乃自然界中一种自然自行运动法，自然健身治疗法因其动作活泼而自然，无论强弱老幼皆宜练习能使身体健康、精神充足，且太极拳技术奥妙尤可长进自卫之能力。此自然健身治療法也，故太極拳可謂之實用衛生之科學也。

临池见科斗，美尔乐有馀。不忧网与钩，幸得免为鱼。且愿充文字，登君尺素书。[诗词]

柳琴分谱【加拿大民歌】

特里从人的身体素质、情感、注意力三方面高度概括了舞蹈教育的重要性我认为正规的舞蹈教育，对培养幼儿注意力和记忆力，促进幼儿思维的发展都能起积极作用。幼儿学习舞蹈，不仅有利于他们身体的健康成长，而且对提高他们的智能起到了积极的促进作用因此我们应当重视儿童的舞蹈...

教师要根据幼儿年龄及每个幼儿具体情况来选定具有教育性、艺术性、兴趣性的教材。通过表演还能让幼儿受到启发，陶冶情操，形成良好的思想品德。同时，在日常生活中适度地提供舞蹈刺激，激起幼儿愉快的情感，使幼儿的舞蹈天赋得以很好的发挥，从而主动参与活动...

汉赵晔《吴越春秋吴太伯传》：“邠人父子兄弟相帅负老携幼揭釜甑而归。”

《礼记·乐记》：“所以官序贵贱各得其宜也，所以示后世有尊卑长幼之序也。”

京胡谱《北京胡同》李幼容词/朱思思曲

秦腔《拿王通》又名《温凉盏》。秦腔传统本戏。西路秦腔剧甘肃省图书馆藏口述秦腔抄录本。小生、老生、二净唱、做并重戏。演述宋王失落温凉

《孟子·离娄下》：“原泉混混，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海。”

春秋·鲁·孔丘《论语·八佾》：“射不主皮，为力不同科，古之道也。”

只有抓拿得法，才能巧施妙招，发挥擒拿术的威力，从而达到制其一点而制服周身的奇效。擒拿重巧，绝非否定劲力，而是尚巧劲以戒拙力，这是由于擒拿术方法之巧和制敌之妙的特点所决定的。

白科华，男，京剧老生。出生于北京一个贫困的市民家庭。

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