太极拳靠法，虽列掤捋挤按采捩肘靠八法之末，但在太极拳技击中却占有重要地位，我们决不可轻视。可见历代太极拳先辈对太极靠法的高度重视。其靠击部位有肩背部、臀胯部、胸腹部、下肢部、臂膀部等部位。1．肩背部(1)预备式：...

可见，“掤劲”与太极拳关系之重要。太极拳凡具备“掤劲”者，无论单双臂自然撑合，均有“推之不瘪，拉之不开，挑之不起，压之不下”的功力，且弹性灵动，浑厚沉实而不死，毫无僵滞之感。太极者，“掤劲”备而“五弓”成，混元一气内外通。掤劲不丢即...

《太真外传》（打一《水浒传》人名）[猜谜语]

陕西太极名家柳德珊认为，太极已经有了广泛的群众基础，是普及传统武术最好的敲门砖，绝不能让歪门邪道成为绊脚石。曾接受本报采访的华裔女孩包真雅和巴西男孩巴洛斯都认为，在国外最火热的武术项目非太极莫属。针对普通百姓，柳老表示练习#$...

无可置疑，太极拳运动的确是一项缓慢的运动，的确没有欢快的节律，也没有激情四射的运动节奏，看上去软绵绵的，一定不会吸引年轻人的目光。还可以从更多常年习练太极拳的中老年人那里得到证实。这些其实是太极拳的精髓和思想。是...

又加之大部分习练武式太极拳者，苦于学击技，但悟性不够，虽经几年的刻苦练功，但很难体悟内气、内劲在体内的开合变化。“中架”“小架”武式太极拳无“中架”“小架”之分。为了慎重起见，我和杨科长在第二日早上，专门到李逊之先生的儿子李泽堂住处拜访。彼众慕名而...

太极拳作为中华民族传统武术之瑰宝，其历史源远流长。它能激发人体巨大的潜在能量，从而达到丹体长灵长存，不失不灭。太极拳外以形为主，内以意为主。腿外侧为阳面，腿内侧为阴面。太极拳乃为天地、开合、虚实、刚柔、阴阳之练法。桩功乃增意...

在传统武术中，太极拳与中医理论最为相近、相通；二者皆得人体生命规律之精粹，可以说是哥俩好、一家子。中华武林丛中，太极拳独具搏击、医疗、健身、长寿之理、之利于一身，良有以也。太极拳理论、实践中的“气”，大抵是中华文化“气”论之...

“人体处处皆太极”之辞，出自清末民初时期陈式太极拳理论家陈鑫，这理论与著名太极拳家顾留馨先生的“太极浑身都是手”之说有同工异曲之妙。“人体处处皆太极”，第一层含义指的是人体中固...

道教传说中的仙人。道教中的四位大真人，即通玄真人、冲虚真人、南华真人、洞灵真人，道教尊之为四大真人，为道教太上道祖老子的四位弟子。真人指古代道家、道教把...

中有一人字太真（西厢记一句）[猜谜语]

又因练太极拳时间较长,此等带氧性活动能训练及提高心肺功能。故太极拳的真正威力，只有在被人蓄意侵犯下才发挥出来，其终目的也只是立自己於不败之地罢了，绝无加害对方之意！了解打太极拳的好处可帮助你更加积极的投入到这项...

太极拳·武氏太极拳申报地区或单位：河北省永年县永年武氏太极拳起源于清代咸丰、同治年间，系由河北永年广府东街人武禹襄所创，至今已有一百多年的历史。武氏太极拳将陈氏新架与老架结合起来，又把杨露蝉“大动作”与陈氏“...

北宋理学创始人周敦颐的《太极图说》，曾在我国思想界统治八百年之久，并在学术史上引起宽代前反响，影响到中国文化的各个层面。作为中国文化重要组织部分的武术，亦不例外，特别是太极拳。所以它们是紧密联系的。《太极图》共分五个层次：第...

京剧《太真外传》时代：唐类型：传统戏。京剧《太真外传》剧情介绍、图片、剧本唱词、视频、MP3下载