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有氧拉丁舞 让你体验健身乐趣

目前,跳拉丁舞是一种时尚的舞蹈,如今成了白领阶层的新宠,而许多经过拉丁健身操锻炼后的健身者跳起拉丁舞会更容易些。

古诗文教学“三字经”

这种以事先充分的审美体验为基础的写作训练远比很多无端的命题更令学生感兴趣,更能激发学生的创作热情。长期坚持这样的训练还能使学生养成审美体验和审美创造的自觉性。前者的美读和后者的美文相映成趣,而后者能贯通课堂内外、融会诗文旨趣自觉地进行审美的创造显然更为可贵。

南海航道更路经(民俗)

南海航道更路经(民俗)

申报地区或单位:海南省琼海市“南海航道更路经”又有“南海水路经”、“南海定时经针位”、“顺风得利”、“注明东、北海更路簿”、“去西、南沙的水路簿”等名称,是南海渔民把握海上航行线路的传统民间知识。“更”是古代计算航程的单位,一更等于60里;“路”是指航行的路...

医学经典《黄帝内经》

医学经典《黄帝内经》在传说中,中医学是黄帝和他的大臣岐伯所创立的,所以后世把黄帝和岐伯尊为医祖,甚至把中医学称之为岐黄之术。《黄帝内经》把阴阳五行学说引入医学,使其成为医学的基本理论。同时,《黄帝内经》把人体视为一个完整的整体,各部分的器官都是有机...

神奇的桦皮篓

兄弟俩得了一个神奇的桦皮篓的消息很快就传到了官人老爷的耳朵里。”不大一会儿,果然有四大篓金晃晃、亮灿灿的金银奇迹般地出现在这个贪官的面前。兄弟俩把金银分给乡亲们,桦皮篓继续为大家造福,人们从此安居乐业,又过上了好日子。

应县木塔的建筑奇迹

应县木塔的建筑奇迹

应县木塔,这座始建于辽代的古老建筑,以其独特的纯木结构和卓越的抗震性能,历经千年仍屹立不倒,展现了古代中国建筑的非凡智慧与匠心独运。本文深入探讨了应县木塔的建筑特色、抗震原理、历史文化价值以及对现代建筑的启示,带领读者领略这一不借助一钉一铆的建筑奇迹。

十二孔陶笛曲谱 传奇

十二孔陶笛曲谱传奇

六孔埙曲谱【风中奇缘】

六孔埙曲谱【风中奇缘】

河南万里豫剧院下乡演出《绣花女传奇》

绣花女讲述十八年养儿经历,动心母子泪,是第二次剧情高潮,是全剧第二时期观众心动剧场。寻循绣花女传奇全剧所有名段经典唱法,强化经典性,是民情,是该剧目的观众基础。经典就是作品的生命力,绣花女传奇的流行流传在于她剧情和名段唱法经...

看《黄帝内经》给出了哪些补救方案?

看《黄帝内经》给出了哪些补救方案?

本文探讨了《黄帝内经》中应对熬夜的古老智慧,并将其与现代“朋克养生”概念相联系。文章分析了熬夜对“精、气、神”的损耗,并详细阐述了古籍中记载的补救措施,如饮食调理、穴位按摩与子午觉等,揭示了古人并非刻板教条,而是秉持一种务实、辩证的养生哲学,为现代人在不得不违背自然作息时...

《山海经》中的神秘世界,你敢来探险吗?

《山海经》中的神秘世界,你敢来探险吗?

本文深入探讨了《山海经》所描绘的神秘世界,通过对其中的奇异生物、神秘地域及古老传说的分析,带领读者一同踏上这场奇幻之旅,感受中国古代神话的独特魅力。

斗地主中的人性展现与心态考验

斗地主中的人性展现与心态考验

通过观察出牌方式和心态变化,可以洞察人的性格和处事哲学,使斗地主成为了一种人生修炼场。

广东省文化厅副厅长杨树体验广东粤剧院龙年春班

广东省文化厅副厅长杨树,艺术处处长于万东等领导于2月9日深入基层,到佛山张槎大沙村看望正在此处演出的广东粤剧青年团的演职员工,与他们一起体验春班生活。广东粤剧院龙年春班异常火爆,三个演出团共为珠三角及粤西地区观众献上91场精彩演出,作为今年“春班”订单最多的团体,广...

南靖土楼,神奇的民居

历史悠久的南靖土楼作为世界建筑瑰宝,它积淀着浓厚的地方文化色彩,无论建筑艺术、地理学还是风土民情都是值得专家、学者的深入研究。1986年,在美国洛杉矶举办的世界建筑模型博览会上,土楼模型吸引众多惊奇的目光,轰动一时。南靖土楼更是值得旅游者玩味的一道美妙壮观的风景线。

气功融入健身,内外兼修的全新体验

气功融入健身,内外兼修的全新体验

文章还引用了相关研究,证明气功对提升身体机能和心理健康的积极作用,并指出了气功健身课程的推广与实践方向。最终,文章呼吁共同探索气功与健身的结合,迈向更健康的生活方式。

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