土风舞不是「跳起来又土又疯的舞蹈」，也不是「土人跳的舞蹈」，更不是「很土的人在跳的舞蹈」。相反的，土风舞是一种高尚的舞蹈，是指「富有乡土味的一种人类真情流露的舞蹈」。我国之土风舞，渐渐为社会社团爱用，而后遍及全国，其价值正逐步发挥，东方民族与欧美人民不同，美国之发展过程不一定会在...

赵先生是南方人，对于沪剧、越剧等南方剧中比较熟悉。对于赵先生的第二个敬佩，来自于他“跨界写戏、疾笔高产”，这也是著名剧作家、文艺评论家吕铭康先生对他的评价。无论从职业的华丽转身和一身多兼，还是从剧种题材及范围，这样高难度“跨界”的成功都体现出赵先生的精湛才华和人生执着。先生的才华...

说起秦腔，大都会和“吼”联系起来，是呀，秦腔是站在广袤的八百里秦川上，面对着黄土或远处连绵的群山而发出的肺腑之音。从记事起，每天吃过晚饭父辈都会吼上几嗓子听听，偶尔兴致好的时候还给我们讲一下故事情节。几百年来，秦腔从来没有被淘汰，被沉沦，在这片秦川大地，青宁甘新，都有着神圣不可动...

对患者损伤部位进行点按6次，或点按昆仑、丘墟、解溪等穴。在蓝球比赛起跳投蓝时，突然扭伤，踝关节疼痛难忍，不敢站立，局部淤肿，当即给以气功导引约10分钟，患者觉局部热、麻、酸，尤如把脚放在温水盆巾，然后用剑指点昆仑、丘墟等穴约5分钟，浊气从涌泉穴排出。

如果你也觉得有些道理，不妨接着往下看：小许，女，今年30岁，受过高等教育，从事室内设计工作。让我们来讨论一下如何给小许一个解决困难的办法吧！但研究还发现，对压力本身及产生机制的认识仍是应对压力的一个重要方面，正所谓“知己知彼，百战百胜”嘛。对话还没有结束，但这已经是个良好的开端了。...

女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。另外的一组被要求每天认真地写日记,包括他们的恐惧和疼痛。研究人员发现在经过30分钟...

音乐唤醒铃声大作的闹钟会让神经受伤。尝尝自己做的点心研究证明，吃甜食有助抚慰沮丧情绪。其实，品尝自制的小点心不但有成功的喜悦，同时，在烹调的过程中，也有意想不到的乐趣。远离电视研究显示，以看电视为生活重心的人，比较不快乐。买件礼物送自己可能是一束花、一条披肩、一双昂贵却十分舒服的...

因而他们认为人体排出眼泪，可以把体内积蓄的导致忧郁的化学物质清除掉，从而减轻心理压力，保持心绪舒坦轻松。专家认为，一味抑制哭泣的做法是不可取的。眼泪还是某些疾病和用药情况的“晴雨表”。因此，眼泪能准确地反映出身体健康情况，并能用于检测运动员是否服用违禁药品。这些研究工作，将进一步...

这种疗法，苎麻药线与浸泡的药水，均就地取材，草药药水的处方组成，按壮医理论处方。所取穴位有梅花穴、莲花穴、长子穴（均拟其形象）和经验穴等，也可用中医针灸穴位。全国壮族人口共一千六百多万人，主要分布于广西壮族自治区和云南省文山壮族自治州境内。壮医药的应用，以壮族群众为主，周...

四诊各有其独特作用，不能相互取代，在临床上必须综合运用，才能对病症作出正确的判断。因面、舌的各种表现，可在相当程度上反映出脏腑功能变化。脉诊又称为切脉、诊脉，是通过对脉象变化的体察，了解体内病变的切诊方法。按诊，是用手触摸按压病人体表某些部位，以了解局部异常变化，从而推断病变部位...

药酒人类最初的饮酒行为虽然还不能够称之为饮酒养生，但却与养生保健、防病治病有着密切的联系。此类药酒严禁孕妇服用，即便是外用，也严禁涂搽腹部，以免引起流产。此外，酒精是很好的溶媒，对药材可以提取出较高比例的成分，民间习惯用贵重药材浸泡药酒，用于滋阴补肾、养血固精。可见药酒虽好，但必...

摆平它后，称赞一下自己。聚精会神地应付手头上的事很有益处。一味地自我鞭挞和贬低，这是忧郁症和精神病的温床。行动能快速地解决一切，犹豫不决，思来想去没有任何帮助。现在就完全放松下来，这样头脑里就只会剩下那些令人愉快的事。

近半个世纪以来，高血压、冠心病及肿瘤等已成为严重威胁人类健康的疾病。这些疾病的病因、病理较为复杂，但一般与精神心理、社会环境及生活方式等因素有密切关系。不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是威胁许多在职人员健康的因素”。心理疲劳正在成为现代社会、现代人的“隐形杀手”。医...

”大幕缓缓拉开，踩着碎步，他登台亮相。7岁初次登台，后被十四世守田勘弥收养，改名为守田伸一。在日本，歌舞伎演员是世袭制，25岁时，他正式袭名，成为第五代坂东玉三郎。因坂东玉三郎的演艺成就，在日本被称作为“国宝级的大师”，也被称为“日本的梅兰芳”。3年时间，68场...