瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与神经的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。供应眼睛与耳朵的神经与血管必须通过颈部。瑜伽体位与瑜伽颈部运动能改善颈部状况...

如学道之士因工作、事业、家庭等原因，不能走遍天下访道，则可在家诵读丹经。这是修炼丹道的特殊性所决定的。如鸡抱卵为诀中之诀，学士须死心修道。努力实践，进一步论证，以求解脱。后贤得以有修道之指针，并将祖师之书收入《道藏》。今之“理性之士”，如非成就者,其文只能求一世之名,而不可...

而且高老师很关注我，经常给我提一些建议，帮助我提高。

昨晚，天津评剧院与中国评剧院在滨湖剧院联合上演评剧经典折子戏专场，罗慧琴、赵斌、刘慧欣、孙路阳等著名演员带来《花为媒》选场“坐楼·花园”、《包公赔情》、《李三娘》选场“打猎·井台会”，三场好戏精彩不断，引得全场观众连连叫好。

王叔和的《脉经》是我国现存最早的一部脉学专著。由于它集中了魏晋以前医学著作中有关脉学的论述，并全面系统加以整理，因而不仅体现了魏晋前历代名医的脉学成就和精华，更是中医脉学理论的结晶。长期以来，作为中医重要著作之一，有效地指导着临床实践。《脉经》于晋代成书后，即被辗...

初六爻辞说，破旧的陷井已经无法获得野兽。上六爻辞说，经过整修的陷井，可以获得野兽。这段爻辞，还可能是当时普遍流行的成语。《屯》、《蒙》等二十几个卦的情况，不便在此全部展开讨论，仅举《蒙》卦为例。解放后山东农村仍盛行此种风俗，并把遮盖新娘头部的布，美其名曰\"蒙脸红\"...

所以,学习《清静经》是个人修持、参悟大道的首要经典。

于是乎几千年从来没有被称作“辩证法”的《易经》被戴上了一顶“辩证法”的帽子。这实在是对《易经》哲学的一个极大的曲解。现实理论研究中，有一种将辩证法庸俗化的倾向，似乎处处皆可套用辩证法。格式几乎成为了一种最具特征性的辩证法的表述格式，一种空洞无物的形式，一种以空言为...

诵读经典诗文，可以陶冶学生的性情，提高学生的语文素养和人文素养，弘扬中华民族悠久而灿烂的文化，是一件非常有意义的事情。但当前涌现的国学热潮，有盲目跟风之嫌，所以我觉得有必要对国学经典进行一场“选美”。其次，应对国学内容进行“选美”。对待国学，我们要坚持“取其精华，...

故而通过太极拳的导引吐纳，自然而然地调节了经络气血，使之运行流畅无滞。

以此为基础，笔者进一步揣摩玩味，仔细寻求《诗经》内证以成其说。体察此女子的情怀，进而推情入理，分析其忧虑的原因，这无疑就是正确理解这首诗的关键所在。反过来推想，征战之时，则是不能“制彼裳衣”的，也就是说，战时的士兵处于“无衣”的状态。征人在外，衣食难安，尤令其家人牵肠挂肚...

日本的“诗经现象”，今天正被许多人遗忘；但它曾被作为日本文化细胞的历史，并不会因为被遗忘而永久封存。

勿使败军反怒，入围重兴，如斯之徒，非乎一也。弱者枚之，赢者先击。入境侵疆，常存先手。据此行者，保全无失。乌子在外，皆上押二子入回征之而死。依法为者，获利不少。内怀花六，外煞十一行之棋；果之聚五，取七行之子。尔后以来，莫不宜用。局势未分，已救五三死子，覆局倾败，有何疑也。若败，深入...

纵放屈伸人莫知，诸靠缠绕我皆依。劈打推压得进步，搬搁横采也难敌。钩掤逼沉人人晓，闪惊取巧有谁知，佯输诈走谁云败，引诱回冲致胜归。滚拴搭扫灵微妙，横直劈砍奇更奇，截进遮拦穿心肘，迎风接步红炮捶。二换扫压挂面脚，左右边簪庄跟腿，截前压後无缝锁，声东击西要熟识。上笼下提君须记，进攻退闪...

谷道轻提，真气自然上升矣。为男子精室，女子胞宫所在，调整呼吸，固精健肾，练神之所也。肘开张，两侧肋骨由胆脏气脉带动之，而肋亦开矣。正头起项，使气往来无阻碍也。按肩者，收肩井穴，劲沉至涌泉穴。竖者，肩至足底；横者，两臂及手也。自裆至足底，自膝至于臀，以腿而言之也。坤三足膝法乎地坤，...