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平衡饮食 过个健康年

事实上,这类食物脂肪、热量等含量较高,多吃对健康无益,还会导致体重增加。节日饮食中,菜肴已经非常丰盛,蛋白质不会缺乏,质量也不差,此时最需要的是以淀粉为主的米、面食品,而非各种制作精细、营养丰富的点心。主食摄入量不足,副食特别是荤菜吃得太多,脂肪和胆固醇的摄入量也相应增多,容易引...

古筝谱【玉连环】六十八板

古筝谱【玉连环】六十八板

箫歌曲谱:玉箫明月空闲

箫歌曲谱:玉箫明月空闲

陶笛独奏乐谱《飞雪玉花》

陶笛独奏乐谱《飞雪玉花》

原创舞剧《潘玉良》上演

昨日,南艺舞蹈学院的师生为母校百年校庆排演的原创舞剧《潘玉良》在南艺剧场上演,该剧讲述了上海美专著名女画家潘玉良传奇的一生。据该剧总导演、南艺舞蹈学院院长刘同春介绍,之所以选择潘玉良作为舞剧的表现对象,既是对她艺术成就和追求艺术精神的认可,也是从她南艺校友...

越剧《玉卿嫂》今晚演出

著名作家白先勇先生的小说《玉卿嫂》一直广受文学界称誉和读者喜爱。10月15日,上海越剧院新编剧目《玉卿嫂》将登陆大亚湾文化中心。这部改编自白先勇同名小说的作品,由当代越剧表演艺术家、戏剧梅花奖获得者方亚芬领衔主演。据上海越剧院副院长周利众透露,白先勇对越剧版《玉$#...

河南豫剧小香玉《相知香玉》唱片发行

于是,经过两年筹备,小香玉终于推出了自己的首张豫剧专辑。专辑是新编豫剧,由亚洲爱乐乐团担任伴奏,选录了包括《拷红》、《白蛇传》、《花木兰》、《大祭桩》等四个剧目的13个唱段,将西洋交响乐和民族传统音乐相结合。专辑所选的唱段都是豫剧经典唱段,由我国著名录音大师李小沛做后期混缩...

“金声玉振之”及其相关问题

此金声玉振分内外之证。见贤人而玉色,此由见之明而达于善者。闻金声而玉振之,此由听之聪而达于圣者。《五行·传》认为,达于“金声玉振之者,己仁而以人仁,己义而以人义”。主体以内在之仁义行之于外,施于客体之人,使客体之人亦及于仁义。只是因为其曲极高,其和...

千年历史的民间雕刻艺术,非遗国粹岫岩玉雕,独具匠心的薄胎工艺

千年历史的民间雕刻艺术,非遗国粹岫岩玉雕,独具匠心的薄胎工艺

在传统手工技艺上,中国工匠精神展现的淋漓尽致,特别是对玉石的加工技术上,传承技艺水平在世界上独领风骚。据金石家评价,昌化鸡血石与福建寿山的田黄石和芙蓉石同称治印三宝。从艺术价值来看,岫岩玉雕整体上要求平衡、稳重、比例匀称、光滑;纹危险性饰讲究古朴、典雅、华...

玉米粥进宫的故事

过了几天,康熙想起了好吃的玉米粥,派人找到老汉的三儿子,让他在御膳房里专做玉米粥。

潮剧《玉梅奇冤》又名《孝妇杀家姑》

绍秀乘机潜进园中调戏,玉梅不从,绍秀拔刀威胁,玉梅夺刀抗拒。争持间,姑母闻声赶来解围,绍秀推母挡玉梅,致被玉梅误杀。古婢巧芹得知,将古信放走。古庆云回衙理事,始知家中突遭变故,公堂上,玉梅自悲身世,恐累庆云获罪削职,自甘认误杀家姑之罪。庆云...

扬琴弹奏中的平衡需要注意什么?扬琴弹奏中的平衡要领

臀部坐在琴凳上特别应注意保持重心,并随着上身的移动而移动重心位置。

看豫剧《三审刘玉娘》

上司王府尹以清正廉明自居,但又刚愎自用,莅临查案复审时,刘玉娘自命必死,为免再受重刑之苦,一言不发。王府尹据此认定案情属实,立即处决,下属孔目张鼎下乡查案归来,途见刘玉娘声声叫冤,详察案情,发现疑窦甚多,遂以“系狱之囚,日胜三秋,君子掌刑,当该审求”为由,要求重审...

为什么说张衡地动仪是"未完成的科技启示录"?

为什么说张衡地动仪是"未完成的科技启示录"?

张衡地动仪作为东汉时期突破性科技发明,凭借其精密的青铜机械结构(直径1.85米)、创新的倒立摆原理与特殊合金配比(铜锡铅84:12:4),成功实现地震方位检测。尽管现代学者通过振动台实验与材料分析揭示了其"单方位触发"(准确率78%)和"动静相参"的设计哲学,但完整复原仍面临机械语法断裂与...

李玉和李渔

这悲壮慷慨的一幕,被李玉及时而出色地搬演于舞台上。

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