有些人不愿洗掉茶壶上的茶垢，认为这样可以养壶，其实茶垢不但对健康不利，还会影响茶的味道。

笔者在气功纠偏临床中，根据气功炼气和由气致偏的原理，采用“意气疏导法”纠治练功偏差，取得了显著疗效。如此一开一阖，意念放在开窍放气上：主治练功不当而造成的气滞下腹，腹部鼓大，胀满或胀痛不适、便秘等。主治气滞胸膈，或气机上冲，聚积膻中所引起的胸闷脘胀、痞满，以及拒食...

“引进落空合即出”，源自王宗岳的《打手歌》。其中，“引进落空”和“四两拨千斤”有着密切的联系李亦畲说：“能引进落空，能四两拨千斤，不能引进落空，不能四两拨千斤。”如“引进落空任人侵”，“引进落空妙入神”，“引，是诱人使来，牵...

古筝曲谱【箜篌引】

古筝曲谱【百花引】

舞蹈编导家：梁伦性别：男出生年份：1921年籍贯：广东高要人物简介著名舞蹈编导家、舞蹈理论家。历任华南歌舞团团长、艺术指导，广东省歌舞团团长、广东歌舞剧院顾问。1959年创办了广东舞蹈学校并兼任校长。历任中国舞蹈艺术研究会常务理事，中国舞蹈家协会副主席、顾...

本文从《红楼梦》中的饮食细节出发，探讨贾府的饮食养生智慧，揭示传统饮食文化中的健康秘诀及其现代意义。

古筝歌谱简介：婆罗门引，唐教坊曲。史载唐西凉节度使杨敬述献婆罗门曲，明皇润色，又为易美名。杜佑《理道要诀》云：“天宝十三载七月改诸乐名，中使辅琳宣进旨，令于太常寺刊石。”其中黄钟商《婆罗门》曲更名为《霓裳羽衣》曲。秦筝《婆罗门引》根据余铸先生传谱...

马端临《文献通考征榷五》对此法的评价是：“乃通商之法，但请引抽盘，商税苛于祖宗时耳。”此说未尽确，实则仍是官方专卖体制下有限的通商法。政和二年颁行的合同场法中，蔡京又专设条款对引法进行规范：凡请长引者，交钱一百缗，如欲往陕西，加收二十缗，均付给一...

·导板或称倒板。是戏曲唱腔中的—种附属板式。由原板上句变化而成。曲调高亢，节奏伸展。经常出现在慢板之前，具有引子或叫板的性质，在京剧中，导板后常接—下句“回龙”，再转慢板或二六，用以表现激昂奔放的情绪。如京剧的西皮导板和二黄导板。另外，某些...

所养之士称门客、宾客、门人、食客等，魏文侯、齐宣王、齐缗王、燕昭王等都是诸侯中养士的代表。秦国吕不韦养士多达3千人。养士之风促进了春秋战国时期私学的进一步繁荣。养士的公室或私门，都像是一所私学或一些私学的集合体，而影响巨大的当属齐国的稷下学宫...

《商君书》知识导读一、导言当我们谈论中国古代的经济、法律和政治思想时，我们不能忽视一部充满深刻洞察和前瞻性思考的经典之作——《商君书》。这部春秋时期商鞅及其后学所著的典籍，以其独树一帜的法家思想，对中国古代，乃至今天的世界，都产生了深远的影响。本篇导$#...

  ３、忌夜食生冷  夏季夜短，生菜、瓜类等，本为夏季忌食之品。  ７、温水洗澡  温水冲澡可使神经系统兴奋性降低，体表血管扩张，加快血液循环，改善肌肤和组织的营养，降低肌肉张力，消除疲劳，改善睡眠，增强抵抗力。

《千金要方》流至国外，也产生了相当影响。日本还于1974年成立了“《千金要方》研究所”，可见此书影响之深远。

做法：生姜洗净切片，和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中，用小火煮8分钟，最后根据个人口味加入红糖即可。