书中辑录了中国丹药中最有效最通用的秘验方剂约30个。清初时蒋士吉为了增加其疗效，又在原料中增加了些雄黄，把这种丹药改称作“红升丹”。把这种黑色物质放在密闭的土釜中加热，使它升华，才会凝结成鲜红的硫化汞。天然丹砂自古就是中国本草中的重要一员。银朱的医疗...

日前，朱丹忙里偷闲为曹启泰主演的话剧《浅水小镇》捧场。精彩的故事和华丽的舞台设计，让朱丹直呼意犹未尽。据悉，朱丹近日也在忙于为自己的舞台剧《恶棍天使》排练，难怪有网友调侃朱丹这次去看《淡水小镇》是不是也顺便向曹启泰“偷师”。而朱丹也坦言会有...

内丹功的功法由炼精化气、炼气化神与炼神还虚三个阶段组成，伍柳派内丹功子当然也不例外。炼精化气是内丹功的基础功夫，只有完成了这一步功夫，才能够进一步修炼后面的炼气化神和炼神还虚功夫。内丹功认为神分为识神和元神两类。为了炼功时能有效地排除识神的干扰，必...

傅山丹枫阁傅山草书《丹枫阁记》"alt="清傅山草书《丹枫阁记》"src="/content/images/wenyi_shufadocnew/datu/201408212344495930_1.jpg"name="image_operate_71871392103672130"action-data="/content/images/wenyi_shufadocnew/datu/201408212344495930_1.jpg"action-type="...

如学道之士因工作、事业、家庭等原因，不能走遍天下访道，则可在家诵读丹经。这是修炼丹道的特殊性所决定的。如鸡抱卵为诀中之诀，学士须死心修道。努力实践，进一步论证，以求解脱。后贤得以有修道之指针，并将祖师之书收入《道藏》。今之“理性之士”，如非成就者,其文只能求一世之名...

内丹学与禅宗有密切的关系，内丹学的性功多有吸收禅宗心性学说的地方，但内丹学有自己的系统与旗帜，并不与禅宗修行走同一条路线。二是禅家对内丹学的批评与了解，从中可了解丹禅二家的主要立场及其关键所在。黄老悲其贪着，乃以修生之术顺其所欲，渐次导之7。...

现代医学研究证实，丹参能够有效地提高机体超氧化物歧化酶活性，机体对自由基的清除能力增强，减少细胞、组织、脏器的变性和破坏。黄豆中的磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，维持血管壁的软化并可防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆含大豆异黄酮，可增强巨细胞功能，使脾脏生成免疫球蛋白M作用增强...

无论道教内外，对炼丹术都有持怀疑态度的人。自然界有天然汞，但很少见，不容易采集。汞在常温下是液体，比重很大，但沸点只有357℃，加热时容易蒸发散失。穆宗刚即位时，命令将柳泌等人处以死刑。结果因水银中毒浑身疼痛，吐血十几年而死。还有的人服食金丹后便出块状血肉，疼痛致死。...

但总的来说，外丹术信仰从唐末五代起已经发生根本性危机，在走下坡路。同时，隋代以来已经在缓慢发展的内丹成仙信仰，赶上这一机会，迅速流传开来，进入两宋以后，内丹更加盛行，逐渐占据了道教修炼学说的主导地位。它的延续是通过个别秘密传授丹诀的方式进行的。今天...

契丹为唐松汉都督府辖境内的一支鲜卑族牧民。他不久病死，侄儿继位，契丹以其不恭，又大举南下，在晋都开封大肆抢劫，遭到人民强烈的反抗。辽取得后晋所割土地后，进一步接受中原文化，也成为角逐中原的一支巨大力量。吐蕃为中国古代藏族政权名。吐蕃王曾向唐求婚，因而有文成公主与金...

《山丹丹开花红艳艳》由李若冰、关鹤岩、徐锁、冯福宽作词，刘烽作曲，独唱原唱者为贠恩凤，后被众多艺术家演唱，其中尤以70年代歌唱家朱逢博演唱版流传甚广，此曲是2003年中央电视台拍摄的大型电视连续剧《延安颂》片尾主题歌。2009年11月11日，荣获南京铁道职业技术学院“歌唱祖...

好学的陶埙乐谱《铁血丹心》

马头琴独奏曲谱《乌云姗丹》

呼气时膈肌上升，两胁则向内向下合，腹内脏器自然下垂，胸中真气沿任脉下行入丹田，形成心肾相交以补命门之火的形势。内分泌的功能紧密相关的。对运动员来说，还可提高竞赛成绩。气沉丹田时的腹式呼吸，使膈肌与腹肌力量增强，加大腹压变化，改善腹腔血液循环，减少体内淤血，可大大改...

内丹者，乃为人身“精气神”之凝聚也。精气神是人身之“三宝”。元气者，为元精之化生，元气凝聚则为元精，元精生化则为元气。意守乃为意守住丹田部位，由精气神自行灌注，久之成丹。主要原因是通过盘架之后，形体各部分，已节节贯串，能够在有意或无意的情况下迅速调整精气神...