无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年令段的人都有益处。目前，拉丁舞热潮席卷全国、风靡世界，生命在于运动，健康才是你的。

白桂枝，女，著名晋剧表演艺术家，丁派传人，国家一级演员，前辈小生名家丁艳霞的闺女，著名须生白桂英的妹妹。白桂枝早年学艺，攻须生，凭着自己良好的艺术天赋，唱、念、做、表全面发展。尤其是《双灵牌》中的高镇，可以说目前仍没有人可以超越。白桂枝从艺50年来，走遍了山...

现代人喜欢新颖，单纯的传统健身方式越来越不能满足他们的需求，于是他们在其中加入了新的拉丁舞元素。伸直膝盖，收紧臀部。当动作难度较大时，鉴于拉丁舞对上身动作要求较低，建议先学脚再加手臂动作。同时，动作后的姿势应是身体由内向外的连续伸展。性感的拉丁舞必须由一男...

热情奔放的拉丁舞不仅成为时尚达人的减肥必修课，拉丁瘦腰似乎正逐渐成为一种新式的瘦腰运动。平均每跳一曲拉丁舞，腰部的扭转有160—180次，拉丁舞在很大程度上拉伸腰部肌肉，减脂效果可想而知。STEP1：双手尽量拉伸上半身线条，双腿站立，收紧腿部肌肉和臀部。臀部后...

翁丁是云南省沧源佤族自治县勐角乡的一个群山环抱的佤族村落，距离沧源县城约为30公里。由于至今仍保持着颇具原始状态的生活方式，翁丁村又被人们称之为翁丁佤族原始部落。牛头桩是佤族村落权力和财富的象征。2006年，木鼓舞被列入国家非物质文化遗产保护名录...

拉丁舞是一项老少皆宜的活动，对各个年龄段的人都有益处。

丁良生，男，秦腔须生。陕西省岐山县人。

殷勤解却丁香结，纵放繁枝散诞春。[诗词]

丞相南征定有无，幕中谁是骋良图。遥知贼胆纵横破，绕帐生犀一万株。[诗词]

丞相南征定有无，幕中谁是骋良图。遥知贼胆纵横破，绕帐生犀一万株。[诗词]

丁零零，丁零零，又会说话又会听，一只耳朵一张嘴。（打一物）[猜谜语]

如今，丁青热巴舞已经登上了国内国际舞台，受到广大观众的喜爱。在这个热巴艺术之乡，热巴已成了广大群众日常生活中必不可少的精神食粮。由此全县13个乡镇相继成立“热巴业余演出队”，在艺术节的带动下，丁青县初步形成了县有民间艺术团、乡有艺术队、村有爱好者的格局。丁青...

我生不是先，偶与前辈隔，古人犹爱水，况此千丈碧。孤圆本然明，万象纷如绎。行吟鬼破胆，坐钓风生腋。疏梅逞晨妆，漏月印金璧。奇峰列云影，平桥涨春泽。四时如劈剪，一照成虚射。缅想亭中人，屡憩泉上石。心空见了了，起觅已他适。吾诗复何言，镜镜如痕迹。[诗词]

在看过真正的拉丁舞后，我已经被这种激情完全征服。而一个好的拉丁舞者除了基本步之外，还要在身体中蕴含灵魂、性感与平衡，具备了这三个要素，才能使舞蹈更具生命力，这种生命力可以感染到每一个观者。也许有些偏驳，但拉丁舞中所蕴涵的精神因素也因此得到了证实。据...

薛仁贵（公元614年－683年3月24日），名礼，字仁贵，汉族，山西绛州龙门修村人（今山西河津市修村人），唐朝名将，著名军事家，政治家。薛仁贵出身于河东薛氏世族，在贞观末年投军，征战数十年，曾大败九姓铁勒，降服高句丽，击破突厥，功勋卓著，留下...