琴马上移到琴筒的上端，这样避免蟒皮长期受压力而引起蟒皮的松弛，这虽然是可以很好的保护蟒皮，但对保护二胡的琴杆是不利的。比如就算让世界举重冠军双手长时间的只举重量才100斤的杠...

参与太极拳运动的人数日益增多，其中不少人对陈氏太极拳的舒展大方、步法稳健、行如流水、连绵不断、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖的独特风格情有独钟。尤其是肌电图测试，在陈氏太极爆发力一瞬间，全身肌肉紧张到放松恢复正常只有0.015秒钟！

暑假学习拉丁舞放松的技巧拉丁舞如何才能放松身体？拉丁舞成为都市健身一族的新宠，其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈，动作流畅大方，动感的舞姿富有独特的个性，是一种激情、文雅而又全面的健身方法。跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、腹、臀部...

2003年3月30日晚，一场以“金石有情，古筝新韵”为命名的《蔡文峰古筝独奏音乐会》在广州星海音乐厅举行，音乐会展现了蔡文峰近年来古筝演奏和创作、改编作品的新成果。在《蔡文峰古筝独奏音乐会》上，打击乐和乐《花儿为什么这样红》与《蓝色的古筝》就是首次出现的“新派古筝...