肚皮舞旋转技巧丰富多彩。课堂中，许多学生对我们教学中的基础训练少了一些正确认识，常常是草率对待一些芭蕾基础训练，只对肚皮舞的训练感兴趣，急于求成，一心做转，结果却适得其反。郑州肚皮舞培训小涛老师提醒道我们应该让气息从头顶到脚掌延贯穿纵线向上、向下流通，中间不能被堵塞。

三年来，吴伟雄结合传统剪纸技法，用巧手剪出一个个“卡通”剪纸，再把这些剪纸图案烧制上陶瓷挂盘，试图用经久耐存的陶瓷留住潮州剪纸的图影。和剪纸结缘后，吴伟雄就迷上了潮州剪纸，一有空就会坐下来剪几张。初试告捷，吴伟雄自此一发不可收。

忽必烈进入纳西族地区后，对当地部落首领先后授以“茶罕章管民官”、“茶罕章宣慰司”等官职，是土司土官制度的雏形。

23日晚，来自中国国家话剧院的艺术家们为长安大学千余师生上演了一场精彩的话剧，收获了无数掌声、笑声、喝彩声。这也是国家话剧院今年“西安高校巡演”的最后一站，此前他们已经给3所高校献上了精彩演出。而23日晚长安大学渭水校区的演出，则是国家话剧院此行的最后一站。

梅园来自江西，今年19岁，是大二的学生，梅园是海南职业学院MAX极限组合街舞队的队员，跳街舞已经有3年多的时间。街舞在海南早就受到了青少年们的热捧。目前，海南主要的十多支街舞队主要分布在各高校。目前海南的大部分运动中心、健身俱乐部都开设健身街舞课程。据海南维纳斯健身中心的田教练介绍，因...

人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同，其他的东西基本都是后天形成的。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。练了一个星期，我终于学会了在任何坡上停止、滑行、再停止。因此，只有知道如何停止的人，才知道如何高速前进。所以说，放弃是一...

如今学二胡的人，很少练习二重奏。二胡二重奏可从简单的曲目开始，如简单音阶、小型双声部练习曲，直至小乐曲、正式的二重奏曲或大型的合奏曲。两个人一起练习，水平不一定非得旗鼓相当，只要大体协调，基本配合一致即可，关键是通过一段较长时间的训练，能达到默契配合以致心心相映的地步。刚开始重奏...

学习这个舞蹈的朋友一定要掌握好节奏，这是跳house舞蹈的基础。舞蹈也是需要掌握音乐节奏的，音乐配上舞蹈才是真正的结合，如果节奏感把握不好，那么一定要加强自己对音乐节奏的把握，这样跳出的house才是比较好。

探戈是展现男性魅力的舞蹈。快四快四步来源于福克斯中四步，在北方地区又称作蹦四，跳法和平四很类似，因为它在第三拍到第四拍时又一个蹦的动作。所以更显活波和富于变化。快四步步法移动较为流畅，轻快柔和，跳动起来双膝按节拍弯曲，颤动。

禹治服了洪水，使中原民众得以安居。为了便于耕种和管理，农田已划分成规整的方田，并且有固定的单位。夏代是一个奴隶制国家，有一套完整的官僚机构和统治阶层。“贡”应该是奴隶主进行剥削的一种形式。如此规整的农田，一定是经过规划、测量放线施工而成的，“绳”也就成为测量工具的一种。规定了氏族...

对如何喝酒也是经常会迷茫烦恼；即使是在职场上有些经验的，也会战战兢兢怕有些做得不对影响客户关系。怎样才能玩转酒桌应酬，老司机有话说。这里有几个原则：。有客人就先敬客人，有上级领导也要先敬，让自己的领导先敬，然后你再出动。敬酒时小桌可以坐在位子上敬，大桌年轻人尽量出去绕桌敬，不懂得...