层次越高的人，往往把自己的姿态放得很低，越是懂得尊重别人，因为他们的内心不自卑，所以不需要给自己制造优越感，更不会彰显自己的高度，我们要懂得换位思考，尊重每一个上进的人，尊重每一份努力和不容易。

申报地区或单位：西藏自治区拉萨市拉萨囊玛是深受藏族人民喜爱的一种室内歌舞表演，它起源于西藏阿里地区，流传于西藏自治区拉萨、日喀则、江孜等地区，至今已有上千年的历史。拉萨囊玛舞姿优美，唱腔质朴，以赞颂自然万物为主要内容，同时表现对神灵的虔敬和...

藏族亦有“男尊女卑”的规矩，小孩一旦生下来，男孩便得到优于女孩的待遇。藏族认为，小孩出了娘胎，带来诸多污浊和晦气，举行这个仪式，是为孩子清除污秽，祝健康成长。据藏族老一辈说，“旁色”仪式是古老的苯教留下来的。

全剧七场戏，王美英的戏份最重，成段唱腔不少，加上表演的真情投入，华雯真是了不起，第七场一段“赋子板”一气呵成，字字见情，因为使用的是伴奏带，因此特别不容易。可以预见，在今年的“白玉兰”戏剧奖评选中，我敢断言，华雯会获得“主角奖”，而且极有可能名列前三甲。毫...

有的乐器有伴奏效果颇佳，有的乐器有伴奏效果适得其反。独奏乐器与伴奏乐器，它们的音色、风格等诸多要素，是否协调，是否融合，以及与表现的乐曲是否贴切，这是乐器独奏时不能不考虑的问题。之所以小提琴独奏，用钢琴伴奏，或二胡独奏，用扬琴伴奏，或萨克司独奏，用轻音乐队伴奏，能...

申报地区或单位：甘肃省阿克塞哈萨克族自治县阿依特斯有“撷取精华”、“精选”、“集萃”之意，它是哈萨克族曲艺形式的一种，属劝喻歌性质。它在哈萨克谚语、格言、诗歌和其他文艺作品中撷取精华，而后配上曲调进行演唱。阿依特斯发展至今已有两百多年的历史，主要流传在甘肃...

申报地区或单位：北京市通州区面塑是以面粉为材料，采用揉、搓、剪、挑、压、粘、贴等手法来造型的艺术，北京通州“面人汤”的面塑艺术便是其流派之一。“面人汤”面塑艺术始于清末，其风格流派由近代著名面塑艺术家汤子博先生（1882—1971）创立。汤子博先生以其深厚的艺术功底博采众...

在漫漫的人生路上，时时低头看路与总是抬头行走两者在很多方面区别很大，或者可以说这是智者与弱者的区别。我们只想到如何能原谅别人，而不愿给自己一个转弯的机会。所以，学会向父母低头，真正的理解他们，不抱怨。低头不是放弃，不是懦弱，而是对世事的一种豁达、一份坦然。...

菩萨体态匀称，挺拔健美。肩披饰圆形和条形图案的帔帛，胸佩连珠、兽头衔花蕾等组成的项饰，身前背后装饰华丽的璎珞。更难能可贵的是在其背面的裙带上有墨书的“九月廿五日□”字样，这些字迹与造像的关系有待进一步考证。菩萨从面部表情到稳稳站立的体态，宁静高贵。而左手轻提帔帛和...

“一人得道，鸡犬升天”的故事在现在看来，“一人得道，鸡犬升天”这八个字多少有贬义的色彩。在中国从古至今这个凭关系说事，凭交情办事，任人经常唯亲的传统社会里，“一人得道，鸡犬升天”往往是一种让人无可奈何的现实写照。这个...

白云观坐落在北京市西便门外.它是全国最著名的道教宫观,素有\"道教全真第一丛林\"之称.白云观创建于唐玄宗开元二十七年(739),初名天长观.金正隆六年(1161)毁于火灾,后经全世宗颁诏重建,更名为太极宫.到成吉思汗十九年(1224),命道教全真龙门派创始人邱...

美国心理学家威廉詹姆斯指出：“渴望被人赏识是人最基本的天性。”赞美他人是一件好事，但绝不是一件易事，开口前我们一定要审时度势，让自己的言行成为成功交流的润滑剂。赞美要说小细节美国管理学家内梅罗夫博士建议，赞美他人时最好回想某一特定情况，描述出具体的...

善良的花娇化作了一株香料树，患病的男人们得救了。时间久了，人们忘记了花娇，把娇写成椒。其实，四川人做菜放花椒的历史远比花娇姑娘的传说更为久远。花椒原产地主要分布在四川与陕西交接地带。古时称花椒为“椒”，或山椒、蜀椒、秦椒。四川花椒最为名贵...