《周易·剥》：“剥床以肤，凶。”

《周易剥》：“剥床以肤，凶。”

佟养性（？-1633年），居佟佳，后迁居抚顺，辽东人，中国后金时期将领。佟养性早年迁居抚顺，为商贩，以资产雄厚为地方大族。后金建国后，佟养性暗地资助努尔哈赤，为明朝边吏所察觉，佟养性入狱。后归附后金，赐婚佟养性与宗室之女，号“施吾理额驸”，授三等...

红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力;红茶还可助消化、去油腻。此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。红茶包括正山小种(金峻眉)、宁红、祁红、闽红、宜红、滇...

能防治心血管疾病，抵抗病毒细菌，预防和治疗辐射伤害等。绿茶虽好，但溃疡患者、肝脏病患、孕妇、哺乳期妇女等人群不宜饮用。冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉，再冲泡花茶，水温70℃左右为宜。一般以花形饱满、无杂质、味道清香最佳，推荐杭白菊、贡菊、胎菊。

在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，饮食调养要投其脏腑所好，即“违其性故苦，遂其性故欲。

葡萄酒是所有酒类中唯一的碱性酒，可中和食物消化产生的酸性物质。葡萄酒中的原花青素，是目前国际上公认的、目前为止所发现的、清除人体内自由基最有效的天然抗氧化剂。可以预防心血管疾病和癌症。并且对治疗乳腺癌等疾病有帮助。

每个民族都有着属于本民族的语言，作为少数民族的毛南族也有自己的语言。毛南语原称毛难语。属汉藏语系、壮侗语族、壮语侗水语支。毛南语内部比较一致，没有方言土语的差别。毛南族使用毛南语，一般认为属汉...

立八段锦，站式养生新选择，通过简单易行的动作，帮助舒缓压力、强身健体、调节脏腑功能，提升生活质量。本文详细介绍了立八段锦的基本步骤与注意事项，并强调了其多方面的益处，包括增强身体素质、促进气血流通、改善睡眠质量等。立八段锦正以其独特魅力吸引着越来越多人加入...

楚庄王猜谜语[歇后语]

石灰水刷标语[歇后语]

叫化子看《论语》[歇后语]

在精神调养方面，人们应当减轻和消除异常的情志反应，移情易性，保持心情舒畅。清明时期，万物抽芽，百花吐蕊，花香四溢，过敏性体质的人更容易出现过敏症状。治疗时宜辛温解表，应多喝姜汤驱寒气防感冒。此外，哮喘患者外出时，要随身携带沙丁胺醇或特布他林气雾剂，以备哮喘发作时缓解症状。...

本文深入探索了大成拳的起源、技法、养生价值及传承挑战。大成拳，由王芗斋创立，强调意念统帅肢体、内外兼修，融合多家武术精华。其技法包括站桩、试力、步法、发力等，不仅提升实战能力，还具有显著养生效果。然而，现代社会中，大成拳等传统武术面临传承挑战。本文...