3．番茄汁饭：先将洋葱和蒜炒出香味，再加入番茄汁和水，最后倒入大米，一并煮熟即成。4．姜汁牛肉饭：将新鲜牛肉切碎并剁成肉糜，加入姜汁、花生油、酱油拌匀。姜汁牛肉饭具有祛寒健胃和补中益气的功效。洋葱饭风味独特，具有降血压、健胃、助消化的功效。有肝肾疾病和腰膝酸痛者食用肝肾饭大...

高清6孔陶笛彩谱：老鼠爱大米

米芾政事帖米芾《政事帖》，又称春和帖，纸本，行书，纵30.5厘米，横40.8厘米。释文：芾顿首再拜。春和，政事之暇，起居何如？芾幸安。春入沂水，想多临览之乐。只尺何时从公游？临风引向。谨专人奉状，不宣。芾顿首再拜。知...

由蔡智恒小说改编，哲腾（北京）文化传播有限公司携手台湾导演李宗熹联手打造的宠物喜剧《Hi，米克》近日在话剧艺术中心上演。剧中由人饰演动物，制造喜剧效果。来自北京的郝姗姗、张懿曼、彭梓桁三位青年演员，在剧中扮演多个性格鲜明的角色。尤其彭梓桁对于宠物狗米克的舞台创作，让...

米芾惠柑帖米芾《惠柑帖》，翰牍九帖之八，纸本，行草书，纵22.7厘米，横33.2厘米。台北故宫博物院藏。米芾《惠柑帖》，翰牍九帖之八，纸本，行草书，纵22.7厘米，横33.2厘米。台北故宫博物院藏。释文：芾皇...

申报地区或单位：甘肃省东乡族自治县米拉尕黑（东乡语音译，“米拉”是小的意思，“尕黑”是哥哥的意思）是东乡族最著名的民间长诗，大约产生于明代，在东乡族民间口耳相传已有五百多年。长诗叙说一位名叫米拉尕黑的青年猎手在结婚前夕与心爱的未婚妻玛芝露分别，为了保家卫国...

玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，中医学中认为玉米须有利水消肿、凉血、泻热、祛除体内湿热之气、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等功效。

米芾建州帖米芾《行书建州帖》（残本），米芾作品欣赏：珊瑚复官二帖研山铭彦和帖

西米，是肚皮舞表演中最具代表性的经典技巧，也是肚皮舞者技术的熟练阶段的分水岭，对于西米的掌握程度，直接代表了一个舞者对于肚皮舞演绎基础的熟练度，同时，西米也是最富动感的技巧动作，通过小块肌肉控制产生的源源不绝的力量，配合着强劲连绵的节奏，似乎能够永不停歇。...

米芾公议帖米芾《公议帖》，又称《长至帖》，纸本，行书，纵33.3厘米，横42厘米。北京故宫博物院藏。释文：芾顿首再拜。长至，伏愿制置发运左司学士，主公议于清朝，振斯文于来世，弥缝大业，继古名臣。芾不胜瞻颂之至。芾顿...

其酒温中含热，略带甜味，称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”，是因取程江水酿制而得名。程酒，古为贡酒，盛名入远。  白露米酒中的糯米具有很好的保健养生作用。糯米经过酿制成酒后，甘甜芳醇，乙醇含量极少，是物美价廉的养生补品。常喝...

这是川、滇交界泸沽湖畔的普米族和摩梭人使用的运输工具。前后端砍制成尖弧状，形似木梭，便于排阻力。皮囊筏已成为别致的旅游船。

米芾新恩帖米芾《新恩帖》，纸本，行书，纵33.3厘米，横48.5厘米。北京故宫博物院藏。释文：芾顿首再拜，新恩吏部侍郎台坐。春和，恭惟神明相佑，台候起居万福。芾即日蒙恩。大贤还朝，以开太平，喜乃在己。芾

米芾丹阳帖米芾《丹阳帖》，翰牍九帖之六，纸本，行草书，纵23.5厘米，横22.8厘米。台北故宫博物院藏。释文：丹阳米甚贵，请一航载米百斛来，换玉笔架，如何早一报，恐他人先。芾顿首。米芾《丹阳帖》，翰牍...

“奥米那楞会”，牧区盛大的宗教活动和娱乐节日，一般都在八月举行。在节日里，萨满还要集合全宗族男女老少，用狍颈皮作绳将众人围起，而以绳子剩余的长短，预卜今后宗族人口的增多或减少。主人家同时用牛奶和酸奶洒向他们，直到萨满们进蒙古包绕火三圈后为止。参加过奥米那楞节日活动...