心灵与艺术相通，旋律与品格共存，彰显出其独特的艺术魅力，使之达到了至臻至美的艺术效果，创造提升了中国传统书法与碑帖艺术的美学高度，是后人不可企极的。

练太极拳的人，必须以”轻灵”为首要遵守的法则。这是根据太极拳原理而制定的原则。太极拳为道家的行功，注重武德修养，注重于内部的修炼，而不在于外部的刚力。这就是太极拳占其他一些以刚力为主的武术重要的的区别!太极拳并非不用力，而是不能用浊力，即暴发力。与之相反，太极拳则不以力取胜...

瑜伽的灵魂训练—呼吸一个人可以几天不吃不喝,但如果不呼吸的话,别说几天,几分钟就受不了了!人人都知道呼吸的重要性,但呼吸对于我们平常人来说一直处于一种无意识状态,一直被人们所遗忘.而通过系统地练习瑜伽,你可以充分地享受呼吸,享受呼吸带给我们的平静!在做瑜伽体位时配合呼吸的节律,舒展缓...

笙谱徐超铭陆在易曲

白居易号香山居士，有“诗魔”和“诗王”之称，他是中国文学史上负有盛名且影响深远的唐代诗人和文学家，他的诗在中国、日本和朝鲜等国都有广泛的影响，可以说是海外名气最大的诗人了。他的诗歌讽喻朝政，同时也通俗易懂，被称为“老妪能解”。时间会教会人很多东西，白居易也...

洞箫初级演奏乐曲《赶牲灵》陕西民歌

经过空中加热，乘客吃了豆制品后，容易放屁，在空间狭小的飞机中极易污染环境。因此，登机前应少吃萝卜、红豆等容易产气的食物。

古筝歌谱【容易受伤的女人】

十二孔陶笛曲谱烟花易冷

绕三灵，又称绕山灵、绕三林。绕三灵的时间为每年农历四月二十三日至二十五日，共3天。第二天一大早，又从圣源寺出发，由两名手执杨柳枝和白毛巾、打扮奇特的诙谐老人带领，全体人员随后载歌载舞，一路向洱海之滨的金圭寺进发。绕三灵，追根溯源是由祈雨活动演变而成。...

第三情感，这是最容易被忽略的一点，没有她，舞蹈就失去了最原始的魅力，但这并不是刻意追求所能得到的，它需要深刻体会音乐及所要表达的内容。除了以上三点之外，还有一个最关键的因素——能和舞蹈融为一体展现舞蹈的美。

近日，记者走进三鑫校园，为大家解读简易皮影戏的制作过程。但从第三步开始，你将能见到皮影戏制作的关键过程。

在《周易》中，超越于某一事物之外，或发展为事物的反面，亦属于典型的结果。尽管古史辨易学指出、纠正了经学解易的泛道德化倾向，但这些内容仍然是一个事实。他们通过不断地增进品德修养，使生命达到至善至美的境地。

白石被羌族人视为神灵的象征，承载着他们对自然的敬畏与祈愿。本文将从白石崇拜的起源、文化内涵、社会功能以及现代意义等方面，深入剖析这一羌族特有的信仰习俗，带领读者领略自然与神灵如何在白石崇拜中交融共生。

梁河、潞西地区阿昌族多半信奉鬼魂、神灵，在他们的观念中，神与鬼并没有明确区分，认为自然界的日、月、山、川、巨石、怪树等等，莫不具有灵魂，而各种鬼魂、神灵都蕴藏着超人的力量。恶鬼、恶神有致人疾病，祸害人类以及牲畜、家禽的魔力。这些恶鬼善鬼是阿昌族先民在无法解...