古琴自学方法《五调表》沉草农

古琴名曲谱《猗兰》春草堂琴谱

古琴名曲谱《平沙落雁》沈草农

古琴自学方法《玉蛾螂》沉草农

草原上升起不落的太阳-曲谱

《草原牧歌》是1953年东北电影制片厂拍摄的故事片《草原上的人们》的主题歌，海默作词，向异作曲。百灵鸟双双地飞是为了爱情来唱歌，大雁在草原上降落是为了寻找安乐。

马头琴谱《飞翔·草原》钢琴伴奏

卡托·哈瓦斯在《小提琴演奏的新途径》一书中指出：“错误的运弓可以毁坏世界上最好的左手技术。”从这里我们可以知道在二胡演奏中左、右手的自然、放松怎样强调也不会过分。”可见演奏乐器时需要多么的放松。

称其为“花草茶”。在原料上，花草茶与器重医疗的药草茶并无什么差异，只是在制造工艺上，增长了对色香味方面的制造请求，而对药效的请求有所下降。花草茶在冲泡过程中，温度应比一般茶叶略高一点。其次是选择有特点的花草茶，外观和养分功效要兼顾，从中挑选...

右手作为对左手的呼应，当“5”音出现时，右手应该对应提起。

左手是演奏古筝的灵魂。然而,古筝演奏中左手技法颤音是古筝艺术当中最富有特色的一种\"以韵补声\"的重要技法。小关节不要塌下去了。左手的按弦幅度要小而均匀。用指端肉垫上下均匀颤动琴弦。

这三步总共转一圈向左，如果完成在开式反侧行位置时，只转7/8向左。女士的舞步如下：第一步：左足前进并且交叉身体转向右，完成时左脚的位置是后稍向侧。女士第一步到第三步总共转一圈向右。

陕北剪纸大师李桂芳坚守"只收左撇子"的祖训，这背后蕴含着民间艺术与自然规律的深刻联结。左手剪刀在阴阳哲学中暗合天地之道，剪纸纹样里藏着远古部落的生命密码。当现代文明冲击传统，这份执拗传承背后，是匠人们对文化基因的温柔坚守。

  艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。黄巢果然信守对那位妇人的承诺，领兵离去。可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉、痛经等症状。

左起八孔埙低音5-高音1指法图