虽然学爵士舞也可以是一个减肥的途径，但身体过重的初学者适宜透过其他模式先行减磅，不然对肌肉及关节的健康构成有一定的危机。

爵士，藍調對於一般人來說，似乎是那麼難分出其不同以致於版上三不五時就有人會問Jazz和Blues怎麼分這類的問題.為何一般人會陷入混淆呢？因為這兩者在美國音樂史上是互相影響並融合的而且一般人對於Jazz和Blues的定義都不夠清楚.再加上大部分的音樂都是融合了兩種以上的音樂類型，以致於對於不...

深圳舞蹈培训基地提示，双人爵士舞有一些练习的技巧。最基本的曲线，就是后仰的弧线，它的产生是由身体腰部以上，轻微的向上延伸，同时肩胛骨以下的脊椎也弯曲，目的是要产生肌肉的张力，但又不能僵硬，所以必须注意到肩膀的肌肉，绝不能绷紧，由于男女伴，会在横隔膜的地方互相接触，所以女士...

因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。NEWJAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANETJAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEWJAZZ并不归类于HIP-HOP里...

因爵士舞本身较芭蕾有爆发性，像是pose的定格，跳跃，踢腿等，是芭蕾所没有的。NEWJAZZ早期是在美国纽约由芭蕾所演化过来，但是它是透过JANETJAKCSON的「IF」MTV中，才逐渐让人发现芭蕾融合HIP-HOP的街舞魅力。NEWJAZZ的特色可以说是JAZZ加上HIP-HOP的一种舞蹈，可是NEWJAZZ并不归类于HIP-HOP里...

今年8月7日迎来立秋节气，老苏州人会在立秋这一天，去吃一碗焖肉面“贴秋膘”。悬秤称人立秋节这天的习俗是悬秤称人，从清代民间开始流行，将体重与立夏时对比。“贴秋膘”首选吃肉，“以肉贴膘”。洗早澡在立秋后还有“秋老虎”一说，还会热上一段时间，所以盛夏的一些如痱子...

在短短十年之间，音乐录影带已把爵士舞在公众心目中的形象完全改变。其他在音乐录影带中较出色的舞蹈表演者包括PaulaAbdul，Madonna，JanetJackson，JenniferLopez，BritneySpears，PINK等。近年再度流行少男少女的音乐组合，他们也多半利用不同型式的爵士舞去伴唱。

暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓，这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。用静态方式伸...

暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓，这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。用静态方式伸...

暖身运动不论在心理或生理上也能为爵士舞者带来好处。在爵士舞课堂完成的尾段应再做一次主要关节和肌肉的伸展，好让劳累的肌肉得到更自然迅速的舒缓，这有助减轻课堂翌日的肌肉酸痛和疲累。尤其是下肢肌肉的耐力必须锻炼好，否则容易引致膝，踝和髋关节和附近的肌肉受创。用静态方式伸...

所以，现如今，爵士舞在收入较高，工作时间稳定的白领人群和拥有较多课外时间的学生群中尤为流行。同时，爵士舞对舞者的肌肉强度也有要求。所以肌肉的力量和持久力是必不可少的。舞者可以通过做瑜伽等运动来进行弥补。因为柔软度是使舞蹈优美必不可少的部分。通过不间断的拉伸运动可以...

茶苏[Chasu]茶和屠苏。陆羽《茶经》引《艺术传》：“墩煌人单道开，不畏寒暑，常服小石子，所服药有松、桂、蜜之气，所余茶苏而已。

在落成典礼这天，苏轼在楼上摆酒设宴，全城万人空巷前来庆贺。而徐州人民只要一提起苏东坡，无不感到亲切自豪，无不流露出自然的微笑。所以，当徐州人民闻知他要调离时，纷纷挎挽马头，甚至割截马镫，不愿让他离去。

在落成典礼这天,苏轼在楼上摆酒设宴,全城万人空巷前来庆贺。而徐州人民只要一提起苏东坡,无不感到亲切自豪,无不流露出自然的微笑。所以,当徐州人民闻知他要调离时,纷纷挎挽马头,甚至割截马镫,不愿让他离去。

明清两代，在苏州诞生的昆剧风靡海内，出现了众多的创作者和演员。晚清以降，京剧由于得到上层统治者的支持，加上其通俗易懂，善于吸收其他剧种优点，迅速成长为全国性剧种。可见当时昆剧受到京剧的较大冲击。第二年苏州成立了“苏州新剧同志会”，1917年1月又成立了“新市新剧...