太极拳“胸含”，修海阔天空之量，养宠辱不惊之心，有利身心健康。“肩沉肘垂”，同样“其在内，而不在外面”。形体上升下沉，左顾右盼，开合吞吐，虚实转换，关键在于腰胯。笔者感到太极拳修持的“三合”要求应当是：心与身合，气与势合，力与用合。

近年来，修水县茶园实现恢复性增长，每年新扩茶园1万亩以上。截至目前，两大茶叶品牌已在国内外获得16块金牌。在浙江杭州举行的2011年中国茶叶区域公用品牌价值评估活动中，修水县选送的“宁红工夫茶”以7.14亿元的品牌价值位列全国百强茶叶公用品牌第35位，“双井绿&r...

明宣德以后吴中书画名家辈出，重心渐渐转移到苏州，苏州继承了米芾时的优良传统并受到吴门画派文人的影响，随后数百年，苏裱的影响跃居全国之首，号称“吴装”。书画装裱分为三类：一为“红帮”，裱式简易；二为“行帮”，专裱普通书画；三为“仿古装池”，专为书画名家和鉴古收藏家装潢珍贵新...

先生远有烟霞趣，镌玉捐金隐者祠。瑶草久荒云一片，碧桐仍见凤双枝。芙蓉日静文书暇，杖履春来啸咏迟。他日幽期何处好，寒松花发鹤归时。[诗词]

《周易乾》：“修辞立其诚，所以居业也。”

《北史·崔鉴传》：“父绰，少孤，学行修明。”

董重（？-189年6月7日），河间人，汉灵帝生母董太后的侄子，东汉末年骠骑将军。刘辩继位后，董重与大将军何进权势相害，董太后又与刘辩之母何太后交恶，最终董重被何进率兵围剿，免官自杀。东汉骠骑将军

修炼太极拳一定要在身上：反映出来，称为“身知”“体悟”。此时尚不可言功成，大道以虚静为本，恬淡虚无，真气从上，太极内功可称为无形无象、全体透空之大道。

谢重，字景重，陈郡阳夏人，东晋太保谢安二兄谢据孙，官至骠骑长史。子谢晦、谢瞻。东晋太保谢安二兄谢据孙

后时不及修降表，前事谁能禁谤书。到得狱门怀死友，须眉相见尚如初。[诗词]

张重，哲宗元祐中有《上苏子瞻内翰》诗（已佚）。事见《直斋书录解题》卷二○。[人物]

上下相随在太极拳的体用拳法上，属于内功，不修炼数年，手脚很难相随。总之，太极拳的根在脚，诠释的是脚，手仅仅是形，形于手指。手脚虽然有先后，但时间差微乎其微。笔者研习王公的《太极拳论》多年，将此论奉为太极拳“宪法”。“动分虚实”，是太极拳品格所决定的拳理拳法。

太极拳修拳要注意的四大环节1、过份拘谨，违反了“周身适得其中”的要求。如上练拳，则面部表情严肃，眼神无神，形体僵硬，从而使太极拳之松柔的称谓变了味道。面对诸多的问题，要对照自己所学太极拳的要求，理清头绪，循序渐进地加以改正。传统太极拳不称“推手”而称“揉手”。

易重，宜春（今江西宜春）人。字鼎臣。生卒年不详。公元845年（唐武宗会昌五年）乙丑科状元及第。该科进士二十七人。复试落第七人。考官：左谏议大夫陈商。该科榜发时张濆为状元，易重名列第二，进士及第二十七人。名士、举子皆以为此科取士不公，议论纷起。易重善诗，尤工文，...[人物]

作者字武公，號雅堂、別號雅棠、又號劍花；臺南人。清光緒四年，生於臺南馬兵營。年十八，遽遭割臺之痛，始學詩以述家國淒涼之感。並以時蒐集臺灣民主國文告，預儲撰史材料。日俄戰後，憤清政不修，至廈門創「福建日日新報」，鼓吹排滿。嗣報館被封，...[书籍]