《文子下德》：“法阴阳者，承天地之和，德与天地参光，明与日月并照，精神与鬼神齐灵，戴圆履方，抱表寝绳，内能理身，外得人心，发施号令，天下从风。”

旧内衣（称谓一）[猜谜语]

《陈书·周弘正传》：“夫文质递变，浇淳相革，还朴反古，今也其时。”

“抱瓮灌畦”，出自《庄子·天地篇》所说的子贡和汉阴丈人的故事。

《周易坤》：“君子敬以直内，义以方外。”

天天小冰人，抱抱着一根棍，夏日送凉爽，吃了透心凉。（打一食品）[猜谜语]

清·缪荃孙《序》：“吾友王子佑遐，明月入抱，蕙风在襟。”

元·关汉卿《陈母教子》楔子：“怕有那山间林下，隐迹埋名，怀才抱德。”

“内求”，就是为了使生命健康长寿，而不断去提升人体的内部秩序和气血。与“内求”相反的是“外求”，就是通过吃药、手术来治病。《黄帝内经》提倡调理身心以治愈疾病。《黄帝内经》出现在战国时期，是中国现存最古老的中医理论书。救一个万念俱灰的人，先要...

《圣谕广训·孝训》：“皆孝子分内之事也。”

隋·薛道衡《老氏碑》：“用之治身，则神清志静；用之治国，则返朴还淳。”

平明登抱山，树静栖羽寂。长跪酹佳城，往事思历历。我父卒丙戌，葬日雨淅沥。前母乃同穴，负土坚四壁。其地湿且卑，我心常戚戚。丁酉惊盗发，白日飞霹雳。恨无汾阳兵，志此徒悲激。罪人幸而得，沈痛那可涤。我母复见背，牛眠此中觅。风雨感崩防，迁徙同辟狄。伤哉乙巳春，万古漆镫阒。东西南北...[诗词]

过肩摔，一是抱臂要紧，二是顶靠确实，三是弯腰突然。

一是撑抱已由基本桩的手抱变为肘抱，同时配合身后靠和腕涨起及指前伸(拉长初长度)。随着功法的深入，要加上身抱。技击桩开始可以用侧式撑抱式训练，并以此式为主，如欲变式，托婴、撑托等均应以此式要领为准，只是外形稍异。

内园春未到，青笋渡江来。[诗词]