武字子卿，少以父任，兄弟并为郎，稍迁至栘中厩监。时汉连伐胡，数通使相窥观。匈奴留汉使郭吉、路充国等前后十余辈，匈奴使来，汉亦留之以相当。天汉元年，且鞮侯单于初立，恐汉袭之，乃曰：「汉天子我丈人行也。」尽归汉使路充国等。武帝嘉其义，乃遣武以中郎将使持节送匈奴...[诗词]

太极推手是中华武术的瑰宝，强调以柔克刚、内外相合的原则。本文深入探讨了太极推手的基本技法，包括起势、步法、手法、听劲化劲、身法、腿法、内外相合、收势以及实战应用和心境修炼等方面。通过系统学习与实践，练习者能够提高技击能力、身体素质，并领略到其中蕴含的哲学智...

陶埙技法篇《埙手指技法综合练习》

「耄耋御众之形」不在速度而在巧技，也就是说，老年人是以技巧弥补速度的不足，甚至以高技巧化解对方的高速度，并且彻底破坏对方高威力的。王宗岳太极拳是以高技巧为主导王宗岳太极拳事实上是以高技巧为主导的武术，其速度和威力事实上都是高技$#...

目前开展的太极推手竞技有悖于创拳者的意图。技击格斗以肢体为利器，只有在有效的范围内，才能给对方以重创。这种空并非完全劲之空，也是心之空。突如其来的化空一般会使对方精神受到很大的震慑，精神一乱其劲必散，就在其愣神之际，为我的发放创造了有利条件。综上所述，引、进、化、...

中国杂技历史久远，渊源流长，是中国最珍贵的优秀文化遗产之一。据吴桥县志记载，吴桥历代每逢佳节有“掌灯三日，放烟火，演杂技，士女喧阗，官不禁夜”的风俗。元朝建立后，首都由河南迁至北京，河北吴桥的杂技更加繁荣起来，影响越来越大，延续至今，吴桥已成为国内外公认的...

8月6日，戏曲电影《苏武牧羊》剧组在北京顺义影视基地举行开机仪式，该剧将成为继《程婴救孤》和《清风亭》之后第三部搬上银幕的豫剧。据悉，舞台版豫剧《苏武牧羊》历经6年艰辛，于2011年演出，先后夺得了河南省戏剧大赛金奖、中国豫剧节金奖第一名和全国“五个一工程”奖，与豫剧《程...

陈氏太极拳不仅健身有法，而且技击奥妙。然而，陈氏太极拳却独树一帜，流传三百余年，仍保持本来特色。练习陈氏太极拳三年一小成，九年一大成，练到上乘功夫，可达周身一家，以静制动，以逸待劳，以不变而应万变，亦可得机得势，舍己从人，随机应变，灵活运用，引进落...

赵盾屡屡谏言，触怒晋灵公，指使屠岸贾放恶犬和武士杀害赵盾，并残害赵家三百余口。赵盾儿媳、赵朔之妻公主有孕，躲避宫中待产，后产下一子，起名赵武，被公主侍女卜凤和赵家门客程婴救出。屠岸贾进宫搜寻不得，拷打卜凤无果，乃揭示国内，如不献出赵氏孤儿，便将全国与孤儿同...

先德谦撝冠昔，严规节素超今。奉国忠诚每竭，承家至孝纯深。追崇惧乖尊意，显号恐玷徽音。既迫王公屡请，方乃俯遂群心。有限无由展敬，奠醑每阙亲斟。大礼虔申典册，蘋藻敬荐翘襟。[诗词]

一个八极拳修炼者，经过长期艰苦的基本功锤炼，具备了极为扎实的基础，便可进入八极拳攻防技击的学习和功法操练阶段。在技击中，精熟的招法、强大的打击威力和强劲的力道，都是一个练武者循序渐进、日积月累的结晶：八极拳技术体系中的六大开和八大招，是八极拳先贤们...

大成拳技击桩约有二十多种，入门阶段只需站两个，一为矛盾桩，一为托婴桩。大成拳技击意念分为两类，一类是局部技击意念，一类是整体技击意念。下颏微收避免了头向后仰，使头处于有利于技击的合理位置。这一意念可以减少腿部承受力，促进全身放松。大成拳主张...

越剧《技术员来了》小型现代戏。1954年由华东戏曲研究院编审室根据籍华原著小说改编，顾鲁竹、成容、胡野擒执笔。写农业社女社员刘惠芳，

太极拳以“养生为根本，技击为灵魂”。丹田功是陈氏太极拳的核心功法之一，历代拳家对丹田功极为重视。由此可见，丹田内转在陈氏太极拳中的重要性。习练单式必须严格遵守陈氏太极拳的原理，遵守前人在实践中总结出来的规律，一步一个脚印来验证。陈氏太极拳的...

京剧《赵氏孤儿》剧本唱词角色程婴：老生赵盾：老生魏绛：净庄姬：旦公孙杵臼：老生屠岸贾：净赵武：武生灵彻：生周坚：生裴豹：