5、山式站立，双腿并拢，伸直背部，抬起胸部，双臂置于胸前，双手合十，前臂尽量与地板平行，闭眼，做深呼吸。

越剧从上世纪20年代的”的笃班”发展到今天成为中国继京剧之后第二大剧种，除党的关怀与有着广大群众酷爱之外，还与以袁雪芬为首的越剧界老一辈艺术家”越剧十姐妹”创造的异彩纷呈流派有着很大关系。这一流派群体是中国越剧瑰宝，可以说，无这一流派群体...

埙谱【望春风】

古筝谱【风车】

古筝谱【如风】

古筝谱【西风】

二胡谱【晚风】

二胡谱【轻风】

此地有崇山峻岭、茂林修竹，又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。后托病辞官，精于书法，史称“书圣”。传见《晋书》卷８０。

霹雳舞■资料图片1987年，美国电影《霹雳舞》引进中国，这种最初被看成“流里流气”的舞蹈，却在一段时间内，成了最流行、最酷的舞蹈形式。不久，中国自己也出了一个“现代霹雳舞王”陶金，陶金携新舞蹈上了春晚以后，霹雳舞在全国掀起一阵热潮。那时候，模仿手臂折断、机器人...

这是安哥拉最流行的一种舞蹈动作，后来随着贩卖黑奴活动的兴起而开始向外传播。从16世纪30年代到19世纪中叶的300多年中，葡萄牙殖民者从安哥拉和非洲其他地区向巴西贩卖黑奴1200万。据有人考证，桑巴舞最早流行于巴西的巴伊亚州首府萨尔瓦多一带。1932年，巴西举行首次情人节桑巴舞游行...

“眼泪流成大河”之说，据钱钟书先生在《管锥编·太平广记》第廿三则里考证，其源盖出自佛经。唐代寒山诗因之有“积骨如毗富，别泪如海津”之句。

“三江并流酒”是“交杯酒”之一，三江即金沙江、澜沧江、怒江。傈僳人视三江之水为美酒，把三江并流与饮酒充分结合，展示了三江的美、人与自然的和谐和傈僳人迎宾共享世纪美景的豁达情怀。“三江并流”饮酒时：由仨人来完成，仨人左手搭在一起靠近，右手端杯逆时针方向缠挠形...

《战台风》是浙江古筝流派的继承者之一王昌元于1965年创作的。乐曲开始部分表现了码头工人热情洋溢、欢快紧张的劳动情景；第二部分描摹台风的势不可挡以及码头工人齐心协力奋战台风的生动场面；第三部分表现了码头工人继续意气奋发，满怀激情，投入紧张的劳动之中&hel...