松活弹抖的爆发力是陈氏太极拳的精华，也是陈氏太极拳与其他太极拳的主要区别之一。如果真正掌握了陈氏太极拳的发劲的规律，练好也并非难事。陈氏太极拳的发劲练习，必须在去僵求柔，周身放松的情况下，遵循“劲起于脚，行于腿，主宰于腰，发于梢”这个太极拳发劲的基...

今以剑作为例子，分析陈氏太极剑的用法与武术的关系。剑属于一种短兵器，便于携带，利于近战。著名女击剑家，就出生在越国，时称越女。且击中有刺，格中有洗，其变化玄妙莫测，伤敌于无形之中。陈氏太极剑，既有继承传统的一面，也有创造发展的另一面。为了适应不同的学习对象...

为什么黑茶会越陈越香?在后发酵的过程中，益生菌的参与，物质发生一系列变化，茶多糖变为茶单糖，大分子的物质变成对人体有益的小分子物质。越陈的黑茶汤色越红亮、口感越细滑，保健功效越好。

饰演广告主角的就是——新加坡舞蹈剧场驻团编舞，今年38岁的陈裕光。两年前，他从幕前转入幕后，成为新加坡舞蹈剧场的驻团编舞，并在新加坡艺术节推出他的个人舞作《融合》。提起往事，陈裕光大方地承认。1995年12月16日，陈裕光首次担任芭蕾舞剧主角，饰演《葛蓓莉娅》的弗朗...

笛子考级练习曲《小八路勇闯封锁线&陈大可曲》竹笛九级乐曲谱

在即将上映的悬疑爱情片《情谜》中，电影去年大婚的陈数扮演的角色正是自己的老本行——话剧演员。2011年9月16日，34岁的陈数和比自己大五岁的钢琴家赵胤胤在印尼的巴厘岛举行了浪漫的海滨婚礼，正式嫁为人妻。不过，结婚并不会成为陈数停止工作的理由。但陈$##...

陈式太极拳大架因一些后人在外走镖或经商而开始向外界传播，特别是陈氏第十七世陈发科、十八世陈照丕被北京、南京正式邀请传拳，使陈式太极拳大架得到广泛的普及，被世人所熟知。小架由于仅在家族内传授，且师承严格，至今鲜为人知。由陈氏十六世...

陈式太极拳大架因一些后人在外走镖或经商而开始向外界传播，特别是陈氏第十七世陈发科、十八世陈照丕被北京、南京正式邀请传拳，使陈式太极拳大架得到广泛的普及，被世人所熟知。小架由于仅在家族内传授，且师承严格，至今鲜为人知。由陈氏十六世...

山西陈醋缸口的"醋蛾子"实为醋酸菌与酵母菌共生体，其形态变化精准反映发酵进程。传统酿醋人据此调控工艺，现代科学验证其生物监测价值。这层微生物膜凝结着千年生态智慧，正在食品科学、生物材料等领域焕发新生，成为连接传统与现代的活态文化遗产。

但陈秦梦的唱工和以此塑造人物的本事，在潮剧男演员中绝对是首屈一指。陈秦梦诠释经典唱段，就如庖丁解牛，柳暗花明之中别有洞天，扣人心弦却又合情合理酣畅淋漓。在圈里，陈秦梦的戏德有口皆碑，他对自己的艺术成就似乎也比较淡视。早在好多年以前，就问过陈秦梦评一...

很意外，陈芝美以这样的开场白接受了我们的采访。幸运的是，经过层层筛选，陈芝美最终在五六千人中脱颖而出，成为坎山镇惟一被萧山戏曲艺术训练班录取的考生，也成为萧山戏曲艺术教育的最后一批弟子。苦学勤练，三年不归家陈芝美格外珍惜来之不易的学习机会。讲到这里...

一种是古代时，天庭有七个仙女下凡，在湖水中沐浴，被崩龙人发现，即飞回天庭，仙女临飞时，告诉崩龙人说：若是思念她们，可塑佛像，每年替她们泼水沐浴。一种是释迦牟尼为关怀天下民间疾苦，见老天久早不雨，便告之崩龙族每年在堆沙节，各信徒提一桶水，泼于佛身，天即降甘露以拯救百姓。一种是释迦牟...

陈氏太极单锤套路名称1、童子拜师2、左翻身轮打3、右翻身劈砍4、兽头势5、黑虎掏心6、急三锤7、转身大禹锁蛟8、左黄龙三搅水9、右黄龙三搅水10、伏虎（退步）11、跃步进击12、霸王举鼎13、变式大捉炮14、左耳15、右耳16、全舞花右插脚17、全舞花左插脚18、野马分鬃19、倒倦肱20、震脚护...

五香陈皮自制方法>把干桔皮浸泡２４小时，挤干水分后放进开水中煮３０分钟，再挤干，剪成１厘米见方的小块，按500克湿桔皮加20克盐的比例加盐后再煮30分钟，洒上甘草粉，晾干后即成五香陈皮。

2012年的9月15曰，我们到陈式太极拳发源地温县陈家沟走了一趟。本来想先拜访陈式太极拳小架陈伯祥老师,不料铁将军把门，便临时转向了另外一位高手——陈六有。陈伯祥老师身形魁伟.面容和善.非常平易近人。他说.在陈家沟.陈六有老师是...