苦丁茶无论用于健身或治病,均无副作用,男女老少皆宜。另外,感冒期间别喝苦丁茶,经期女性、肠胃不好等都不宜饮用上火了喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻...

拉丁舞不仅是有氧运动，而且是完全的肢体运动。而在塑造体态方面，拉丁舞灵活运用了身体的每一个关节和肌肉，将肌肉塑造成拉伸的状态。所以，跳拉丁舞就算久了不练，也不会长胖，因为肌肉在跳拉丁舞的时候已经拉长了，塑成型，不会像健身运动那样变成一块块的肌肉。此...

最近，拉丁舞在中国掀起了一股舞蹈潮流。越来越多的人选择拉丁舞作为健身娱乐的生活体育项目。最近，中国舞蹈协会也把推广拉丁舞列为中国的重中之重。在北京、上海、广州、武汉、湖南等城市，拉丁舞是国际标准舞的两大体系之一，包括桑巴舞、恰恰舞、伦巴舞、斗牛舞和...

拉丁舞的风韵浪漫从某种意义上来说，拉丁舞是一个男女两性的能量交流如何用一种关系、用一种生命、用一种身体的方式很美地表达出来，是拉丁舞核心的东西激情拉美的人说，在这一场舞蹈之后你会发现地板上有一种被爱灼伤过的痕迹。多元拉丁舞蹈的概念实际上囊括了体育、...

拉丁舞又称为拉丁风情舞或自由社交舞，是大众民间舞蹈。而牛仔舞则是拉丁舞与美国西部牛仔踢踏舞结合衍生出来。银牌牛仔是拉丁舞中牛仔舞最基本的步伐，掌握了这些步伐，基本就掌握了拉丁舞中牛仔舞是如何跳的。如下所述，本期小编为您介绍拉丁舞银牌...

拉丁舞知识学拉丁舞的好处：强身健体一个有水平的教师肯定要从形体塑身和基本功严格要求训练学生。孩子会从身形气质、体能素质上产生飞跃性改变，从而远离疾病的侵扰。挺拔、直立的形体是健美的体现，必须要有科学的训练方法。每年全国、省、市，乃至全世界都有此项运动的比赛。通过参...

紫清人下薛阳陶，末曲新笳调更高。无奈一声天外绝，百年已死断肠刀。[诗词]

紫清人下薛阳陶，末曲新笳调更高。无奈一声天外绝，百年已死断肠刀。[诗词]

在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3部分。上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓体现。下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元...

越剧《棋盘山》，古装戏越剧《棋盘山》根据同名京剧移植。写薛仁贵被困锁阳关，仁贵儿子丁山挂帅，与妹金莲及程咬金等押粮从征。粮草为窦一

即今贵州凯里市东南挂丁镇。清乾隆元年(1736)包利、红银率苗民起义与清军激战于此。

《后汉书·班固传下》：“逢吉丁辰，景命也。”李贤注：“丁，当也。辰，时也……逢休吉之代，当封禅之时，此为天子之大命也。”

元·李寿卿《度柳翠》第四折：“大众恐有不能了达，心生疑惑者，请垂下问，我与他抽丁拔楔。”一本作“抽丁抽楔”。

荡子从征久。凤楼箫管闲。独枕凋云鬓。孤灯损玉颜。何日边尘净。庭前征马还。[诗词]

山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。惶恐滩头说惶恐，零丁洋里叹零丁。人生自古谁无死？留取丹心照汗青。[诗词]