每年农历腊月（十二月）初八，称为“腊八”节，古时叫“腊日”，这是一个古老的民族传统节日。从此民间以后称腊日为“腊八”。取而代之的，是津津乐道吃腊八粥的习俗。为纪念此事，每逢十二月初八，各佛院除了诵经拜佛之外，还效法牧...

“叱咤中原——河南戏剧演员排行榜”第八届十大演员颁奖盛典在全场戏迷们的掌声中拉开帷幕。洛阳曲剧院刘爱云、兰州戏曲剧院周桦、台湾豫剧团萧扬玲、郑州市曲剧团张娜等豫剧名角均“跻身前十”。今年的“特别荣誉奖”成为本次颁奖典礼的一个亮点，这个奖项颁发给了苏...

在民间，家家户户也要做腊八粥，祭祀祖先;同时，合家团聚在一起食用，馈赠亲朋好友。赠送亲友，联络感情祭祀完后，邻里乡亲，亲戚朋友之间，有互相赠送腊八粥的习俗。色彩各异的食材让腊八粥五彩缤纷，令人食指大动。腊八粥的食材五行俱全，对五脏具有补益作用...

舌抵上颚，气沉丹田，两拳收拢于两侧腰间。继续收回至肚脐处，使两拳拳面相抵。右式作完后，迅速做“扎把功”。步形随着左掌的推进也逐渐变成左弓步。左掌推至眉高时，左掌指尖指向右边，并随着腰向右转。身体前倾，两拳迅速在腿前用力下插。右式与左式相同。左拳变掌，在左后腰部旋转，使左掌心由上变...

八卦掌，顾名思义，与中国古代哲学中的八卦学说有直接关系。八卦掌技击以掌为主，基本手型是龙爪掌和牛舌掌。比较确切的资料表明，经过了八卦掌的一代宗师董海川的传授，从清朝后期开始，八卦掌迅速普及开来。也有人认为八卦掌就是董海川自己...

全套路共有八趟四十七个动作。清末在顺天府充御马快，因擅腿功出腿快，人称“飞腿刘”。据传，董海川闻刘宝珍为人不错，遂乔装来访。住刘家三年，传刘宝珍八桩、八式、八掌及器械。结合所学，刘宝珍创出了别具特色的转掌功夫。在器械方面他也有创新，以“夜战...

步法歌诀意要身正直，十趾抓地牢，两膝微下蹲，松胯易拧腰，两肘配两膝，八方任逍遥。发力要求始于尾闾，发于项梗。源泉于腰，发力于腰。身法要求意正身直，松肩气下，外方内圆，含胸拔顶，抖胯合腰，手脚相合，气力贯通，三盘连进。技击歌诀上打云掠点提，中打挨戳挤靠，下打吃根埋根...

八极拳又名“开门八极”、“岳山八极”。这些动作和劲法，充分表达了八极拳贴身逼近、硬碰硬打的短打风格。以此来解释“开门八极”，是八极前辈们的共识，自然极有道理的。宫的这种说法使我们进一步了解了“开门八极”的深义。刘先生...

朝廷大臣对贾后的凶狠本来十分不满，现在见她废掉太子，背地里十分气愤，议论纷纷。过了一年，干脆把晋惠帝软禁起来，自己称起皇帝来。加上已经被杀的汝南王亮、楚王玮，一共有八个诸侯王，历史上称为“八王之乱”。

八王寺原名大法寺，创建于1415年乾隆四年，同治十一年重修扩建，其规模更加宏伟。寺院东南50米处有清泉一眼，俗名八王寺井.

井陉晋剧团经典剧目--八郎探母北宋时，宋辽金沙滩一战，宋将杨延顺（八郎）、杨延辉（四郎）被擒降辽，隐姓埋名招为驸马。十二年后宋辽战事再起，佘太君挂帅来到边关，八郎欲往宋营探母，青莲公主申明大义，诓得母后萧银宗的令箭助八郎宋营探母。在返...

土族人十分重视腊八节。有的地方还做豆面搅团，或做麦仁饭，先供佛后食用。腊八是在年底举行的一种对自然界风调雨顺的答谢祭。同时，腊八也成为人们准备过春节的时间界限，过了腊八后，就要开始操办年货，筹办儿女婚事等。腊月初八日土族人清...

隶书从此向真书（汉字主要书体之一。原称今隶、楷书、正书）过渡，汉字的方块形象，也就由八分书奠定了基础。见唐张怀瓘《书断上》。近人以为八分非定名，汉隶为小篆的八分，小篆为大篆的八分，今隶为汉隶的八分。

每年农历的腊月初八是腊八节。人们过腊八节的目的是祭祀祖先和神灵，祈求五谷丰登、生活吉祥如意。古人逢腊月就要围猎，用捕获的禽兽祭祖宗。由此可以看出，“腊”就是打猎，用打来的野兽进行祭祀，祭祖先，祭百神。除了祭祖敬神的活动外，人们还要驱逐瘟疫，这项活动来源于古...

从低音5——高音6一气呵成连音，要求口腔状态尽量无任何变化，以丹田控制。先不要在乐器上练，舌尖放松轻抵上颚，从慢到快念“嘟噜嘟噜嘟噜……”直至可以模仿直升机的连续碎音，随后在笛箫上练习，注意高低音音域舌头位置的不同。