进入体内的酒精，大约20%被胃、80%被小肠吸收，溶入血液中被运往全身的各个角落。吸收速度加快，不久血液中酒精浓度便急剧上升。所以，这种饮酒法要尽量避免。适量喝酒，有益于健康，酗酒伤身。如何解酒醉酒后，可适当服用蜂蜜水、葡萄糖水，或西红柿汁、葡萄汁、西瓜汁、橙子、橘子等...

可以说，掌握太极拳正确的练习方法，就不会出现伤害膝关节的问题。

古筝谱【容易受伤的女人】五线谱

古筝谱【我在那一角落患过伤风】

宋朝延续唐末“内衣外穿”的流行，外披对襟褙子，敞露出抹胸等内衣，下着短裙、合欢裙等及长裤。

  呼伦贝尔的冬天寒冷且漫长，最低温度达到零下四十多度，独特的自然环境和人文环境造就了呼伦贝尔人热烈豪爽的性格和坦荡无私的胸怀。喝酒御寒的生活习惯延续了当地独特的酒文化，酒文化也已经融入呼伦贝尔人的血液里、渗透到骨子里，跟随着经济文化的发展

农历十月初一是寒衣节，有些地方称之为“十月朝”。有俗语“十月朝，糍粑禄禄烧”，就是指的祭祀事件。在广东惠州，十月朝是牛的生日，惠州人称为“牛神诞”。待耕牛吃过后，全家老少才围坐在一起品尝糍粑，庆祝丰收。这种风俗习惯渐渐传到城里，每到十月朝，城里居民仿效农村习俗，自己动手做...

文章内容与另一古藉《武当剑法大全》内容大致相同，该书乃由诸季亭记录李晨芳将军口述剑法心德辑录而成。如经考据，则此种武当剑法可能是失传了的实战剑法。原帖子作者提醒武术爱好者应珍惜之及加以整理研究，其中剑理尤为重要。剑志能避人险，动必伤人，曰剑志。故此十二势其...

伤心调崩龙族民歌。崩龙族是我国云南省西部的古老民族之一。这首歌曲很久以来在人民中广泛流传，它记述了崩龙族过去历史上由强变弱；由居住平坝到被迫搬到山区；由集中居住被迫流浪迁徙，以致分散的过程。他们在歌中哀叹本民族的命运，抒发了痛苦、悲愤的情绪。歌词朴素，感情真切，曲调古朴、...

如果半月板本身就有伤的爱好者，就一定要注意，在做西米时不要把膝盖完全的打直，只要留有非常小的弯曲度，就可以保护膝盖不受损伤。

左坚骨劲；丢左手上右手打外门身法：彼左手搀来，即将左手丢彼左手，提起前步收住后步，上右手自其肘底横击其右肋下，用右腿自外入内击其腿，三劲一齐名曰外身法。左坚骨劲；提右手招：彼来时，将右手向上一提，即能招出彼手矣。左坚骨劲；使右手拿胯进左手：将右手右...

肌肉拉伤的痛苦在舞蹈和运动中是不可能完全避免的。拉伤如果很严重，可能会需要手术。但是简单的拉伸运动或热身就能减小肌肉拉伤的几率。保持平衡的饮食或即使补充能量能降低你受伤的风险。缓慢热身才能够保持身体健康。将按摩肌肉及拉伸身体的各个部位作为热身运动的...

内家拳有”五行”之说，尤其形意拳更是对”五行”说推崇备至。其性属金，故曰金力”。金力是发力时的瞬间状态，其特征是刚，骨骼是得力的刚体。内家拳高手均是皮肉如绵，筋骨如钢，他们均用坚硬的骨骼打人，有高强度的穿透杀伤力。老虎也是这种状态，其骨骼运动非常明显，似乎...

因为相同，因为相通，我们虽然此次分别，就无需感伤。诗人阔达的胸襟也在这劝慰之中得以进一步的显现。颈联“海内存知己，天涯若比邻”，诗人再次将目光投向远方，设想别后情景。我们不必在分别的路口，像多情的少年男女，彼此泪落沾衣。与君离别意，同是宦游人。海内存知己，...

王先生的“出入说”同样适用于戏曲意象创作。这样塑造出来的艺术形象才会有生命，有生气。运用王国维的意象创作“出入说”，来检验戏曲艺术，无论在剧本创作、舞台艺术创作等方面，都可以让我们恰当地探寻出艺术的规律。如关汉卿的著名悲剧《窦娥冤》中的窦娥形象，就是意象交融的。窦娥形象是有原型可...