太极拳具有技击、健身和娱乐等功能，受到中外人士青睐的魅力所在。太极拳有一整套成熟的理论指导整个修炼过程。内气充盈为本源之一。“标”是指以练习身体各个部位的力量和硬度为主要目的的局部练习方法。太极拳主要是训练自身整体功力，在临敌应用时则根据客观形势，...

百分之九十九习太极拳者(当然包括晨运的公公婆婆在内),恐怕仍不知道太极拳是何物,何况一般人了.而最受误解的,是他们都以为太极是柔拳,总之甚么都柔,便是太极,他们以为这样柔,就可以克刚,真是太天真了.太极大分阴阳,叫得做太极拳的,当...

知道了练太极拳修拳的道理及自身练拳中出现的一些问题，就要想办法去解决。学习太极拳难，改正不正确的动作更难。面对诸多的问题，要对照自己所学太极拳的要求，理清头绪，循序渐进地加以改正。中国传统之太极拳非常注重形象思维，这在太极界被称为“...

此外，还有兽医学，附设于太仆寺，教授治疗牲畜疾病的知识和技术，考试合格者，补为兽医。南宋孝宗时，废太医局留医学科，光宗时又恢复太医局。

六声太极拳利用读字发音改变口型，用不同口型呼吸产生的不同的力量，以调整脏腑经络，阴阳气血，以达到扶正祛邪、治病保健的目的。根据中医辨证施治的理论，确定治疗、选字原则。除肾经只补不宜泻外，各经均可补泻。具体声音大小，劲力分配、意念部位，应根据每个人的具体情请登录会员...

青梅煮酒论英雄是《三国演义》里最为精彩的内容之一，曹操刘备二人此次双龙会，自然也足以在古代十大酒局中名列三甲。他自然也知道，一旦羽翼丰满，刘备将是一位非常可怕的对手。刘备当时已经暗受衣带诏，当即吓得面如土色。刘备接连指出袁术、袁绍、刘表、孙策和刘璋等地方豪强，都被曹操一一...

《北京有个金太阳》是蒋才如根据禾雨作曲的藏族民歌《北京有个金太阳》为音乐素材改编而成的二胡名曲。这首流传广泛的二胡作品在发展乐意和结构布局上，始终把握住藏族音乐的风格和色彩来抒发藏族人民对党的热爱之情。二胡独奏《北京有个金太阳》是由蒋才如先生演奏的...

斗地主残局残局二：按QQ斗地主规则。斗地主残局残局三在欢乐斗地主的规则上，可以3带1，不能3带2。

武禹襄远法王宗岳，近师陈清平，本诸实践心得创编出一套融技击、健身、养性为一体的太极拳势和刀杆练习套路，把打（推）手衍化为进退各三步半的活步打手。武禹襄忠于继承，勇于创新，师前贤心法，不泥古人步迹，从拳理拳法到刀杆运用，一帜卓树，蔚然成家，形成一家完整体系的太$#...

洞箫曲谱【哭诸葛】

附：石磊编《陈鑫拳架》《陈氏太极拳图说》，陈鑫著，1933年开封开明印刷局出版。遗憾的是陈鑫生前本书未获出版问世。后来石先生又多次修改编著《陈鑫拳架》一书，1999年开封市武协做为“内部教材”予以出版。本书分上下两编，七篇为拳势图解，每一拳势下分设“动作分解”、“理论提要...

中医学认为“肾为先天之根”，内藏元阴元阳，是人体生命活动的原动力。届时，身法已得到调整，姿势已基本正确，并且随着练习质量的提高，已有内气活动的感觉。经络遍布周身，内联脏腑，外系肌表，从而沟通人体上下表里，是调节机体和内气运行的通道。这是经络之气通流不畅，气机运行不利，内气...

与醉打金枝相关的酒局实际上是一次家宴。当即要求升平公主应该遵守妇道，给郭子仪夫妇行下跪礼，结果被升平公主严词拒绝并遭到当面训斥。这升平公主从此变得贤淑无比，有不少世人称赞的事迹流传下来。这是十大酒局中唯一的美人酒局，而且是唯一以女子为主角的酒局，所...

“末技”二字乃是前辈高手技击功夫出神入化之后所说的一句话，意在告诫人们，太极拳除技击外还有很多更为高深的内涵，技击不是太极拳的全部。可惜前人拳论中的“末技”二字，却被今日之诸多“太极拳家”拿来作了“护身符”，这样下去，作为国之瑰宝的太极拳，...

继以王宗岳《太极拳论》的理论，损益陈王廷所创长拳十三势，使其拳路系统化、定型化。为太极拳老架之代表。传授门徒众多，有名弟子有，其子陈耕耘，宗侄陈花悔，陈怀远，杨露禅(福魁)等。陈长兴先以保镖为业。陈长兴由其父秉旺所传。将祖传长拳一路，一套(炮捶)称为二...