更多的应该享受跳舞，与他人交流的过程，party，justforfun。只有在要上舞台的时候，才不得不面对镜子练舞。另外，可以选择一些长时间的有氧运动，例如长跑一个小时，游泳都可以练到体能。

立夏日，民间有尝新食俗。此处所说的“新”，不仅仅是时令蔬菜水果，也包括时鲜的水产品等。上海人立夏日吃糖梅子、酒酿、咸蛋，称尝“三新”。有民谣述浙江民间立夏食俗：“青梅夏饼与樱桃，腊肉江鱼乌米糕。苋菜海蛳咸鸭蛋，烧鹅蚕豆酒酿糟。”三鲜所指说法...

张新华又名张正麟，长安县人人。1931年进正俗社学艺，曾先后在兰州、平凉等地演戏，1949年到西安尚友社，秦腔著名小生演员。其功底深厚，能适应小生行当中的各种角色。无论是《西厢记》中风流多情的张君瑞，还是《游龟山》中英俊侠义的田玉川，以及《黄鹤褛》中英武傲骨的周瑜和《梁山伯与祝英...

由天津市评剧白派剧团复排、著名评剧表演艺术家、白派第四代传人王冠丽领衔主演的新版传统名剧《锔碗丁》，今年5月在北京梅兰芳大剧院同观众见面后，获得广泛好评，中央电视台戏曲频道将于明晚在“空中剧院”节目中播出全剧录像。《锔碗丁》是评剧的一出传统保留剧目，也是白...

斯洛伐克新兵舞是一种即兴的舞蹈，由居住在斯洛伐克的南摩拉维亚和捷克林兹地区的所有年龄的男子表演。斯洛伐克新兵舞的伴奏音乐是一种新匈牙利歌曲，通常由三部分组成。有六种不同区域的斯洛伐克新兵舞，舞蹈的构图和节奏多种多样。这种舞蹈是地方风俗、典礼...

记者昨日获悉，我区首部都市题材二人台新作《万家灯火万家梦》，有望入选“五个一”工程，现该剧正在紧张排练与录制中。该剧以中国梦为主题，表达了人人都有梦想，家家有应该为梦想奋斗的思想，以《万家灯火万家梦》为题目，汇集了二人台戏剧艺术研究剧院的演员精英，预计在今日正式演...

这，就是李建中的《中国文化与文论经典讲演录》所提供的解读经典的方式。对于众多接受经典的人来说，他们更关心的是经典的选择及如何来读，也就是在尽可能轻松的方式下领悟中华文化的博大精深。中国古代文学批评家同时又是作家，这就使中国古代出现了大量以文学形式进行的批评。《中国文化与文...

新时期以来，文化发展的迅猛态势和观众审美选择的多样性，使京剧艺术和民族传统文化的生存发展受到了巨大的挑战。2010年，京剧被联合国教科文组织列入世界非物质文化遗产代表作名录。京剧是中华民族的文化遗产，更是整个世界的文化财富，这也是世界眼光对中国京剧的一个准确定位，我们...

秦邦业却于五十三岁上得了秦钟，今年十二岁了。由于避讳孔子的名号而下令把“丘”姓一律改为姓“邱”，在原字的右边增加一个“邑”旁，借以表示对至圣先师的崇高敬意。以上两处，庚辰本、列藏本均作“坵”字。比丘尼“丘”字不避违，可能有原典不避讳。笔者考量，“比丘尼”其意义是德行高的尼...

音阶练习，首先了解各手指的音位名称和指距关系，开始演奏第一把位内的音阶，一般一、二节课内解决问题，讲清音阶排位指距及半音关系，反复让学生试奏，教师反复给予纠正，直到拉熟、拉准为止。对学生要特别强调的是音准、指距、指序之间的关系和感觉，要启动学生锻炼听觉能力。教师要严格地检查每一位...

本文通过大量确凿的事实，证明脂本庚辰本是从程甲本抄录而来。庚辰本文字的错讹脱漏，皆因抄手水平低下，工作态度马虎又随意擅改原文造成的。由此论断脂本是晚于程本的伪本，造伪者就是脂砚斋。脂批是完全靠不住的。并认为欧阳健在红学研究领域的突破是真正的学术事业，具有划时代的理论贡献。

《泛沧浪》题解《神奇秘谱》：臞仙曰，是曲者亦云郭楚望所作。载风月而播弄云水，渺世事之若浮沤，道弘今古，心合太虚，其趣也若是。可为杳杳然之人矣。”《琴苑心传全编》：是曲，郭楚望所作。其志在驾扁舟于五湖。《泛沧浪》后记《醒心琴谱》：此曲有澹泊闲逸之风。故操之必要以...

既是婚礼，又是话剧，新郎新娘分别是话剧的男女主人公。元旦之际，湖南一对新人举行的话剧婚礼，在长沙市湖南大剧院小剧场举行，剧名《爱•剧场》。作为这场话剧的男主角，当然也是这场婚礼的新郎，俞毅是一个把对事业的爱和对家庭的爱都献给剧场的热血青年。２０...

由著名导演田沁鑫执导、著名表演艺术家刘晓庆主演、天津人艺演出的话剧《风华绝代》，将于2013年1月25日至27日三度回归京城。昨天，刘晓庆与老友赵文瑄一起现身北京，并邀请他加盟该剧。从今年年初启动至今，《风华绝代》已走过全国40多个城市，进行了80多场演出。巨龙文化表示，刘晓庆将成为世...