本文讲述偶然接触《周易》的经历，随后深入剖析颐卦所蕴含的饮食养生真谛，探讨慎言养气的道理以及遁卦里心灵静谧的养生智慧，最后分享从《周易》汲取养生智慧后的自身改变，鼓励读者将易理融入生活探寻养生之道。

古人认为《周易》包含了所有的“道”。一阴一阳被称为道，是《周易》的哲学核心。《周易》中有句话说“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”，这个简单的道理贯穿中国传统文化。我们的生活也应该像《周易》一样，简明扼要，以保...

《周易》提出了一系列为人处世的原则，其中不少思想就是在今天依然有着指导意义。《周易》不仅用具体的卦象说明顺天的道理，而且在易传中明确提出这一概念。乐天知命除了表现为对功名利禄的一种达观态度外，还往往表现为与大自然建立一种和谐关系。《周易》“乐天”思想在中国...

《周易》提出了一系列为人处世的原则，其中不少思想就是在今天依然有着指导意义。《周易》不仅用具体的卦象说明顺天的道理，而且在易传中明确提出这一概念。乐天知命除了表现为对功名利禄的一种达观态度外，还往往表现为与大自然建立一种和谐关系。《周易》“乐天”思想在中国...

据《史记．梁孝王世家》说，殷道亲亲，周道尊尊。自君位继承制度而言，殷道亲亲者立弟，周道尊尊者立子。周道太子死立嫡孙，殷道太子死立其弟。《周易》古经首乾次坤，显然以父统为重。《坤乾》，顾名思义，无疑以母统为重。坤卦与乾卦并列，...

在潮汕，“王茂生进酒”不仅是一出戏名，也是一句比喻俗语，寓意礼薄人情厚。本周五的“潮剧大观园·周五有戏”潮剧惠民演出中，广东潮剧院三团就将在慧如剧场献演《王茂生进酒》，为观众带来一份“大礼”。《王茂生进酒》是广大潮剧迷耳熟能详的传统剧目，著...

孔子在春秋战国混乱时期提出恢复周礼主张，试图重建失序社会的和谐。他强调周礼的以人为本理念，通过正名、仁爱和提升人素质来支撑其主张。孔子也注重选拔贤才，结合传统与创新。这一思想对中国传统文化产生深远影响，为后世提供宝贵思想资源，具有现实意义和...

在茶树的整个生命周期中，茶树树体本身要发生一系列变化。扦插育苗应选用粗壮、叶片不受伤的插穗。茶树在幼苗期容易受到恶劣环境的影响，如高温、干旱等。因此在栽培管理上，应及时供应水肥，保证新植园地全苗、壮苗。4衰老期从第一次更新开始到植株死亡为止的时间为茶树的衰老...

14年前，任哲中先生患肝癌住进医院。任哲中一生塑造了数以百计的艺术形象，其享誉最高、脍炙人口的，要算《周仁回府》了，向有“活周仁”之美称，被誉为“秦腔小生泰斗”。任哲中先生于1995年去世，享年70岁。任哲中逝世后，我省各界人士上万人前来吊...

笛子独奏曲《赶马》周成龙/曲

王丽丹，河南偃师人，生于1973年，曲剧，豫剧双栖演员。1987年又考入洛阳戏曲学校，很快成为本届学生中的佼佼者。王丽丹主演了《刘全进瓜》，《三子争父》，《三下陈州》，《刘庸下南京》七部及现代戏《白毛女》等数十部大型剧目。为纪念抗日战争胜利六十周年，王丽丹...

但能流传下来却和忽必烈有关。７００年前，元世祖忽必烈率军征途中，想吃草原美味“清炖羊肉”。随军厨师马上宰羊剔肉，不料敌情突发，做“炖羊肉”来不及了，厨师忙将羊肉切成薄片，放在锅里一搅和就捞出来，放点调料送了上去。忽必烈饥不择食，吃罢迎敌并获全胜，还朝后命厨...

周朝有八百个诸侯国，周天子按其亲疏，分别赐给各诸侯王不同的爵位，爵位分公、侯、伯、子、男五等，各诸侯国内的官职又分为三等:卿、大夫、士，诸侯国国君则自称为孤。这公、侯、伯、子、男、孤、卿、大夫、士合起来称为九仪或称九宾。按古礼，九宾之礼只有#...

周波先生一九四五年八月八日出生于山东省烟台市。2002年8月北京举行的由国家文化部主办的“全国首届民族乐器演奏比赛”，学生邵美薇获得笛子少年专业组第二名。一九九五年、一九九九年先后两次赴台湾演出并讲学。1993年创立沈阳音乐学院少年演奏家小...