tricalJazzDance，现代爵士舞ModernJazzDance，街头爵士舞StreetJazzDance。踢踏舞可说是爵士舞的始祖。早在1800年代中期已有踢踏舞的出现，它承接了非洲舞蹈中复杂及分割节奏的特色。在1920至1940年代这个爵士舞的黄金时段，基本上爵士舞就等同爵士舞...

爵士舞主要是追求活泼、愉快、积极向上的表现形式，是一种非常有动感的舞蹈。而且在爵士舞中有很多很碎的拍子要踩，UPDOWN和节奏感的培养对成人舞蹈培训非常重要。所谓定点能力就是在保持身体别的部位静态时，仅仅舞动一个部位。

拉丁爵士以传统爵士舞步为主，加上拉丁舞的扭动，融合了恰恰、莎莎、桑巴等拉丁舞种，注意方位变化，身体延展7百老汇爵士舞姿有一种原始奔放的感觉，然而舞蹈者看上去又十分高贵优雅。它吸收了芭蕾、现代舞、拉丁舞的元素和技巧。高帽和手杖是百老汇爵士舞常用的道具，...

在练习爵士舞之前，老师都会要求你先进行靠墙站立训练，一般是要求你每天都靠着墙站1个小时左右，这样是能够训练你的站姿。而且半蹲可以让你的屁股更翘，这样跳舞的时候也会更有美感。

爵士乐的节奏鲜明活泼有如生命脉动，亦有深沉低吟的蓝调情怀与自由随兴的即兴风格，这些因素都帮助了以爵士乐为基础的爵士舞与生俱有的形式-繁多而风格自由。至今，爵士舞蹈的发展早以超越疆界，不仅在西方社会，近如亚洲地区的日本，爵士舞发展也相当蓬勃。从...

戴安娜评点了目前风头正劲的诺拉琼斯，她表示后者的音乐从严格意义上来说不算爵士乐。对于被称为“流行爵士”的诺拉琼斯等人的的音乐，戴安娜克瑞儿说：“她的音乐的确受到爵士的影响，自成一体，有她的风格，但这种风格不是即兴的爵士风格，很难给它下个定义。”虽然...

一个爵士乐方往往是做一些在上半身，带着一种运动的态度。歌曲爵士乐平方可以在两个或更多的分组，执行重复的同一侧上。绝缘一个是任何爵士乐舞者的关键技能能够单独移动身体各部位。手和其他肢体，这是很容易的，但你需要能够分离出胸部和臀部以及掌握爵士乐，这几乎...

速发力和肌耐力：爵士舞中有很多快速和讲求瞬间发力的动作，所以基本的肌肉力量是必需的。另外，爵士舞往往需要把同一动作重复练习多次，所以对肌肉耐力也要求比较高，尤其是下肢肌肉的耐力，否则容易导致下膝、踝和髋关节肌肉受伤。

爵士舞的动作技巧四：舞步的基本动作强调角形及线条性爵士舞的动作技巧五：运用有节奏性且复杂分割动作，表现出动作中韵律的切分法。爵士舞的动作技巧六：多重节奏迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来。

爵士舞有别于其他加入了大量有氧操成分的健身舞，爵士舞艺术感很强，主要是锻炼个人的表现力，着重培养一种感觉，一种姿态。而且，协调性在爵士舞中非常重要，除了手和脚的配合，还有头、和四肢的动作配合。手臂臀部都能得到全面锻炼。学爵士舞的好处10.可以治疗产后忧...

拜读苏轼后裔苏泽民的专著《苏东坡在江苏》，笔者获益颇丰，不禁追溯起驰名遐迩、誉满文坛的诗仙。46年前，奉调入蜀，在峨眉山下、岷江之畔的眉山工作达20个春秋。在大量阅读谱牒、典籍和作笔记过程中，他形成整理、编撰《苏东坡在江苏》的理念和愿望...

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快，活泼，有生气的一种舞蹈。基本动作利用曲膝，使身体重心更接近地面。保持重心低，使下肢具有弹性，而上半身的各关节则可保持松弛状态，并可迅...

爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈是属于一种外放性的舞蹈不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特徵是可自由自在的...

踢踏舞可说是爵士舞的始祖。早在1800年代中期已有踢踏舞的出现，它承接了非洲舞蹈中复杂及分割节奏的特色。舞台式爵士舞紧随百老汇的歌舞剧之演变。芭蕾舞是首种对百老汇有重要影响的艺术舞种，它的成功鼓励了后期认真地利用爵士舞元素来作舞蹈编排的尝试。积高尔是舞台式...

简单的洞箫乐曲《友谊地久天长》苏格兰民歌