肩关节的外开不仅有利于后背的直挺与收紧，而且能使训练者增加高昂的精神及优雅的气质。*“立”是在直的基础上的升华，是形体美到跳舞美的整体概念，它是一种延长感，要求身体要纵向伸展。

训诂学也在译解古代词义的同时，也分析古代书籍中的语法、修辞现象。广义的训诂学包括音韵学和文字学，狭义的训诂学只是小学中与音韵、文字相对的学科。也有人将训诂学分为新旧两种。语言学家王力在1947年的《新训诂学》中提出“必须打破小学...

探讨男女之间纯粹友谊的话剧《男闺蜜》13日举行新闻发布会。首度出演话剧的主持人沈凌，遭3房“姨太太”大曝生活趣事。当被问及“闺蜜”何洁恋情时，沈凌表示并不知情。谈到自己心目中的“男闺蜜”，沈凌表示，首先得是男的。沈凌并不这样认为。...

《闺中怨》河南筝曲，原为河南曲子板头曲。该曲由河南名筝家王省吾先生传谱，其节奏缓慢，曲风低迥幽怨，如泣如诉。在传统筝曲中，表现女子怨情的有很多，比如刻画了宫中女子对月伤情思亲的《汉宫秋月》；表现了和番途中悲怨情怀的《和番》与《昭君怨》；再比如同样是表现女子闺中怨情...

古典舞的几种腰部训练：1、大八字步前、旁、后下腰、2、丁字步拧腰、3、大八字步涮腰、4、踏步旁腰、5、大踏步旁腰、6、单腿重心前、后下腰、7、单腿跪前、后下腰、8、卧鱼、9、八字步风火轮。

李思训，字建睍，一作建景，陇西成纪人，唐代杰出画家。明代董其昌推其为山水画“北宗”之祖。李思训为唐朝宗室，唐高祖李渊堂弟长平王李叔良之孙，原州都督府长史李孝斌之子，奸相李林甫的伯父。以战功闻名于时，唐玄宗时期晋封彭国公，卒后追赠秦州都督。曾任过右武卫大将军...

导言在中华文化的千年传承中，国学经典一直是最为珍贵的瑰宝。其中，《朱子家训》这部浓缩智慧的家训作品，以其精炼的文字和深刻的内涵吸引着历代读者。这部作品以儒家的道德观念为核心，传播家庭美德，对我们今天的教育和家庭生活仍具有深远的启示。本文旨在对《朱子...

话剧《闺蜜》向观众讲述了一个男生和3个女生的故事，将社会热点话题一网打尽。《闺蜜》的最大看点，是探讨了时下城市中青年男女之间的困惑和解决之道，让观众明白男女间除了爱情还应该存在友谊。据悉，该剧的创作成员都是中戏及北电毕业的高材生，在北京、云南等地演出时深受年轻观众的...

每个学舞蹈的女孩子的闺蜜，大概也是另一个学舞蹈的女孩。只因她们每天在一起哭和笑，在一起练功、发呆，单纯的生活单纯的感情。有一种感情，一辈子都不会输给时间。这，就是闺蜜间的情谊。我们在学习舞蹈的漫漫长路上相遇、相知、相伴。我们毫无隐瞒，互相信任，爱对方爱到死。我会接...

③大三节的训练中包含有小三节的要求。(小三节即指关节一节节的提压过程，也可理解为柔指的过程。)训练步骤：①面向1点方向，交叉盘坐或双跪坐式上进行训练。②小八字步站立或踏步上进行训练。容易出现的毛病：①端肩。②在手的基本位置训练中以及其他...

闺中佳人聚在庭前赏花，青春风韵，国色天香。六月池亭赏鱼仲夏时节，天气炎热。在中国传统文化中，菊是高贵、高洁的象征，又赋予吉祥、长寿的涵义。十一月文阁刺绣初冬时分，在和煦的阳光下，宫中贵妇们精心绣制和欣赏自己喜爱的图案。十二月围炉博古时入仲冬，天气愈寒。

8月30日，由马鞍山四季剧院排演的大型原创黄梅戏《千字缘》亮相合肥大剧院。之后，引出主角周兴嗣，剧情逐步展开。姑孰才子周兴嗣生长在当涂，为体现地域文化特色，展示本土风物人情，戏中，被列入非物质文化遗产的当涂民歌数次响起，白纻歌舞多次亮相，米酒、螃蟹等地方特色物产常被提...

把下练习，也叫“脱把练习”或“地面训练”。难度较大，动作分为手位与脚位的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。

古筝考级五级乐曲《闺中怨》河南筝曲

本文探讨汉字规范与书法艺术绵延千年的共生关系。从甲骨契刻的实用审美共生，到当代生活、数字时代二者新形态，通过古今实例论证，揭示规范是文化传承的根基，艺术是发展的动力，二者辩证统一，共同构建文化自信。