宋氏形意拳属内家象形拳种，既有理论，又有技艺。每一动作，皆以意识当先，以意贯气，使气粘于周身。在全部动作中，强调做到六合，即心与意合、意与气合、气与力合,此为内三合；手与足合、肘与膝合、肩与跨合，此为外三合。只有做好六合，才能发出各种不同的整劲。宋氏拳法虽慎用腿，但...

与苏轼、蔡襄、米芾并称书法“宋四家”。祖籍太原，后迁居襄阳，人称“米襄阳”。宋四家中，蔡襄年龄辈份，应在苏、黄、米之前。他的行书《澄心堂纸尺犊》可看作是蔡襄传世墨迹中最典型、最蹈循晋唐故土的代表作品。此作乃蔡襄为当朝重臣韩琦所书。

唢呐独奏乐曲宋立春编曲

笙谱宋志成邵云勇善平曲

小沈阳夫妻直面宋小宝“疯狂联队”在今晚的节目中，一直备受关注的宋小宝和小沈阳，将各出奇招直面对方。小沈阳则抛开观众熟悉的戏路，化身的哥，与沈春阳默契演绎细腻对手戏，意外捡巨款的事件成了考验这对普通小夫妻的“炼金石”。周四晚21:20，小沈阳、沈春阳夫妻及宋小宝组...

各陵地宫均未发掘，仅宋太宗之妃李后陵因被盗而打开。该地宫由墓道、甬道、陵台下的墓室组成，总长约50米。

唐宋酒厂是一家百年老酒厂，以研发生产黄酒、保健酒、白酒为主。是一种半干型黄酒，呈现橙黄清澈的颜色，圆润细腻的口感，馨香持久。小酌一口，口齿留香，回味悠长，香气馥郁芬芳，是高档黄酒中的理想好酒。这款酒不仅气味清新，口感甘醇，而且超值实惠，2500毫升的净含量，在黄酒价格普遍上涨...

这次拜师也使得她与剧中搭档、宋小宝的默契飙升，黄圣依还特别表示：“宋小宝的表演没有舞台上的影子，却是最真实的他。”

其次，宋人极度讲究用茶之益，认为所饮之茶必以有茶乳为上。饽者以縡煮之，及沸则重华累沫，皤皤然若积雪耳。”可以见出，宋人对于茶盏的要求是以黑釉为上品，这与唐人已有不同。然毫色异者，土人谓之毫变盏，其价甚高，且难得之。

宋词中婉约与豪放两种风格迥异而各具魅力，如江南烟雨与北方狂风。婉约柔情似水，豪放壮志凌云，共同铸就了宋词的辉煌。无论喜欢哪一种，都能在宋词中找到共鸣与慰藉，感受那份宁静与美好。

此种治学精神的确立，以及宋代“书院”的兴起，实是本之于范仲淹。一范仲淹具有鲜明的民本意识，这与其青少年时期的经历有关。这种经历使他深知民间疾苦、社会利病。也就是说，君主要以仁义忠孝、贤能功绩为标准而授予“士”之爵禄，“进贤授能”，与君主“共理天下”。在范仲淹的思想中，民本...

宋式补间铺作斗拱构造示意宋《营造法式》中的大木作规定房屋建筑的尺度、比例，均以“分”为基本模数(见材份)。所谓一“分”，指的是一“材”大小拱的断面高度的十五分之一。

宋人所饮之茶，与我们习惯的口味其实相差很大。不过，宋人不会直接将茶粉冲饮，而是会兑入其他配料。另一款“法前香茶”，竟采用五百钱上春嫩茶与一斤绿豆、十两山药的比例。”明确道出建安茶饼一向掺有米粉或山药粉。一个可能的推测是，饮茶成风的情况下，境内境外同时...

宋代的福建北苑为古代重要的产茶区。北苑茶叶质量优良，自南唐始即列为贡茶。当时的“大小龙团”为宋代着名贡茶。“大龙团”每八饼为一斤，创制人为丁谓，江苏苏州人;小龙团二十饼为一斤，创制人为蔡襄，福建仙游人。两人均在福建督造贡茶任上时创制。端茶送客，已...

宋辽点茶见于河北宣化下八里村1号墓辽代壁画《点茶图》。到了宋代，中国的茶道发生了变化，点茶法成为时尚。斗茶，多为两人捉对“撕杀”，三斗二胜。决定胜负的标准有两条，一是汤色，二是汤花。决定汤花的优劣也有二条标准：第一是汤花的色泽，以鲜白为上;第二是汤花泛起后，水痕出现...