在陈式太极拳练习中，腰的走动与裆的走线既有规律，又无规律。腰部松沉，能使骶骨有力，便于发劲，利于气沉丹田，使气不上浮，下肢稳而有力，也是保证腰轴转动灵活的所在。就此一个起势动作，不过七个小节，而腰部细分起来要转动8次。笔者认为，为了更有利于腰裆的结合，裆部的运动应两者相结合...

这篇《八陈赴义与茶马鸿儒传》以乾隆年间修撰《四库全书》时发现的《黄州府陈氏宗谱》为引，结合《蕲黄四十八寨纪事》《黄州府志》等文献记载，重构了明末清初黄州陈氏宗族的传奇历史。故事以“八陈赴义”为核心，生动刻画了陈宗岳、陈英贤等八位寨主...

陈氏太极单刀（又名十三刀）套路名称1、青龙出水2、风卷残花3、白云盖顶4、黑虎接山5、苏秦背剑6、金鸡独立7、迎风滚避8、腰斩白蛇9、日套三环10、拨云望日11、白蛇吐信12、霸王举鼎13、怀中抱月陈氏太极双刀套路名称1、野马分鬃2、懒扎衣3、左切三刀4、插花拗步5、金雁别翅6、孤雁出群...

在中国古代丰富的史书典籍中，《陈书》作为唐代姚思廉所著的一部重要历史史书，以其详实的史料、优美的文字以及深刻的历史思考，成为研究南朝陈时期历史的不可或缺的依据。本篇知识导读将带您走进《陈书》的世界，以清晰的结构、生动的文字和富有感染力的表达，深入解读这部典...

陈氏太极拳也正是以其独具特色的发力才奠定了其坚实的地位，可以说，发力是陈氏太极拳的重要风格。笔者在研习过程中，总结出陈氏太极拳发力时的几点假想。陈氏太极拳发力皆以此为基础。以上陈氏太极拳发力假想虽分七点，但各点之间是相互融合、灵活运用的，尤...

陈星源，明朝太仓琴家，陈爱桐之子。他在当地很有名望，虞山派代表人物严天池和徐上瀛都曾向他学琴。陈星源曾作琴曲《和阳春》，该曲未传予严天池，后被徐上瀛学得。

京剧传统剧目，本剧剧情：明代进士李九经被奸臣陷害致死，留下女儿素萍、儿子凤鸣。素萍被卖入妓院，改名陈三两。在院中结识陈魁，魁财尽，三两拿出私蓄助魁攻读。魁去后，鸨儿把三两卖给一富户。三两愤欲自尽，富户贿赂官府，反告三两。县令李凤鸣受贿，刑讯三两。三两申诉冤...

远在美国的胡适把西方医生的最后诊断结果写信告知陈寅恪。没有人可以了解，失明对于陈寅恪是一种怎样的毁灭，因为倔强的他没有留下任何文字泄漏内心的痛楚。《论再生缘》完成了，但无法正式出版，陈寅恪只能请人用蜡版刻印，分送友人。1961年8月，阔别12年的挚友吴宓来访。《柳...

住在宜宾县柏溪镇的陈清玉今年69岁，12岁时，陈清玉加入富顺县川剧团，从此与川剧结下不解之缘。上世纪90年代初，川剧市场低迷，陈清玉所在的剧团解散了。看着自己热爱的川剧进入低谷，有一段时间，陈清玉情绪有点低落，认为自己的川剧表演之路就此结束。“2006世界华...

普洱茶还有“陈色”？跟大多数人一样，第一次听到“陈色”这个词，也是一脸白痴样，普洱茶还有“陈色”？普洱茶之所以魅力无穷，正是因其变化不定，从而吸引了众多爱好者。正如“一千个人眼中有一千个哈姆雷特”一样，不同的人喝普洱茶能有不同的感受，不同时间段喝普洱茶也会...

·陈三五娘梨园戏剧目。陈三由广南返回，逢五娘与其牌益春登楼眺望，五娘投荔枝手帕与陈三。陈三乔装磨镜师，故意打破宝镜，入黄家为奴，与五娘定情。黄父已将五娘许配林大，林大逼亲，陈三偕五娘、益春月夜出奔。福建省梨园戏剧团演出的《陈三五娘》...

陈心园字永奎，现代梅庵派琴家。陈心园是梅庵名家徐立孙的入室弟子，是徐立孙琴风的继承者之一。徐立孙有学生近百人，“其中有成者约二十人左右，以陈心园、杨泽章及朱惜辰冠其曹。”初版的《梅庵琴谱》，即陈心园执笔书写的。公元1980年起，陈心园继...

陈振孙《直斋书录解题》卷二一称其“词格颇高，晏、周之流亚也”。无奈朝廷昏弱，奸佞当道，忠言不为所用。宋之湖州亦称吴兴郡，陈克意将隐居于此。所以有“故人相望若为情”云云。这首词悲慨沉郁，感情深厚，满腔忠愤溢于言表。

陈氏太极大杆，又称陈氏太极大枪(大杆加上枪头即为枪)，杆子多采用三米多长、尾部较粗(满把)的白蜡杆制成。(1)两手持杆侧身而立，左脚略向前，脚尖前顺；右脚在后，脚尖外撇45度，重心偏右。右手紧握杆尾部，随之将杆旋转抽回，手心向下。扎杆、抽杆都...

我感到无论是郑州三张、陈沟四大金刚，还是在京在沪的诸多弟子中，张茂珍、陈瑜、刘鹏等先生是严守照奎先生的尺度的，无过不及，拳架最为工整。从这一点看陈瑜先生也是合乎标准的。