南朝宋范晔《后汉书马融传》：“初，京兆挚恂以儒术教授隐于南山，不应聘，名重关西，融从其游学，博通经籍。恂奇融才，以女妻之。”

在刚刚闭幕的深圳文博会上，户县以全国仅有的一家传统农业县组成戏曲代表团，参加主会场陕西展馆专场文艺演出，让秦腔在南粤大地绽放异彩。应深圳市福田秦腔协会、深圳市秦之声剧团的盛情邀请，5月18日，户县戏曲代表团在深圳市会展中心参加文博会主会场陕西展馆专场文艺演出。一曲独具...

易筋经内功心法以内功为本，外功为用内为兼修体用和一是上乘武功的基本特征之一。现在将《易筋经》的关于日经月华的采取方法告诉大家。如果错过这三朝三募之期，日经月华即渐亏损，不宜再采取应待下月再取。吸入，咽下吐废气构成以个呼吸循环...

新西兰奥克兰大学研究发现，经常摄入绿茶、苹果、蓝莓、红葡萄酒和洋葱等富含类黄酮的食物，可以显著降低感冒和咳嗽的风险。类黄酮有抗病毒、抗炎和抗氧化功效，有助增强免疫力。专家建议经常喝绿茶，每天吃够各种颜色的蔬菜和水果，可确保摄入足够的类黄酮，预防感冒。

《内功真经》真本全书王南溪注解宗景房参订《内功四经》作为专门论述武学内功修炼的典籍，因一代形意宗师宋世荣之着力推崇而倍受武林人士关注。宗景房为王南溪之友，随王习“内功四经”并辅翼王对此书“细加注解以明之”，以使“后人得而用之...

落地恩宁路的粤剧艺术博物馆拟明年8月竣工。记者昨日获悉，荔湾区文广新局发布公告，对粤剧艺术博物馆项目布展及室内装修工程公开招标，选定承包人。拟明年8月竣工博物馆总占地面积17143.60平方米，总建筑面积21531.16平方米，主体建筑面积17435.8平方米，总投资估算4...

经络是气、血在人体内运行的轨道，它负有沟通表里、上下、联络脏腑组织的使命。带脉通畅则腰椎灵活有力，才能起到车轴的作用。对初学者必须规定严格的姿势。内功经对形式上所作的那些规定，都是为了达到松静的目的。自身有无气感，或气感之大小，并不能内气之...

《黄帝内经》主张顺应自然作息，认为寅时（3-5点）起床最利健康，因这时阳气初升，肺经活跃。古人以"鸡鸣"为信号，春夏早起、秋冬稍晚，与现代生物钟研究不谋而合。历史案例证明熬夜伤身，而长寿者多保持"日出而作"习惯。文章结合中医理论与现代科学，提出调整作息的实用建#$$...

争论日久的粤剧博物馆终于敲定落户恩宁路了，昨天，羊城晚报相关报道引起坊间热议。相关部门将争取今年内完成恩宁路危破房拆迁的收尾工作，为粤剧博物馆营造良好的周边环境。资金、设计有意找“外援”据透露，粤剧博物馆预计投资2.6亿元，由广州市政...

《内功经》一开始就讲到：\"内功的传脉络甚真\"，即言：\"内功之要第一要知脉络，脉络不知，勉强用之无益有损\"。据有关资料介绍，督脉，大约相当于现代医学所述的中枢神经系统的脊髓神经；任脉则相当于现代医学的自律神经系统。否则，即造成...

综上所述，《黄帝内经》告诉我们五味与五脏有密切的对应关系，所以一旦我们患上了某种疾病，就要学会禁食某些味道的食物，这就称为“五味所禁”，也就是俗话说的“忌口”。淡则养中土脾胃，就是养护了我们人体赖以滋养一切的“地”的问题。此处的&ldquo...

二十岁当博士[歇后语]

十八岁当博士[歇后语]

离情经月苦，消息隔年看。极浦愁今夜，相思何处滩。莫将望夫泪，遥寄楚云端。[诗词]

2月19日，笔者在新疆巴州博湖县查干诺尔乡文化活动内中心看到，来自各村朴实的农牧民朋友们在此齐聚一堂，穿上鲜艳的戏曲服饰、扮上各式各样的脸谱，运用娴熟的唱功依次表演上了《三岔口》、《血泪仇》、《三滴血》等经典剧默台上一场场精彩的表演迎来了台下观众的阵阵掌声。#...