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寸拳要从什么练起之寸拳的威力和原理及基本功教学

李小龙寸拳产生的惊人的爆发攻击力是复杂的内外因素综合作用的结果,是人体整体力量(意念力、呼吸力、运动力)在身体局部汇集和整体爆发的具体体现。欲掌握寸拳技艺,初习者必须发展良好的意识自控和身体放松能力以及全身各部的高度协调性和灵活性等特质。从训练内容上具体来讲。包括(一...

姜斋诗话

姜斋诗话

平、桓之天子,齐、晋之诸候,荆、吴、徐、越之僭伪,其视六代、十六国相去无几;事不必废也,而诗亦如之。卫宣、陈灵下逮乎溱洧之士女,葛屦之公子,亦奚必贤于曹、刘、沈、谢乎?仲淹之删,非圣人之删也,而何损于采风之旨邪?故汉、魏以还之比兴,可上通于《风》、《雅》;桧、曹而上之条理...[书籍]

鸡谱

鸡谱

○论头第一鸡头或圆、或方、或长、或如鸭卵,额方、面阔、不大不小得其中和者,佳。头不宜太大,肉多者迟钝,临场不能利便。头大必低,如快者十不能得其一也,此种虽力勇脚重而最迟钝,不过耐斗而已。头小其势必锐、必巧。又不宜头小身形太大。若腮骨鼓、眼小、冠厚且硬者,佳。若头小...[书籍]

龙城录

龙城录

龙城录旧题唐·柳宗元撰龙城录(又名《河东先生龙城录》)版本:唐代传奇小说。《古今说部丛书》本。二卷四十三则。作者:旧题柳宗元撰,但历来学者对此存疑。内容:主要记述隋唐时期帝王官吏、文人士子、市井人物的轶闻奇事。部份内容影响后世小说创作。序柳先生谪居龙城,因...[书籍]

明季北略

明季北略

大清朝建元万历四十四年丙辰,大清朝建元天命,指中国为南朝,黄衣称朕,是为太祖。然是时犹称后金,后改大清。太祖登极凡十一年,至天启六年丙寅八月初十日止。附记:康熙三年孟夏四日,先君子曰:予壮年时有华道士云:江右张真人北都建醮,伏坛久之,见天上诸神俱不在,惟关圣一人守...[书籍]

中兴间气集

中兴间气集

《中兴间气集》(唐)髙仲武编钦定四库全书集部八中兴间气集总集类提要臣等谨案中兴间气集二巻唐髙仲武编仲武自称渤海人然唐人类多署郡望未知确贯何地也是集前有自序云起至徳初迄大厯末凡二十六人诗一百四十首末有元佑戊辰曽子泓跋称独遗郑当一人逸诗八首葢在宋时已残缺故陈振孙书录解题云所选...[书籍]

花木鸟兽集类

花木鸟兽集类

《花木鸟兽集类》(清)吴寳芝撰钦定四库全书子部十一花木鸟兽集类类书类提要臣等谨案花木鸟兽集类三卷国朝吴寳芝撰寳芝石门贡生是书原本卷端题有臣吴寳芝恭纂字当是经进之本也所集花木鸟兽故实分门别类胪纂成书上卷凡四十三目中卷凡四十二目下卷凡二十五目葢亦类书之体而卷帙...[书籍]

哀江南赋

哀江南赋

华阳奔命,有去无归,中兴道销,穷于甲戌,三日哭于都亭,三年囚于别馆。天道周星,物极不反。傅燮之但悲身世,无处求生;袁安之每念王室,自然流涕。昔桓君山之志事,杜元凯之平生,并有著书,咸能自序。潘岳之文采,始述家风;陆机之辞赋,先陈世德。信年始二毛,即逢丧乱,藐是流离...[书籍]

唐诗三百首

唐诗三百首

唐诗是中国诗歌发展的峰巅,是一代文学的标志。清人彭定求等所编《全唐诗》共收集有唐一代2200余位诗人的48900多首诗歌。唐诗的作家上有帝王将相、下有渔夫樵人、僧道伶工;唐代诗坛上不仅涌现了初唐四杰、陈子昂、王维、孟浩然、高适、岑参、白居易、韩愈、孟郊、柳...[书籍]

忍古楼词话

忍古楼词话

析木青萍,桑乾白柳,梦见伤心色。黄尘走马,旧衣曾僱京陌。分付红粉歌筵,金尊休浅,同是江南客。行遍天涯都不似,却悔年时心迹。罥树游丝,迸盘清泪,思绕肠牵直。四条弦上,数声如诉如泣。”此词余集中不载,今日视之,正是小儿初学语也。○郑叔问陈伯弢於...[书籍]

童蒙养正诗选

童蒙养正诗选

卫彪傒引谚(《国语》)从善如登,从恶如崩。徐人歌(《新序》)延陵季子将聘晋,带宝剑,徐君不言而色欲之,季子已心许之矣。使返而徐君已死,乃以剑持徐君墓树而去。徐人为之歌。延陵季子兮不忘故,脱千金之剑兮挂丘墓。越谣歌(《风土记》)越俗,初与人交,封土筑坛,祭以犬鸡,祝...[书籍]

毛诗讲义

毛诗讲义

而福建通志称其在郡九年颇多惠政重建清湘书院与诸生讲学勉敦实行郡人祀之柳宗元庙则亦循吏也是编皆其讲论毛诗之语观其体例葢在郡时所讲授而门人録之成帙者大都取毛郑而折衷其异同虽范围不出古人然融防贯通要无枝言曲説之病当光宁之际废序之説方盛岊独力阐古义以诏后生亦可谓笃信谨守者...[书籍]

木天禁语

木天禁语

古今论着,类多言病而不处方,是以沉痼少有瘳日,雅道无复彰时。兹集开元、大历以来,诸公平昔在翰苑所论秘旨,述为一编,以俟后之君子,为好学有志者之告。所谓天地间之宝物,当为天地间惜之。切虑久而泯没,特笔之于楮,以与天地间乐育者共之。授非其人,适足招议,故又当慎之。得是...[书籍]

月令明义

月令明义

星度则各列原本于前而别列授时厯新测于后考尧典中星与月令不同故大衍厯议曰颛顼厯即夏厯汤作殷厯更以十一月甲子合朔冬至为上元周人因之距羲和千祀昏明中星俱差半次是不韦更考中星断取近距然先儒论説大扺推求差分而不追改经文至唐明皇始黜月令旧文更附益时事名御删定月令改置礼记第一故...[书籍]

晚晴簃诗汇

晚晴簃诗汇

彤墀新柳弄轻丝,正是慈帏诞庆时。鸾鹤数群天上至,笙歌几队座中移。六宫献寿繁珠珥,万国腾欢进玉卮。从此年年增茂祉,萱龄应并大椿期。婺阁晴云近紫微,蓬莱宫阙丽朝晖。上林柳嫩莺初啭,禁苑兰新蝶始飞。玉女浆壶承沆瀣,仙人膳鼎对芳菲。钧天乐奏长春宴,黼衮恒为戏彩衣。...[书籍]

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