二庭归望断，万里客心愁。山路犹南属，河源自北流。晚风连朔气，新月照边秋。灶火通军壁，烽烟上戍楼。龙庭但苦战，燕颔会封侯。莫作兰山下，空令汉国羞。[诗词]

小雪饮食注意事项：孙思邈云：“安身之本，必资于食，不知食宜结，不足以生存也。”合理的饮食，可以使人身体强健、益寿延年，而饮食不当则是导致疾病和早衰的重要原因之一。为避免血液黏稠，应多食保护心脑血管的食品，如丹参、山楂、黑木耳、西红柿、芹菜、红心萝卜等。

现代人常因机械照搬或违背自然规律陷入养生误区。

小铁狗，不会跑，专爱咬人手和脚，养成卫生好习惯。（打一生活物）[猜谜语]

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郑养性，明朝晚期外戚，出生年月不详，父郑国泰，明神宗宠妃郑贵妃之侄。明朝外戚

国人喝茶已有几千年历史，作为生活中的常见饮品，茶味清新淡雅，既能解渴又能养生，是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝，但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说，喝不好，不但起不到保健作用，还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。我们特邀中国中医科学院研究生$#...

舞蹈的种类舞蹈通常会分为:芭蕾舞.中国舞.拉丁舞和踢踏舞四种形式1芭蕾舞芭蕾是一种非常高雅优美的舞蹈,最能培养气质和身段.作为欧洲传统舞蹈艺术,它的主要特征是女演员穿上特制的足尖鞋用脚趾尖端跳舞.相对来说,芭蕾的专业性比较强,但它是学其他舞蹈的基础,就算学民族舞或拉丁...

白天以茶性凉而不寒的中期普洱生茶为宜，夜晚以茶性温和的柑普茶、青茶为佳。这时候人们养生应以滋阴润燥为原则，茶性温和，滋味甜润，汤质醇厚能够温养肠胃的普洱熟茶就是不错的选择。喜欢花茶的人士还可以喝些时令的菊花茶，但肠胃虚弱、偏寒的人士要多加注...

在夏至这天，北方吃面，而南方则流行吃馄饨。有三种说法：  1、夏至吃馄饨使人聪明。民间还将吃馄饨引申为打破浑沌，开辟天地。  3、夏至吃“馄饨拌面”，长寿。夏至这天吃馄饨时，有的人在馄饨里拌面条。  在清代，夏至祭神十分盛行，民间须吃面食，以示敬神。夏至吃馄...

古人以"鸡鸣"为信号，春夏早起、秋冬稍晚，与现代生物钟研究不谋而合。历史案例证明熬夜伤身，而长寿者多保持"日出而作"习惯。文章结合中医理论与现代科学，提出调整作息的实用建议，倡导回归自然节律养生。

要离（Yāolí），春秋时期吴国人，刺客。生得身材瘦小，仅五尺余，腰围一束，形容丑陋，有万人之勇，是当时有名的击剑能手。足智多谋，以捕鱼为业，家住无锡鸿山山北。今无锡鸿山东有要潭河，西南角有要家墩，是要离捕鱼、晒网的地方。要离生$##...

字体不类隶与蝌（花卉）[猜谜语]