细想起来，老者信奉的这三个“不知”，有着丰富的科学道理。不知生死，不知有身，是一种忘我的境界。现代医学研究表明，“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”，使它增强活力，从而使人体各个器官功能得到全方位的巩固和提高。在这种三不知的前提下，加上...

在旧中国，毛南族聚居区缺医少药。毛南人传统的医术有如下几项：1.穴位放血。对所谓发“痧”的病人，选定穴位用瓷碗片尖利之处点刺，使之微微出血而后止。有发疾病征兆，即用辣椒叶加兔耳菜煮粥喝，促使发汗增温，阻止发病。其中谭云锦以治温病闻名。稍后的谭妙品、谭怀瑜以治骨折著称...

硬笔书法发展到今天，早已无可争议的被举世公认为艺术——书法艺术，那么它和毛笔书法的结合，也早已成为势在必然的。既如此，硬笔书法的碑、帖学也就自然的应运而生。这是摆在每一个硬笔书法家、硬笔书法爱好者面前的首要问题和历史问题使命。否则，硬笔书法仅仅单纯的以当初的钢笔字实用性字...

《眼科龙木论》就是这一学科中的瑰宝，它不仅总结了古代中医治疗眼病的丰富经验，更以其系统的理论和实践，极大地丰富了中医眼科学的内涵，对现代眼科疾病治疗的启示，具有重要的理论和实践价值。

陶行知名言警句行是知之始，知是行之成。教育是立国之本。农不重师，则农必破产；工不重师，则工必粗陋；国民不重师，则国必不能富强；人类不重师，则世界不得太平。所谓健全人格须包括：一、私德为立身之本，公德为服务社会国家之本。乡村师范之主旨...

2007年6月5日，经国家文化部确定，中国中医科学院的王雪苔和中国针灸学会的贺普仁为该文化遗产项目代表性传承人，并被列入第一批国家级非物质文化遗产项目226名代表性传承人名单。

训练现代舞必备的三大条件当今世界知名的专业现代舞训练学校，无不循着上述三点要求去设计课程。而且因为现代舞的训练包含了许多心智方面的培养，学校自然以招收具有大专程度的学生为主。不过真正要成为一位现代舞者，或对自己的身体和舞蹈艺术有更深层的认识，还是要在专业领域沉浸多...

这些硫化物还能帮助我们吸收人体所必须的维生素B1及维生素A，缓解人体疲劳、保护心脏。这时，饮用菊花茶能快速浇灭肝脏之火。或是放入几粒枸杞与冰糖，待其冷却后饮用，其味道则更加香甜、顺口。枸杞子粥众所周知，枸杞子有清肝、明目、通便的功效。女性常食红枣，能够补充蛋白质，抵抗...

尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。较低的脂肪量也避免舞者负担不必要的体重，使舞蹈动作来得更潇洒轻盈。

如果无法通过传承有序的方式判断古砚，则需要通过品、工、质、铭等几个方面来进行鉴别，首先是品、工，古人制作砚台都是人工雕刻，当时砚本身是一件非常风雅的物品，外型美观大方，而现代的砚台都是机器压制，人工雕刻痕迹就成为砚台好坏的决定性因素。其次是质，以四大名砚之首端砚为例，端砚之石是三...

“顶劲虚领”，清气冉冉升腾，上接天穹，与“丹田气沉”内气经涌泉直达地下相对应。“气沉丹田”与“丹田气沉”同步存在。胸含时，意想膻中，通于肺经，有利肺之健康。太极拳“胸含”，修海阔天空之量，养宠辱不惊之心，有利身心健康。“肩沉肘垂”，同样“其在内，而不在外面”。形体上升下沉，左顾右...

宫和角实为琴律中一大枢纽。凡数的比例相同者，声的高下之差也同。如正调中一百零八与九十六之比，即等于八十一与七十二之比，又等于五十四与四十八之比。古琴以正调为主，自唐宋以来，没有更改。其弦上的五声，则历来琴家多误认一弦为宫，二弦为商，三弦为角，四弦为征，五弦为羽，六、七比于二、二，...

内家拳有”五行”之说，尤其形意拳更是对”五行”说推崇备至。其性属金，故曰金力”。金力是发力时的瞬间状态，其特征是刚，骨骼是得力的刚体。内家拳高手均是皮肉如绵，筋骨如钢，他们均用坚硬的骨骼打人，有高强度的穿透杀伤力。老虎也是这种状态，其骨骼运动非常明显，似乎骨与肉分离。火力是”内家...

“引进落空合即出”，源自王宗岳的《打手歌》。其中，“引进落空”和“四两拨千斤”有着密切的联系李亦畲说：“能引进落空，能四两拨千斤，不能引进落空，不能四两拨千斤。”如“引进落空任人侵”，“引进落空妙入神”，“引，是诱人使来，牵引使近我身”等等。均无“合即出”三字。“引进落空合即出”...

鉴别古井贡酒的真假，从包装装潢上分析，应综合以下几个方面观察判定，防止片面误判。六、白瓷瓶及中、高档古井贡酒防伪方法：采用三种防伪措施：即防伪盒、防伪瓶盖和防伪标。