三、身体后仰1、增强腰背和下腹的力量;2、消除背赘肉,美化臀部,纠正驼背、耸肩;3、全身柔韧性的开发,全身性的减肥;4、辅疗轻微的腰椎间盘错位或突出,缓解腰痛;5、有益生殖和泌尿系统,治疗便秘、肠道问题,泌尿疼痛,子宫下垂,月经不规则;6、扩张胸部和肺部,缓解咳嗽、支气管炎、哮喘等呼...
五线谱入门学习第二章音程三、有关音程练习1.纯一度音程2.纯八度音程3.大二度音程与小二度音程4.协和音程与不协和音程5.纯四度音程与纯五度音程6.大三度音程与小三度音程7.大六度音程与小三度音程8.大七度音程与小七度音程9.等音程10.单音程与复音程11.自然音...
“三宋”中,宋克章草为明人之冠,影响亦最大。此外解缙的楷书、草书,李东阳的篆书、行草,均颇可观。明中期,祝允明、文徵明、王宠出现,使明代书坛略有复兴之象。博涉经史,喜走马击剑,与高启等人称“十友”,工诗,时称“十才子”。《明史·文苑传》称其“杜门染翰,日费十纸,遂...
舞蹈记谱法(三)片子和录像带,对保留即将磨灭或受到删改的原始舞、平易近族舞,价值难以估量。记谱法可以保留他们的舞蹈,但只有片子能够捕捉小我的舞蹈才调。这样,正确古板的记谱法,即是个较好的体例了。个体编舞家曩昔和此刻,都留设计小我的简单图表,辅佐他们...
何约,河东(今山西永济西南)人。仁宗康定中为肃政廉访使。事见《灵岩志》卷三。[人物]
节约用油(打一字)[猜谜语]
方来赴约(打一字)[猜谜语]
约会前后(打一字)[猜谜语]
点滴节约(打一字)[猜谜语]
已约终身心,长如今日过。[诗词]
桃园三结义,张飞在腹里,去了关云长,方知是刘备。(打一水果)[猜谜语]
2012年7月13日,由浦东三林文广中心、三林沪剧联谊会共同举办《三林沪剧之夜》启动仪式暨三林沪剧联谊会成立首场演出。今年夏季,三林沪剧联谊会把沪剧沙龙从三林文广活动中心移至三林老街水上舞台,和三林乡镇居民共度盛夏美好的夜晚...
请问大家怎么分辨一首奏鸣曲是有几个乐章组成的,并且每个乐章到什么地方为止?最常见的奏鸣曲由三或四个乐章组成,各乐章的基本特点与形式通常为:第一乐章,快板,奏鸣曲式;第二乐章,慢板,奏鸣曲式、三部曲式或变奏曲式;第...
坐待刘义洗热烦,雪车冰柱早临门。自怜学圃空称老,谁似登堂累抱孙。杜子刈葵蔬入馔,陶翁收秫酒盈尊。弈场莫谩夸能事,高着还当恼醉魂。[诗词]
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