达不到此境界，是因为要么欲望太多，要么对人生的领悟还不够。

前年，由30名平均年龄只有十三四岁的孩子们组成的“少年川剧班”在市文化艺术学校正式开班，类似的川剧班在此前已有50余年未曾开办。拍摄川剧逾5年期盼新生代名角“70后”摄影家沈醉告诉记者，自己其实是一位川剧戏迷，所以决定跟拍少年川剧班，某种程度上也是一个戏迷渴望见证未来名角成长的“私心”。...

经过一个多月的努力，终于完成了沪剧《借黄糠》——放水墩、《庵堂相会》——搀桥、《星星之火》——隔垛高墙隔重山、《血染姐妹花》——海滩诀别等九个段子的视频制作。以“放水墩”为例，整个唱段长度在30分钟左右。由于准备的充分，摄像拍的很顺利，大约拍了一个半小时的原始资料。大约花了五天的时...

南阳市丰源角雕工艺厂研制生产的水牛角席以其举世罕见的姿态而登载于《大世界吉尼斯之最》中。当代医学界呼吁：睡眠时的保健是不容忽视的重大课题。这种效果经国家权威医疗机构、医药管理部门的临床观察鉴定后，得到了充分肯定，被正式批准注册为医疗器械产品，从而走进千家万户，受到广泛好评，被誉为...

作者：柴科夫斯基俄国

陈立夫一生风风雨雨，却能安康长寿，享年101岁，其中确实有些养生之道。人体亦然，多动使其血液流通，增进健康，其理易明。吃生牛肉、海鲜等已成为人类之普通习惯，认为好吃不问其他。他则认为癌症日见其多，其原因可能在此。此正与中国老年人睡眠前以热水洗脚，非至极寒冷之日，不戴帽子同一理...

人在练功之前，关节发硬，拙力横生，是很难放松的，即使有一定的功夫，若没有真正得到松的要领，仍会处于自以为松而实际并未松开的状态。正确的练法应当从“松”入手，自始至终，在每招每式中悉心体会“松”的感觉，使每个动作要领都能在意念的引导下，用放松的过程去完成。

好学的陶埙乐曲谱《马车夫之恋》

六孔陶笛曲谱夫妻双双把家还

如按花色品种而言，有工夫饮法和快速饮法之分；按调味方式而言，有清饮法和调饮法之分；按茶汤浸出方式而言，有冲泡法和煮饮法之分。但不论何种方法饮茶，多数都选用茶杯冲(调)饮，只有少数用壶的，如冲泡红碎茶或片、末茶。现将红茶饮法介绍如下。同时，还需用洁净的水，一一加以清洁，以免污...

唐张萱画选虢国夫人游春图（百幅中国名画）《虢国夫人游春图》描绘的是天宝十一年，再现唐玄宗的宠妃杨玉环的三姊虢国夫人及其眷从盛装出游，“道路为（之）耻骇”的典型环境。全画共九人骑马，前三骑与后三骑是侍从、侍女和保姆，中间并行二骑为秦国夫人与虢国夫...

过去，我时常认为中国武术和中国功夫好像说不清有什么本质的区别。外国人则直称中国武术为“功夫”。因为武打片，无论是电影和电视都把武术功夫推到登峰造极的地步了。我理解中国传统的武术中似乎包括两大类别。做为中国传统的民族体育项目主要是前者，而不是后者。因为，中国...

家住西城海兴小区的王德建和王秀真夫妇是一对结婚35年的老夫妻了，他们有一个共同的爱好—吕剧，自从退休以来，夫妻二人就一直从事着吕剧义务宣教活动，已经有十余年的时间了。随后，王德建就被分配来到东营工作，王秀真作为家属也跟随而来，从此双双扎根东营。随后，二人开始...

可见我们潮汕工夫茶的天地是广阔的，不拘牵于几平方米之内的茶室，而不论征任何场合，气氛都是祥和的。

梁玉芝夫妇1952年出生，都为花垣县人。汉剧文化传承投资者。汉剧是花垣县的地方戏曲之一，有着数百年历史，2006年列入第一批国家级非物质文化遗产名录。多年来几经风雨兴衰，汉剧在该县已濒临失传。为了振兴汉剧，梁玉芝夫妇从2003年以来，将自己的近10万元退休金，投入到传承...