多点探索精神，少点排外情绪（十字常言）[猜谜语]

《寰宇记》卷146枝江县：百里洲“洲首派别南为外江，北为内江”。东流至今枝江县东南百里洲尾又合为一江。(1)古水名。又称外水(《水经注·江水》)。指今四川省彭山县以下之岷江与宜宾市至重庆市间长江。《蛮书·山川江源第二》：泸水(今金沙江下游)“东北入戎州(治今宜宾市)界，为马湖...

在力量操练时，负重、操练次数过多、时刻过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增添。所以应以自身重量的操练为主，采纳交替进行的体例。５、当儿童少年肌肉首要向纵向成长时，宜采纳伸长肢体的操练，如弹跳和支撑自己体重的的力量操练。把力量操练放置在青春发育期后期较为合...

２、训练中注意对身体各部分的全面训练，多进行对称练习，否则易造成发育不均衡。在力量练习时，负重、练习次数过多、时间过长，会影响下肢的正常发育，引起腰的变形，足弓下降，影响身高增长。５、当儿童少年肌肉主要向纵向发展时，宜采取伸长肢体的练习，如弹跳和支撑自己体重的的力量练习。把力量练...

这是湖北省仙桃市首部农村科普皮影戏《科普情缘》，由仙桃市科协干部邹崇立和仙桃市皮影艺人共同创作完成。邹崇立是一名科技工作者，业余爱好沔阳皮影戏，擅长表演、创作。沔阳皮影戏语言活泼，通俗易懂，中间穿插了大量农村养殖技术。

《孟子·离娄下》：“原泉混混，不舍昼夜，盈科而后进，放乎四海。”

春秋·鲁·孔丘《论语·八佾》：“射不主皮，为力不同科，古之道也。”

本文将深入探讨历法中的闰年与闰秒概念，揭示这两种“额外时间”的产生原因、计算方法及其对人类生活的影响，带领读者一起领略时间背后的奥秘。

法子出西秦，名齐漆道人。才敷药草义，便见雪山春。护讲龙来远，闻经鹤下频。应机如一雨，谁不涤心尘。[诗词]

法子出西秦，名齐漆道人。才敷药草义，便见雪山春。护讲龙来远，闻经鹤下频。应机如一雨，谁不涤心尘。[诗词]

目前有二十个学生，旦角组有史洁华和杨玲两位老师，小生组只有吴德璋一位老师。每年举办两次正式的师生联合公演，有舞台、乐队和观众。基金会有时会派员来实地审查，并填交审查报告。

讲述了书生潘必正应试落第不愿回乡，寄住金陵郊外女贞观内，与尼姑陈妙常赏琴和诗，暗自相爱，潘必正姑母乃女贞观观主法成，法成洞察其情，严逼必正再次赴科赶考，活生生拆散热恋中的情侣。演员表潘必正——潘智岳老观主——杨文瑶陈妙常——林玉莹晋安——吴静四小尼...

法诀中虽有些地方不够准确、全面，但它仍不失为一份研习八卦掌的宝贵资料，对练八卦掌和其它拳种的武术爱好者，均有参考价值。八卦掌的步法讲究\"半步\"。八卦掌要求分清虚实，虚中有实，实中有虚。八卦掌所要求的是整劲，这种整劲必须以意运气，以气运身，由丹田出发下达脚心涌泉穴，...

白科华，男，京剧老生。出生于北京一个贫困的市民家庭。

在形意拳古谱中有左右上下“十四”打法之论，即头、手、肘、肩、胯、膝、脚。列举头打三例：1、对方以双峰贯耳来攻我，我以双手左右分顾其双手，同时以寸步跟进，用头直击对方的面部。肘的打击部位为人的上半身，前后左右均是肘打的有效部位。此招对付男性对手最为有效。脚打的部位可遍...