南京小拉舞是目前世界上交谊舞中最欢快活泼的一个舞种。南京小拉舞要求练习者具备良好的姿态、优雅的气质步伐轻盈而有弹性等，都可以在锻炼中得到提高和塑造。有调查研究表明：人类的疾病是随着腰围的增大而发病率增多。南京小拉舞既宣泄了人内心的感...

经典二胡小曲《孟姜女》苏南小曲

岳麓书院坐落于湖南省长沙市岳麓山东面的山脚下，湖南大学校园内。历代的文献史籍上还把岳麓书院和孔子讲学处并提，誉为“潇湘洙泗”。1925年，工专、商专与法政专校合并，改称为湖南大学。书院正中的讲堂又称为“忠孝廉节堂”，...

岳华恩岳华恩，1945年生于山东省济南市，祖籍山东省昌乐县人。现为西安音乐学院副教授、《西安音乐学院学报》编委、陕西省音乐家协会会员、中国音乐家协会会员、中国民族管弦乐学会会员、中国民族管弦乐学会笙专业委员会副会长。现任职于西安音乐学院民族器乐学院民族器乐学，...

竹笛谱【冀南小开门】

岳飞岳飞（1103――1142），是我国历史上一位杰出的民族英雄。字鹏举，出生于相州汤阴（今河南汤阴县）的一个贫苦农民家庭。自幼受到良好的中国传统教育和勤奋的学习。宋高宗建立南宋后，金军继续大举南侵。心怀报国之志的岳飞，积极投身于汹涌澎湃的...

4月8日，海宁市在盐官景区皮影戏馆召开2014年皮影戏录音录像工作启动会议，海宁市非物质文化遗产保护中心、海宁皮影戏艺人和学徒参加了会议。海宁皮影戏传统剧目录音录像保护工程自2009年启动以来至今已完成70多出传统皮影戏剧目的录音录像和60多出曲...

经典二胡小曲《紫竹调》江南丝竹小曲

二胡《苏南小曲》，轻快活泼，属于二胡五级考级曲目。这首乐曲的练习要点，我们通过宋飞老师的视频讲解和示范来了解。先看看《苏南小曲》的乐谱：再看《苏南小曲》的视频：

本寺共奉祀有东岳大帝殿、佛祖殿、灵霄宝殿、地藏殿等。

早就听说松江岳阳小学近年来办了一个学生沪剧兴趣班。前不久一个周六的上午，应张永辉老师之邀去那里观看了他们本学期的最后一次兴趣活动。据执教的马灵、张永辉老师介绍，兴趣班虽然已举办有三年时间了，但现在的这批同学大多还只是本年度进来的。说起这些时，两位老师很是感慨，他们...

宗泽死后，岳飞归东京留守杜充指挥。岳飞率领将士多次打退了金齐联军，建立战功。岳飞一心恢复中原，他对自己要求十分严格。经过这样的训练和照顾，岳家军将士士气旺盛，作战勇猛。岳飞在作战之前，总是先召集将领，一起商量作战方案，然后才出战。不到一个月...

光岳楼位于山东东昌府区古城中央。明弘治九年，吏部考工员外郎李赞与太守金天锡共登此楼，命名为“光岳楼”。光岳楼为四重檐十字脊过街式楼阁，通高33米，由墩台和4层主楼组成。光岳楼虽几经重修，其构件大部分是初建时的原物，基本保持了原来的面貌。明清两代，许多过...

过小年要吃麻糖据说，小年是灶神上天的日子，他上天要向天帝报告一年来人间的衣食用度及其它天帝想要了解的事。过小年要吃关东糖关东糖又称灶王糖、大块糖。一年之中，只有在小年前后才有出售。过小年要吃灶糖、糖瓜灶糖是一种麦芽糖，粘性很大，把它抽为长条...

现在，岳家四把，无论在人们印象当中，还是功夫电影表现时，都更加注重它外在的“形”，不过，从原理上来说，它也是内外双修的功夫。岳家四把，连环使用，借用不同的形状，可做到攻守兼备。斜步拉弓动作介绍：右肘顶击右后方来袭者，左手直拳打击左前方对手，成右弓步，形似拉弓射箭。...