在两人推手时，要时时刻刻注意自己的重心平衡稳定，同时要想方设法破坏对方的重心，使之失去平衡。在实践当中，无论练习推手或盘架子都一样，必须要守规矩，力求姿势、手法正确。练习推手时应注意哪些问题(一)循序渐进，不要急于求成。推手主要靠腰腿的功夫。

前不久，由文登市报送的小吕剧《一个钱包》成功入围十艺节“群星奖”曲艺门类作品复赛，引起了业内的广泛关注。文登市艺术团副团长谭建明说。当前，文登市艺术团又在围绕“仁孝文登”公民道德主题教育活动，精心创作一批优秀剧目，并抓紧时间组织排练，为送戏下乡活动做好充分准备。在文登市大...

跳好拉丁舞有九点要注意对于拉丁舞初学者，要想跳出拉丁舞的拉丁味，必须扎实练好基本步。本文主要说的是跳好拉丁舞需要注意的方面。握持有单手和双手两种。身体任何部位、任何状态的动力源均来自胯部摆动。只有遵循这一原则，才会形成“蛇摆尾”状的骨诺米牌效应。

现代古琴谱楚子问鼎

楚简“不家而食”，今本、马王堆帛书《周易》均作“不家食”，无“而”字。与卦义显然不相符。而作为连词的“而”，其主要语法作用就是“连接形容词、动词或动词性的词组，表示两种性质或两种行为的联系”。但理解成“不成家而食”，又与卦义明显不符。楚简“不家而食”，意指不耕而食...

不论弹拨、单拨或拉拨，练习时有几点必须要引起注意：1、弓毛应避开被拨动的那根琴弦，否则根本拨不出清脆的弹拨声。若要使拨弦效果清脆、明亮，除了动作要敏捷、准确外，乐器本身质量、结构以及一些附属装置的质量也很重要。我们要在可能的情况下更换这些附属装置，求得较好的拔弦效果。

再者，提醒大家在外出郊游时，要注意防虫避虫，最好随身携带一些消肿祛祛毒的药物，以备不时之需。

  牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。

·赵、代、秦、楚之讴汉代各地的歌曲，以“赵、代、秦、楚”概括东北西南。

12月3日，国家一级演员、中国戏剧最高奖“梅花奖”获得者楚淑珍在郑州收下4名徒弟。楚淑珍是国家一级演员，中国戏剧最高奖“梅花奖”获得者、全国劳动模范，河南省政协委员、平顶山市人大常委、河南省宣传文化系统“四个一批”优秀人才。楚淑珍的演唱吐字清晰，声音甜美圆润、...

可是因为苗在京师的声誉很高，朝廷王公大人邀请栖岩者无虚日，致使耶律楚材不能经常和他对指传声，因此每以为恨。耶律楚材仕元后，极力向元世祖推荐苗秀实。苗秀实的儿子苗兰，把父亲的遗谱四十多首拿出来，请耶律楚材作序。耶律楚材在序中说：予按之，果为绝声，大率...

春季是肝炎病毒活跃的时期，同时也是保肝、护肝重要的时节，对此健康专家提示三注意。云南省健康教育专家熊世杰说，第一，注意保持心情舒畅。人们常说，“肝火不要太旺”，因为生气的时候人的呼吸会变得急促，血液比往常凝结要快，心动过速，从而加重肝脏的负担，尤其肝病患者应保持情...

睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

古琴减字基本字义zhùyín注吟古琴减字详细解释是“注吟”两字的减字体式。

古琴减字基本字义zhùnáo注猱古琴减字详细解释是“注猱”两字的减字体式。