《黄帝内经》是中医学的奠基之作，构建了独特的中医理论体系，融合了哲学与文学，对后世医学影响深远。它不仅提高了医术水平，还在临床实践中取得显著疗效。如今，《黄帝内经》依然对全球健康事业有着重要贡献，其智慧与奥秘值得深入探索。

它的速度、频率和深浅仅是为了保持体内气体的平衡。自然生理之呼吸是生命的标志，它的有无是生命与死亡的分界线。说这个呼吸与太极拳运动密切相关就可想而知了。但是，若把它视为绝顶重要，太极拳经、论中所讲的呼吸及气非它莫属，那麻烦就大了。打太极拳时，...

埙谱【平安夜】

北平昔称北京，民国十七年，国民政府定都南京，改置北平特别市，十九年又改称北平市，直属行政院管辖，简称院辖市，位币河北省的北部。按北平婚礼，一般常见者有四种，所谓北礼、南礼、旗礼、回礼;不过自民国以来，\"南礼\"似乎融会于\"北礼\"之中，进而统称\"北平...

太极拳技击博大精深，现有的太极推手规则严重束缚一选手的手脚，特别是拿法、拳法、肘法、靠法、腿法，不能有效的发挥选手的应有水平，致使选手在比赛中不能充分发挥水平，从而导致太极推手类似顶牛比赛，如在上届推手决赛中，王大毛输的一场就在于此（力气）...

由北京人艺副院长、国家一级导演任鸣执导，国家一级编剧霍秉全操刀、中国著名音乐家赵季平三大金牌主创联袂打造、曲江演出鼎力支持的话剧《明天》正在西安进行紧张排练，昨天下午，记者前往彩排现场进行探班。如此认真细致的工作态度，让记者们连连称赞并对话剧充满期待。时隔24年任鸣重回西安...

感经塔位于陕西省西安城东郊韩森寨，为六角六级楼阁式塔。通高25米，底层每边长3米，一、二层为花纹砖饰及迭涩、菱角牙子出檐，三层以上为菱角牙子迭涩出檐。第三层辟券洞，洞额砖雕“感经塔”三字，塔刹已毁。据记载，塔址原为万寿寺，故亦名万寿寺塔，为明代所建。

现选述铜钟功治疗高血压、肺结核、慢性肝炎(肝硬化)、胃下垂的辨证施功经验，以供参考。年老体弱，有明显头晕。呼吸次数从正常人每分钟18次逐渐减到6至8次，要求呼气比吸气长。练功者要使肢体放松，待心平气和后进入意守。放松和入静对治疗高血压特别重要。例：患者戴xx，女，...

许多太极拳家、研究者、爱好者对该书予以高度评价。被认为是近年来难得的佳作。该书受欢迎首先是因为太极拳具有深厚的内涵和巨大的魅力。和生命紧密相关，人的生命就是由一个个微观的状态，组成了宏观的寿命。人和人之间，人和社会，和环境之间，都组成不同的状态。自然舒适的状态。她...

不用力而有力，这正是太极拳用意正确指导的结果。在正常情况下，人们的任何活动、行为等都是在一定的思想意识支配下进行的。“用意不用力”中的意，无疑是指正确的意，经过实践检验和行之有效的意。只有这种水平的意，才能指挥出正确的行动。偏于一方，不论超大超小，总是不符...

最近，太极拳界的许多朋友纷纷来信、来电要求笔者谈谈太极球。如今，能真正了解和掌握太极球功法的人寥寥无几。目前，我看到的太极球功法有：空手揉球、太极揉球、鸳鸯球和双人揉球等四种练法。基础的东西掌握了，加一些步法、身法和平衡动作就形成了太极球套路。所以，长期修练太极球，可以使你达到事半功倍的效果。太极球是一种传统的、优秀的、科学的练功方法，揭开太极球的神秘面纱，让更多的人掌握它，是我们义不容辞的责任。...

而豫剧的经典之作有些相对是公认的，有些则是仁者见仁智者见智了。比如刘墉不仅是龙国太的干儿还是三千岁，权利还是极大的。《两狼山》上坚持对敌作战最终选择碰碑而死的杨令公，一生为国操劳《五世请缨》中的佘太君，在《辕门斩子》中为国家军纪不徇私情的杨延昭，少有的巾帼...

米芾李太师帖释文：李太师收晋贤十四帖。武帝、王戎书若篆籀，谢安格在子敬上。真宜批帖尾也。《李太师帖》，元祐二年（1087年），纸本，纵25.8厘米，横31.3厘米。现藏日本东京国立博物馆。米芾作品欣赏：珊瑚复官二帖

元宵节恩平叫“灯节”，从正月初八起，至二月初二止，长达十多天。灯节正日至正月十五，各家照例上供。葱心中空，在恩平，“空”“通”同音，取事事亨通之义，这粥称为“通心粥”。“灯节”结束，要送灶神回坛，仪式和迎接时相同，灯寮悬挂的花灯也要送到社坛悬挂，叫作“散灯”。“散...

平四步舞花样繁多，不胜枚举。因限于篇幅，故不能进行详细解说。