不要斜视或眨眼。消除干扰和禁忌。聚焦在目标上大约25-30秒，以确定草或树叶的轮廓。然后将左掌心略高于眼前30厘米，自始至终依次看到掌纹。在10分钟内重复20次，一天三次，继续练习。每次旋转时，眼球应尽可能达到极限，通过练习眼球的柔韧性、眼睛的柔韧性、...

冷布擦独了[歇后语]

痴情碰冷遇[歇后语]

牛皮泡冷水[歇后语]

撒尿打冷战[歇后语]

冷水里落面[歇后语]

冷水煮鲤鱼[歇后语]

冷天卖冰棒[歇后语]

冷天戴手套[歇后语]

放屁打冷战[歇后语]

隔夜的冷饭[歇后语]

牛皮浸冷水[歇后语]

冷水烫鸡子[歇后语]

冷饭团发芽[歇后语]

放屁打冷颤[歇后语]