气功“调息”根据辨证，大致分为补法、泻法，补泻法以及自然息法。不过，应用前三种呼吸法效果比自然息法来得更快。但采用这些呼吸法时，不管肚子的鼓瘪，尽量不憋气，时间也不能过久。在应用泻法和大补大泻法时，意守点最好不要放在体内，可守外景，或者来个“空洞无物”，以利毒邪外泻。请登...

《易经》为儒家经典。因为它的体裁和内容，被列为占卜之书，弥漫着一股神秘的气息。秘密就在于宇宙自然万物的奥秘，以及它的发展变化规律。这是一个非常神秘的经典。其内容大道至简。内含简易、变易、不易三位一体的大道理。一阴一阳之谓道。一句话解释了宇宙万物形成...

愚不肖者不及焉，则蔽于物欲而失其本心；贤者智者过之，则蔽于意见而失其本心。天地顺此而动，故日月不过而四时不忒；圣人顺此而动，故刑罚清而民服。只“存”一字，自可使人明得此理。明得此理，即是主宰。人皆有是心，心皆具是理，心即理也。［1］（卷十四）此理充塞宇宙，也就是此心充塞宇宙，所以“...

清学兼容并蓄，融合了儒道思想，并在言意之辨中展现了深刻的思辨创新。清学与士人生活紧密相连，通过清谈展现风度，深刻影响了文学艺术。其历史影响深远，为后世哲学、文化艺术提供了宝贵资源。魏晋清学的思辨魅力与时代价值，至今仍具有启示意义，激励我们追求内心安宁与社会...

普洱茶受潮霉味和陈味可是有本质上差异，受潮后的普洱品质可是大打折扣如何辨别普洱是否受潮！普洱茶的陈味有一种自然柔和之美，闻着是沁人心脾，给人以一种“神秘沉稳”之感觉。

怎样辨别发音的好坏一个完整的音可以细分为三个部分：音头、音腹和音尾。音头是指每个音发出时的最初部分，它主要由气息、舌头、口风相互配合而成。我们辨别发音的好坏，主要是从音头开始，分辨发音的质量，可以从以下几个方面考虑，首先是发音干净，主要依靠气息与舌头配合得...

传统观点并不是一成不变的，但改变应该有确实的理由和充分的根据。两千多年来，陆贾被公认为儒家，无人怀疑。有的研究者认为陆贾是西汉新道家。功德参合，而道术生焉。美女以贞显其行，烈士以义口其名。南宋儒学大师朱熹称他为“醇儒”。最后，陆贾《无为》是反对秦王的残暴、奢侈，提倡仁义、教化。儒...

如何辨别新春茶与翻新茶呢？这些特征是新茶的标志。闻其香科学分析表明，构成茶叶香气的成分有300多种，主要是醇类、酯类、醛类等物质。它们在茶叶贮藏过程中，既能不断挥发，又会缓慢氧化。因此，随着时间的延长，茶叶的香气就会由浓变淡，由新茶时的清香而变得浑浊。因此，不管何种茶类，新茶...

而茶菁的拼配手法，每个年代会因时代背景不同而不同，将此与压制模具作综合判断，可作为普洱茶年份辨识的辅助条件。

《周易》热的兴起，最初与科学的发展有关。《周易》与科学的关系也逐渐被子提了出来，但没有成为一种热。人体至今还有许多示知数，这是“气功”得以流行的现实基础。而气功正好宣称它可以满足其他医疗手段所不能满足的健康、长寿愿望。它分经、传两个部分，两部分形成于不贩历史时期。...

结合练功者的身体状况或病情进行辨证选功，颇为必要。三圆式平稳放松，松养结合，有利于一切微虚之体。呼吸采用逆腹式呼吸。对于虚症病人亦可练功(两劳宫进气)为主。二脚平行同肩宽，呼吸平静后，二手阳掌渐渐上举，至水平。完成上述动作后，二腿下蹲，同时手臂向下旋转90°，掌心向下...

胡秋原强调钱玄同在古史辨运动兴起中的作用，以钱玄同与顾颉刚並称，这是很具卓识的。杨尚奎认为顾颉刚讨论古史先後有两个有代表性的论点，一是“层累地造成的中国古史”说，一是“五德终始下的政治和历史”⑧。

在《周易》中，超越于某一事物之外，或发展为事物的反面，亦属于典型的结果。尽管古史辨易学指出、纠正了经学解易的泛道德化倾向，但这些内容仍然是一个事实。他们通过不断地增进品德修养，使生命达到至善至美的境地。

笔者从李白当时的行踪、地点和诗歌内容三方面进行考辨认为这首诗应作于开元十四年。这次赦免，按李白犯罪所受的处罚，属于赦免之列。这段赦文中有关这次赦免虽然宽大，但手续审批却相当繁琐复杂。三峡冬夏不通航，李白在得到大赦消息赶回寻阳应该是在夏秋之际。表明这次离开巫山之后将南游苍梧...

薛易简是盛唐时期与董庭兰齐名的杰出琴家，以琴待招翰林。薛易简著有《琴诀》一卷，他在文中说弹琴“可以观风教，可以慑心魂，可以辨喜怒，可以悦情思，可以静神虑，可以壮胆勇，可以绝尘俗，可以格鬼神。”薛易简反对只讲究“用指轻利，取声温润，音韵不绝，句度流美...