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古筝谱【杨翠喜】

这是一首根据广东音乐传统乐曲移植的筝曲,曲调流畅、优美、亲切。

翠湖春晓(扬琴)

娘子你摘珠翠

新编聊斋五音戏《云翠仙》大胆创新“磨”精品

2006年,五音戏被列入首批国家级非物质文化遗产名录,同年,《云翠仙》亮相上海国际艺术节,是唯一入选的地方戏。据介绍,剧院近年创作的剧目中精品不断涌现。近年来,淄博市五音戏剧院以《聊斋志异》为基础创作排演了7个“聊斋戏”系列剧目。培育新秀传承绝艺就像其他戏曲形式一样,五音戏已盛...

春季养生菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用

春季养生菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用

菊花,是人们最熟悉的中药材之一,中医养生专家也把菊花茶认为是春季养生的第一茶,不同品种的菊花功效各不同,而且菊花茶“清热解毒”并非人人适用,禁忌也很多。菊花为菊科草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。中医认为,菊花味甘苦,性微寒,有散...

姚承光先生论意拳文集

其一生的早、中、晚期,对拳术的见解是不同的,应该说晚年的观点是其最成熟的“作品”。

先学会不生气,再学会气死人

先学会不生气,再学会气死人

生气这种情绪状态会伴随着我们一生,我们会因为各种各样的事情而生气,其实,大家都忘记一个真理,生气就是拿别人的错误来惩罚自己。我们与其去生气,还不如为自己争气。一.格局小之爱生气你相信一个人之所以会遇事痛苦且爱生气,是源于自己...

微软总裁的三道题

微软中国公司总裁唐骏说:“真可惜,我在很多场合都出过这三题,但到目前为止,还没有一个人能完全答对,有人答对了一题,所以他当上了我的助理。”一天,我又一次冥思苦想唐骏的标准答案时,读小学4年级的女儿走过来,得知我的困惑后,看了看问题,脱口说道:“就直接告诉人家啊!”唐骏的标准...

记安平评剧团李少先与筱芙蓉老师的艺术人生

李少先,女,安平县评剧团小生演员,1941年生人,祖籍深州。13岁拜师学艺,16岁登台演出。尔后千方百计劝说正在读书的小少先与她的妈妈,非要收下这个徒弟。于是乎,这一执意,这一独具慧眼,成就了安平评剧史上的当红小生李少先。演员具备了姣好的容...

摘录-李雅轩先生太极拳歌

神态多稳静,快慰自内生。安闲无限美,甜液口中生。

用微波炉做美容保健粥

将枸杞子用温水泡至回软,把淘好的米和去皮毛豆放入容器中,容器中加入水,容器加盖后放入微波炉,高波火力烹调8分钟。5分钟后将容器取出,放入枸杞子拌匀,美容保健粥就做成啦。

王炬先生豆角棚画语(一)

二千五百多年前,就在亚洲古印度发生过这样一幕事。

上博楚简《恒先》之“恒先”“恒气”窥探

进而,从内在潜能上而论,“恒先”具有一系列的动化过程。廖名春认为,“或”即“域”之本字,即四方上下之“宇”。二者无有前后之序,也无有主从关系。“作”字在《恒先》中共出现十一次,频率极高。未有天地,未有作行。举天下之作也,无不得其恒而果遂。具体而分,前三句讲道自身的...

毕竟真格行家颇能深入浅出——读梅一辉先生文札记

梅一辉先生此文则是例外,毕竟真格行家,颇能深入浅出。《贵妃醉酒》的声腔个例,梅一辉先生有二贴详情注释,不必笔者烦言。数十年间通观京剧,百般折腾,已近桑榆晚景,时风习俗不堪细述。而梅一辉先生的『漫谈名家们的《贵妃醉酒》唱腔』文可谓承前...

赵道新先生谈国术

发挥自己全部的才智和能力,一切为实战。在执行了短期的基础训练后,就要以爆发力训练与实战训练为主,以抵抗力训练为辅,交叉进行训练。把实战视为艰苦和危险,并作为最后才能进行的高级训练是不对的。实战初期,双方可采用一种单一的打法反覆攻防,用以熟悉这一技术。连续地多人轮番交战,或同时与多...

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