违背这四个原则就不是太极拳。依据“易经”阴阳之理、中医经络学、导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、刚柔相济、快慢相间、松活弹抖、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。阴阳对立统一，缺一不可，二者互相转化，互为阴阳...

昨天下午，由南京埃米文化与南京星润文化联合出品的首部商战题材都市女性励志3D舞台剧《女合伙人》剧组举办新闻发布会，隆重推介即将于2014年1月8、9、10三日在大行宫会堂公演的话剧《女合伙人》。《女合伙人》则是聚焦四个女人的创业史，话剧以四名联合创业的...

医学经典《黄帝内经》在传说中，中医学是黄帝和他的大臣岐伯所创立的，所以后世把黄帝和岐伯尊为医祖，甚至把中医学称之为岐黄之术。《黄帝内经》把阴阳五行学说引入医学，使其成为医学的基本理论。同时，《黄帝内经》把人体视为一个完整的整体，各部分的器官都是有机...

另一个是学习的方法，很多粉丝不太注意。我们需要找到共同的规则。如果你想提高你的舞蹈水平，你必须分解动作，慢慢来。然后加快速度，熟悉自然就会用到自己的舞蹈中。比赛时，裁判员看不出谁的动作是新的。基本动作不一定能赢得模式组合。

·阴锣京剧锣鼓经。为急急风的弱奏。速度比急急风慢。用以配合隐蔽或迟缓的动作，如改扮、摸黑、觅物、跳形等：

武当赵堡太极拳,又称“赵堡太极拳和式太极拳”，因追溯至武当张三丰老祖，又为武当派的拳种，故加上武当两字;至于和式太极拳，是说在传人之中陈清平的大弟子和兆元，将赵堡太极拳中的精华集中在一起，创编了“代理架”。武当赵堡太极拳有自己...

现代建筑无论是富丽堂皇的星级宾馆，还是普遍的居民建筑，人们已经很难见到木质“户枢”了。现代化生产的门轴合页取代了古老的“户枢”。现代推拉门具有方便和节省空间两大优点，因此受到日本岛国居民的普遍青睐。二号铜车两侧各有一开合自如的车窗，车窗为镂空菱形花纹状，酷...

不用力而有力，这正是太极拳用意正确指导的结果。在正常情况下，人们的任何活动、行为等都是在一定的思想意识支配下进行的。“用意不用力”中的意，无疑是指正确的意，经过实践检验和行之有效的意。只有这种水平的意，才能指挥出正确的行动。偏于一方，不论超大超小，总是不符...

《墨经》中还指出，凸面镜所形成的像都是正立的，比原物小；而平面镜所成的像与原物一样大，但左右互为倒置。把《墨经》的这些阐述与近代几何光学相对照，除了它尚未能把焦点与球心区分开外，其他的内容则是一致的。对于运动物体的影子问题，《墨经》中也有精辟的论述...

太极拳推手是对抗性的技击赛，以破坏对方的平衡为标准。传统的太极推手受人喜爱，是因它不提倡斗力。双方表现为粘连黏随，不丢不顶，引进落空，借力打力。内外相合，上下相随，使之节节贯穿。太极拳的动作虽形于外而实源于内，外形之蓄发，必须是心意的蓄发，...

经期少喝茶经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉。因此，提倡女性在此时多补充富含铁质的食物，如黑木耳、猪肝、大豆及制品、菠菜等，以免造成缺铁性贫血。但如果月经期间饮用绿茶，这些努力就会前功尽弃...

和式太极拳除了具备其它太极拳绝大部分理论外，还有自己的一套、较全面、较丰满的理论体系，具体有“合、顺、中、平、轻、柔、圆、活”八个方面。尾闾中正神贯顶。和式太极拳有耍拳如坐轿之说，不论拳势的进退侧移，身体始终像静坐一样端正不偏。脊椎中正时，...

甘孜州德格印经院为藏族地区三大印经院之首，素有“藏文化大百科全书”之称。印经院的经版选用红桦木为原料，经过火熏、粪池、水煮、烘晒、刨光等工序后方用于雕刻。再加上特殊的藏纸制作技艺所造出的纸张的作用，形成德格印经院独特的印经技...

不丢不顶为太极拳之本，即“中”。这是人在日常生活中养成的习惯。在“太极”中我们说的“居中”“中定”“不丢不顶”恰与习惯（常理）有根本的不同。在这种状态下，他方直线用力向上运动，我方在松沉的状态下，与来力成90度方向平行移动，对方的来力即被我方引动化解。设想从...

像日常生活中我们常见到的枸杞茶，石斛花茶等，其实这些花茶就是最适合在秋天的时候喝的茶了。虚寒体质及月经期内不能饮用，脾胃虚弱者不宜常用。铁皮石斛花中含有多种可促使身体健康成分，可健脾开胃，提神醒脑等。铁皮石斛花气味甘平，既归脾经又归肾经，既...