肚皮舞基本手势一：旋转式以手腕为轴，手做向内的旋转，右手为顺时针旋转、左手为逆时针旋转。肚皮舞基本手势二：提腕压腕式在并指式或者鲜花式的基础上，手腕提压。肚皮舞基本手势三：自然式手腕微微下压，食指、中指、无名指、小指自然平伸，指尖微微上翘，拇指在下...

比基尼（打《水浒传》人物绰号，三字）[猜谜语]

留侯私宅墙基址（打一湖南名胜）[猜谜语]

身上的诺基亚该换了（打一成语）[猜谜语]

后周世宗登基（打一《水浒传》人名）[猜谜语]

上午，成都市川剧研究院“弘扬民族文化传承川剧艺术”演出来到成都市兴盛小学。变脸、吐火等川剧绝活赢得师生的热烈掌声。演出结束后，兴盛小学还被授予“少儿川剧艺术培训基地”牌匾。据悉，成都市川剧研究院将进驻校园为学生普及川剧知识，推动川剧在学校的...

羽袍士尚传三洞，介帻人谁报六更。一代兴亡真大梦，陈桥驿畔见青城。[诗词]

少儿舞蹈学习究竟要不要注重舞蹈基本功。同时，这个时期的孩子心理也逐渐成熟，对于一些情感和美感都有了相当的认识，因此要让他们多接触各种风格的舞蹈。

川剧《拆宅基》弹戏现代戏小戏谢伯淳编剧，乡供销社主任陈国志出差回来，发现联产地里安了宅基石。原来是未来的亲家母听信阴阳和八字先

基本动作：1、利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅速做出节拍上需求的动作，使得在动作上获取多样性的变化。运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。

古琴手势教学第十六节《右食、中指锁势“鹍鸡鸣舞势”》下列手势图谱皆摘自川派古琴大师、古琴教育家顾梅羹教授之《琴学备要》。

作为“第六届吉林省大学生戏剧节”展演剧目之一，今天，长春大学人文学院千鸟话剧社的原创话剧《岁月童话》在长春市东北风剧场进行了一场精彩纷呈、活力四射的演出。历时两年修改排演的大型青春校园剧《岁月童话》，讲述了6位性格迥异的大学生在四年...

压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。

《大六壬灵觉经》吴师青手抄家藏大六壬灵觉经卷一家藏大六壬灵觉经卷一目录元首重审比用涉害遥克昴星八专虽责伏吟返吟天禄秘典大六壬灵觉经神课卷之一七体门古经九宗门乃一贼克，二比用，三涉害，四遥克，五昴星，六八专，七...[书籍]

学壬者不可不知之。自序六壬之术，传之甚古，周、汉、唐、宋迄于明季，名家辈出，而今式微矣。余出身陇亩，世业耕读，非今慕古，雅爱五行。庚戌季秋，以百七十元，贸得上海民国江东书局《改良大六壬全书三种》，三十年间，苦读不缀，间为人占，而实求...[书籍]