昨日，婺城区婺剧演奏艺术培训班火热开课，本次培训班由婺城区婺剧促进会、区文体局等有关部门联合组织举办，近60名乡镇(街道)婺剧骨干以及婺剧演奏爱好者参加培训。在民间，常有“后场顶半”的说法，意思是“后场”(乐队)与“前场”(演员)具有同等的...

训练时要注意采用小指“扎桩”，以保持手型的稳定，拇指的活动部位为灵活而方便的大指末端小关节。由此可见，大指功夫往往成为了山东派古筝技术水平的一个重要标志。此外，河南筝曲中，大指“密摇”是演奏此流派筝曲水平的重要表现，在弹奏“密摇”时如果中间出...

我们在日常的拉丁舞训练中，假设不把体能训练作为训练内容的一部份并引起重视，尽管技术训练也会带动部分的体能增长，但是国为缺乏系统、长期、全面的体能训练刺激，运动员的体能水平永远都不会有一质的飞跃，只能停留在低层次上的高水平阶段，这样就很难在国...

在表演过程中，模特往往是主体，所以被称为“服装演员”、“衣架子”等，可见形体训练在模特训练中的重要性。

古代神话宛如一片浩瀚无垠的璀璨星河，其中闪耀着众多令人瞩目的“颜值担当”。本文将以别出心裁的视角，探寻那些凭借倾世容颜在神话中留下浓墨重彩一笔的角色。从嫦娥清冷出尘的绝世之美，到洛神风姿绰约的灵动韵味，再到杨戬英气逼人的飒爽英姿等，一同深入领略他们颜值背后...

古琴考级曲目《泣颜问》许健记谱

２、训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。所以应以自身重量的练习为主，采取交替进行的方法。５、当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，...

柳体——法出于颜，独创一格，笔意瘦挺，体势劲媚。颜体——探源篆隶，楷法谨严，放而不流，拘而不拙，结字方圆，笔法肥劲。欧体——正书结字，易方为长，以就姿媚，四面停匀，八方平正，翰墨洒脱。赵体——开创赵体，风流著称。用笔圆转，清腴华润。魏体——魏碑为另一种楷书，不能同...

1953年中南民委及广西民委又曾对京族的社会历史进行联合调查，记述的材料更为翔实：在巫头、山心、澫尾三岛，京族共有25个姓氏，各姓群众都公认刘、阮两姓迁来得最早。越南的姓氏都来自中国的《百家姓》，共有200多个单姓和复姓。

本文深入剖析了击剑运动员的体能特征，包括敏捷性、力量、柔韧性、协调性、耐力和恢复能力，并探讨了背后的训练方法和奥秘。技术训练、战术训练、心理训练以及合理的恢复与营养补给是培养这些体能特点的关键。通过这些训练，运动员能够在击剑赛场上展现出最佳...

中国文化博大精深，姓氏也有百家姓甚至千家姓。姓氏是世代相传的，但有的民族姓氏很特别。鄂伦春人的姓氏有吴、孟、关、魏、葛、莫、林、陈、佟等姓，他们忌讳同姓通婚。鄂伦春人用鄂伦春语起名字的特点是都不带姓氏，只有名没有姓。鄂伦春族...

李邕行书《李思训碑》精拓本李邕简介│李思训碑│岳麓寺碑│法华寺│端州石室记│久别帖│灵岩寺颂并序碑│出师表

《内经》的训话与校勘，源远流长。

前者有著作《陈氏太极短拳与长拳》。这套拳法在陈家又名长拳，后人将他遂附会于三丰祖师的论著，于是有杨氏太极长拳的产生。因为少林与陈家相隔不远，而少林中有一套心意拳其拳路结构与陈氏太极的布局极为一致。但是，太极拳成为内家一大宗派的主因既...

芭蕾形体中级是针对略有基础的学员而编排的，着重于训练基本舞姿与乐感。把杆并不是为了对身体起支撑作用而设的，它是为了帮助练习者完成动作时调整重心用的。那么，大家在扶把练习时就应当注意扶把的力度和姿态，和把杆保持相应的距离，这样才能使动作得到完整的发挥。不同的舞蹈对重...