人类可以同时追求人与天的自然的与人文的合一。有下部，有中部，有上部。上部天，两额之动脉；上部地，两颊之动脉；上部人，耳前之动脉。《易传》中的《象》、《彖》、《系辞》都明显而集中地体现了这一点。已将“三才”之道与阴阳五行具体地结合在一起。而《内经》除...

谷道轻提，真气自然上升矣。为男子精室，女子胞宫所在，调整呼吸，固精健肾，练神之所也。肘开张，两侧肋骨由胆脏气脉带动之，而肋亦开矣。正头起项，使气往来无阻碍也。按肩者，收肩井穴，劲沉至涌泉穴。竖者，肩至足底；横者，两臂及手也。自裆至足底，自膝至于臀，以腿而言之也。坤三足膝法乎地坤，...

“背父母教育之恩、负师兄规训之德，已至今日一事无成、半生潦倒之罪，编述一记，以告普天下人”。笔者在这里暂且理解和原谅曹雪芹的“惭恨”，理解小说中宝玉的“无才”。应该说明的是，宝玉天生聪慧，这块石头天性是可雕琢的好玉质。可是，在《红楼...

⑷云南安宁碧玉泉碧上泉位于云南昆明市西南，安宁县城西北的螳螂川峡谷间的玉泉山麓，又名安宁温泉，誉称天下第一汤。安宁碧玉泉是周围山区的雨水和地表流水顺着岩石的裂隙、孔洞向下渗透，再汇集成流的结果。据《云南通志》载:安宁温泉，色碧玉，可鉴毫发。加...

⑺北京玉泉玉泉位于北京颐和园以西的玉泉山西南麓。因水清而碧，澄洁似玉，故而以名玉泉。玉泉水从龙口喷出，远眺似老龙汲水，近看似白雪纷飞，故玉泉又有喷雪泉之称。清代，平生嗜茶的乾隆皇帝，为品茗择水，选取全国多处饮水，用特制的银斗...

《内经》的训话与校勘，源远流长。

经典竹笛乐曲《玉树草原之春》张谷密曲

《黄帝内经》是中医学的奠基之作，构建了独特的中医理论体系，融合了哲学与文学，对后世医学影响深远。它不仅提高了医术水平，还在临床实践中取得显著疗效。如今，《黄帝内经》依然对全球健康事业有着重要贡献，其智慧与奥秘值得深入探索。

《黄帝内经》这部古老的中医经典著作，不仅是医学理论的汇编，更是一种深远的生命哲学。它以阴阳五行、藏象学说、经络学说为核心，提出了整体观和辨证施治的医疗原则，强调预防为主和个体化治疗。作为中医学的理论基石，它影响了后世医学的发展，并在东亚文化交流中占...

可是八极门圈内人士却都是以“内外兼修”的方法获得超常的功力，并驰骋享誉于中外武坛。通过多年的研究和体悟，笔者认为“八极小架就是易筋经的变异”，二者在功理、功法和效果方面几乎完全一致。《易筋经》确立的这种强身与技击统一，而以强身为基础的锻炼观，正是武...

我们不妨来研究一下易经中的“屯”卦。“屯”有屯积的含义，屯积能量。“屯”又讲冬天走了春天的小草刚刚萌芽。我们要想练出浑圆爆炸力就要练到“屯”卦上来，练到小孩不会讲话之前那种状态，生命力刚刚萌芽，口水相连，此时完全是腹式呼吸，稍有一念，既在是有是无之间气息一...

南春社区关帝宫前的广场上挤满了看戏的观众，潮安白玉兰潮剧团为大家演出了经典潮剧《二度梅》，精彩之处，人群中不时传来一阵阵热烈的掌声。活动负责人告诉记者，南春社区经常会举办类似的潮剧表演，以丰富社区居民的文化生活。此次活动将持续3个晚上，潮安白玉兰潮剧...

位於天津市蓟县城内西南隅，独乐寺南300米处，为“渔阳八景”之一。始建於辽代(916-1125年)明嘉靖、隆庆、万历和清乾隆年间重修，主要结构和形制，仍保持着初建原貌和风格。由须弥座、塔身、覆钵和相轮等部分组成。1983年大修时，塔内出辽清宁四年(l058年)舍利...

盘坐以双盘为佳，即左腿压于右腿之上，再把右脚搬到左腿上，亦称“天盘”。此利于排除杂念，定心入静。谓神是指定心无念、内观返照、精神内敛、意守下丹田，以达到内功“入静”之效。对此功法术浯叫作“神与气合”。“神与气合”就是要求在功中把自己的意念与呼吸的一...

崔善玉中国朝鲜族舞蹈家。获“世界杰出华人艺术家”称号。崔善玉擅长朝鲜族舞蹈，她创作、演出的朝鲜族舞蹈《长鼓舞》、《刀舞》、《勇士的欢乐》、《欢喜》、《响板欢歌》已成为中国民族舞蹈的经典。通过崔善玉的舞蹈，可以让人感受到中国朝鲜族民众那富于浪漫激情的...