左右两手是个统一体，两者在训练和掌握音准时应互为作用。但慢练，绝非是漫不经心地拉，而是由开始的“慢”到最后的“快”，有目的的过渡练习法。有些自学者，每当习奏中出现音准问题，不是怨琴不理想，就是“性急喝热粥”，漫无目的地埋头练那些一时不易掌握的乐段。严重的还会失去拉...

战鼓，外形与堂鼓相似，但鼓身较低矮，故又有扁鼓之称。北京雍和宫藏有一面直径1米左右、鼓身仅高20厘米的扁鼓。现在用于民间器乐合奏、舞蹈、灯会、杂技团和群众性锣鼓队中。制作战鼓用材与堂鼓相同，但鼓身也可用椴...

在执行了短期的基础训练后，就要以爆发力训练与实战训练为主，以抵抗力训练为辅，交叉进行训练。把实战视为艰苦和危险，并作为最后才能进行的高级训练是不对的。实战初期，双方可采用一种单一的打法反覆攻防，用以熟悉这一技术。连续地多人轮番交战，...

古筝谱【小花鼓】

二胡谱【小花鼓】

美国科学家近日发现，无论有没有音乐天分，学习某种乐器不仅使人听力更敏锐，而且能增强大脑对语言信息的理解能力，从而使语言表达更为流畅。20名母语为英语的志愿者参加了这项研究，第一组在12岁前接受过至少6年的乐器训练，第二组的训练时间则不超过3年。他们在学习汉语普通...

·一条鞭梨园戏马锣鼓鼓帮（锣鼓经）之一：用于伴奏角色急速的上、下场或激烈的动作。

中华人民共和国成立后，邹城市有关部门配合山东省戏曲研究室对山头花鼓戏进行了发掘、整理，进一步丰富充实了花鼓戏的内容。2006年5月，邹城市非物质文化遗产保护办公室正式成立。工作人员认为对花鼓戏这种宝贵的民间传统文化，有必要采取更为有力的措施来对其进行保护。办公室...

早在一千七百多年前，木鼓就已在我国台湾省流行，被古代高山族人民用于集会号召。在佤族人民的心目中，认为木鼓是通天神器，是最为尊贵而神圣的乐器，还把制作木鼓的日子作为佤族隆重的宗教活动，当作盛大的节日，称为“拉木鼓”。他们认为用悬崖峭壁上砍下的树木制成...

贵州省松桃苗族自治县瓦窑乡是贵州省著名的“花鼓艺术之乡”。所谓踏步歌舞，以歌舞伴奏，最适合松桃苗族同胞。表演者至少有30人。如今“苗族花鼓艺术节”每年都在瓦窑乡举行，成为中外游客体验苗族风土人情的天堂。早在1990年，瓦窑花鼓就被列入贵州省首批非物质文化遗产保护...

哈尼族铓鼓舞的获奖情况近年来，哈尼族铓鼓舞已走出深山，多次参加了省内外的一些大型演出活动，在全国少数民族体育运动会和第三届中国艺术节的开幕式和闭幕式上以动人心魄的震撼力受到称赞。哈尼族铓鼓舞曾在首都举行的中华鼓舞大赛中获得最高奖山花奖，此外还在意大...

太极拳的训练体系每一个层次都有明显的划分，训练的内容以及验证的标准。太极拳虽然风格各异，但是基本的训练体系是有异曲同工之妙的。由于太极拳的各派传人自身的层次不同，对拳学的认识自然也是不同的。太极拳的体系化整理这项工作是非常有意义的，它能够检验太极拳训$#...

用鼓棰敲击发音，随用力的变化来表现不同的音乐情绪。其音色低沉响亮，雄壮有力，用于模仿雷声和炮声时恰如其分。现代大鼓起源于古代土耳其，因此又称大军鼓，中世纪时传入欧洲。

随着现代散手、拳击运动的发展，专家们已越来越重视散手和拳击的心理训练的研究和应用，心理训练已被国内外体育界所公认，而且受到普遍重视。该计划主要包括速度、力量、耐力，并详细订出各项所要达到的指标数。这是培养注意力集中和稳定的良好手段。如想停止左右摆动，则要将左右摆动...

这种铜鼓鼓壁较厚，工艺粗糙，鼓面无花纹或花纹较简单，胸大于鼓面，是迄今所知最早的铜鼓。由于它的鼓面还残存有炊烟痕迹，足以证明它是古代由做饭的铜釜向铜鼓演变发展过程中，处于炊具与乐器混用的最初阶段。